Výzvy se vyskytují, když vlákna, která zajišťují kolagen a pružnost pokožky, obvykle způsobují náhlou změnu hmotnosti nebo náhlý úsek dermis. Většina z nich trpí, a to buď v důsledku naší změny tělesné hmotnosti v dospívání, v těhotenství nebo během kojení. Jakmile se objeví, jejich odstranění není snadný úkol, ale vyhnout se jejich vzhledu je mnohem jednodušší. Proto vysvětlujeme, jak v .com vysvětlit, jak předcházet střetům .

Také by vás mohlo zajímat: Proč mám stříkačky Kroky, které je třeba následovat: 1

Udržování zdravé a vyvážené hmotnosti je jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit šíření. Diety, které slibují příliš mnoho úbytku hmotnosti, jsou často zodpovědné za vzhled strií na naší kůži.

V takových stavech, jako je těhotenství, kdy je nutnost přírůstku hmotnosti nevyhnutelná, je třeba zavést další doporučení.

2

Je třeba udržovat pokožku dobře hydratovanou, pomocí krémů s vitamíny, oleji a živinami, které zabraňují suchu a pomáhají nám udržet v dobrém stavu. To také zaručuje jeho pružnost a zabraňuje vzhledu striže.

Toto doporučení je velmi důležité, obecně, ale zejména během těhotenství v oblastech, jako je břicho, pas a prsa.

3

Hydratace musí být také vnitřní. Pití nejméně 1, 5 litru vody denně je velmi důležité, abychom udrželi naši pokožku v dobrém stavu, zabránili suchu a zabránili tvorbě strií.

4

Při aplikaci hydratačních prostředků stimulujte kůži masírováním v oblasti, abyste podpořili oběh a také zlepšili vstřebávání. Vaše jídlo je také důležité, musíte si vyváženou stravu a konzumovat potraviny, které pomáhají při výrobě kolagenu, skvělým spojencům pro vaši krásu a zdraví pokožky.

5

Dbejte na to, aby se vaše pokožka vyhýbala expozici slunce bez ochrany . To podporuje vysušení dermis a v kombinaci se špatnými stravovacími návyky a nepřetržitou změnou hmotnosti může způsobit, že se na naší kůži objeví střely. Vždy používejte opalovací krém a zvolte správný ochranný faktor pro tón pleti.

6

Doporučuje se také udržovat dobrý krevní oběh . Chcete-li to udělat, vyvarujte se nošení těsných oděvů, vyberte kalhoty a podprsenky své velikosti a často provádějte nějakou fyzickou aktivitu.

Všechna tato doporučení vám pomohou udržet krásnou, bezúnastnou pleť .