Kašel je příznakem různých zdravotních problémů, od nachlazení po chřipku nebo bronchitidy, což je opravdu nepříjemné. Je obvyklé, že pokud tento příznak přetrvává nebo dokonce způsobuje jiné problémy, skončíme hledáním všech možných řešení k jeho uklidnění či odstranění. Ve skutečnosti je kombinace léčebných postupů s domácími léky pro boj s kašlem velmi účinná a doporučená. Jedním z nejpoužívanějších přírodních produktů k dosažení tohoto cíle je cibule, ať už samotná nebo v kombinaci s dalšími prvky, které posilují její účinek.

Z tohoto důvodu chceme vysvětlit, jak zmírnit kašel s cibulí v nejjednodušších způsobech, které nabízejí dobré výsledky. Berte na vědomí, jak můžete využít výhody této zeleniny a rozloučit se s tímto otravným příznakem.

Také by vás mohlo zajímat: Jak léčit kašel

Vlastnosti cibule

Tato zelenina je potravina, která díky svým léčebným vlastnostem a skutečnosti, že je snadno dostupná ve většině domů, je perfektní jako domácí lék na několik aspektů našeho zdraví.

Tato rostlina byla používána k léčbě zdravotních problémů po mnoho generací a ve skutečnosti se běžně používá jako diuretikum, posiluje obranyschopnost, reguluje hladinu cukru v krvi, chrání srdce a zlepšuje zdraví pokožky a vlasů. Kromě toho je jedním z nejrozšířenějších způsobů použití cibule k boji s kašlem a jinými respiračními problémy, jako je studená, nosní kongesce, astma nebo bronchitida.

Než se dozvíte, jak snížit kašel s touto zeleninou, je dobré znát některé složky, které poskytují všechny tyto vlastnosti pro zdraví. Mezi komponenty cibule nalezneme následující:

• Vitamíny E, C a B6.
• Minerály jako fosfor, draslík, sodík a hořčík.
• Allicin, alliin a další složky síry.
• Kyselina glykolová, thiosulfinová, glutamová a thiopropionová.
• Flavonoidy, jako je quercetin a rutina.

Všechny tyto komponenty nám poskytují přirozené řešení proti takovým podmínkám, jako jsou výše uvedené. V případě kašle, ať už je to s hlenem nebo je suché, je toto jídlo schopné uklidnit a snížit zánět dýchacího traktu a také pomáhat vykašlat nahromaděný hlen. Z tohoto důvodu je tato zelenina jednou z nejlepších domácích prostředků pro kašel dětí.

V následujících řádcích najdete nejúčinnější způsob, jak těžit z této rostliny a ukončit tento nepříjemný příznak, a to buď inhalací jeho páry přímo, nebo požitím ve formě sirupu.

Nakrájenou cibuli

Díky výparům, které pocházejí z nakrájené cibule, prostředí získává vlhkost a jeho vlastnosti jsou vdechovány, když se dýchají blízko, což je jeden z nejpoužívanějších suchých léků proti kašli na světě. Protože je to jeden z nejjednodušších a nejúčinnějších tipů pro odstranění kašle, je zde postup, jak ulehčit kašel s nakrájenou cibulí krok za krokem:

1. Nakrájejte velkou cibuli v polovině nebo čtvrtletí a umístěte na talíř nebo misku.
2. Pokud je to vážné nebo existuje hodně hlenu, můžete dát všechny kousky na talíři, ale pokud to ještě nebylo komplikované s polovinou, stačí.
3. Umístěte talíř do místnosti několik minut před spaním a zavřete dveře, tím póry zeleniny vyplní místnost.
4. Může být umístěn na nočním stolku nebo pod postelí nebo v jeho blízkosti.
5. Tím, že se v místnosti dýcháme lépe v noci, budeme schopni odpočívat několik hodin po sobě a snížit tento příznak, ale musíme také léčit zdravotní problém způsobený tímto příznakem, abychom dokončili jeho řešení.

Cibule a cukr

Kromě toho existuje způsob, jak zvýšit účinek cibule na kašel . Proto pokud si myslíte, že to přetrvává hodně, nebo že existuje hodně hlenu, kromě toho, že všechny kusy této zeleniny se najednou rozseknou a vysekáte více, můžete postupovat podle těchto pokynů:

1. Když nakrájete cibuli na několik kusů a umístit talíř nebo misku, posypeme 1 nebo 2 lžičky cukru, protože to způsobí, že toto jídlo uvolní větší množství výparů.
2. Také přidávejte 1 nebo 2 čajové lžičky vody po cukru, což sníží intenzitu výparů, takže je dobré to udělat v případě, že existuje citlivost nebo velmi silný zápach.
3. Umístěte talíř do místnosti, na noční stolek nebo vedle postele.
4. Zavřete okna a dveře, nebo je prakticky zavřete, a tak se ujistěte, že jsou páry koncentrované.

Jedná se o velmi doporučený lék pro děti, protože mají často dýchací potíže s tímto nepříjemným příznakem, jak suchým, tak s hlenem, který je někdy příliš dlouhý a je to jednoduchý způsob, jak jim pomoci. Je však také ideální pro použití u dospělých, kteří chtějí posílit léčebnou léčbu, kterou sledují, a proto se mohou lépe zotavit. Může být používán kdykoliv v průběhu dne, ale je zvláště vhodné, aby se v noci rozkládalo cibule v místnosti, protože obvykle se to zhoršuje a když máme více hodin doma.

Cibule a medový sirup

Pokračujeme v vysvětlování toho, jak uklidnit kašel s touto zeleninou s dalším snadno upravitelným domácím lékem: vezměte sirup vyrobený z tohoto jídla a dalších ingrediencí, které pomáhají snížit tento příznak. Tento sirup by měl být užíván 2 až 3krát denně, ale pokud je velmi opakovaný nebo je doprovázen velkým množstvím hlenu, můžeme ho znovu vzít, abychom se ulehčili. I když se rozhodneme užívat tento sirup cibule a medu, nesmíme zapomínat, že musíme jít k doktorovi, abychom našli zdroj tohoto příznaku a bojovali s ním co nejdříve. Nyní věnujte pozornost následujícím skutečnostem, abyste vytvořili svůj vlastní cibulový sirup proti kašli :

Složení

• 2 malá cibule nebo 1 velká
• 2 polévkové lžíce přírodního medu
• 1 citron
• Skleněná nádoba, která se dobře uzavírá
• Voda

Pokyny

1. Oloupeme zeleninu, nakrájíme na velmi malé kusy a dáme je do skleněné nádoby.
2. Přidejte 2 velké lžíce přírodního medu a promíchejte, až se zdá být homogenní.
3. Stlačte džus 1 citron a přidejte ji ke směsi.
4. Pokud si myslíte, že je příliš hustá nebo silná chuť, přidejte trochu vody, nejvýše polovinu malé sklenice vody.
5. Nechte tuto směs dobře uzavřít po dobu alespoň 8 hodin a poté začněte užívat tento sirup, jak jsme již uvedli, a vždy držte zbytek těsně uzavřený pro příští pít.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.