Chcete-li mít krásnou a dokonalou manikúru, je důležité mít silné a zdravé nehty . Ale naše každodenní činnosti, chemické produkty, špatné stravovací návyky a některé škodlivé zvyky, jako je kousání našich hřebíků, ztěžují jeho získání. Některé klíče vám však mohou pomoci, v .com vysvětlujeme, jak posílit nechty přirozeně .

Také by vás mohlo zajímat: Nejlepší oleje pro posílení hřebíků Kroky, které je třeba následovat: 1

Kromě toho, abychom měli zdravé vlasy, musíme se živit správným způsobem, v případě nehtů to, co jíme, je stejně důležité. Musíme do stravy zahrnout potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou chudé maso, kuřecí maso, ryby nebo luštěniny, minerály jako je vápník obsažený v mlékárně a vitamíny A, B a C v různých ovocech a zelenině.

2

Jedním z hlavních důvodů, proč jsou naše nehty slabé, je kromě potravy i neustálý kontakt s chemikáliemi, jako jsou detergenty a další látky. Proto je pro jejich posílení důležité používat rukavice vždy, když čistíme, mytí nádobí nebo použití látek, které mohou být škodlivé, tímto způsobem budeme chránit naše ruce a nehty.

3

Rozbijte tři kapsle vitaminu E a přidávejte obsah do krému na ruce a nehty pro každodenní použití. Tento jednoduchý trik vám pomůže posílit jeho účinky, které vám pomohou mnohem lépe a posílit je každým dnem.

4

Sůl je skvělý spojenec, který posiluje nehty díky obsahu jódu. V půl litru teplé vody promíchejte lžíci soli a vložte své ruce po dobu 10 minut. Tento jednoduchý domácí lék vám pomůže zlepšit stav vašich nehtů, doporučuje se to provádět nejméně dvakrát týdně.

5

Olivový olej je dalším fantastickým spojencem pro naše nehty. Jednoduše je namočte do malého olivového oleje na 10 minut alespoň několik dní v týdnu, abyste pozorovali jejich příznivé účinky. Naše nehty jsou hydratovány důležitým způsobem, zabraňující jejich vysychání a odlupování, což z nich dělá vypadat krásnější a silnější.

6

Ricinový olej, bohatý na vitamín E, je oblíbeným přírodním prostředkem pro posílení nehtů. Pro prodej v obchodech s přírodními produkty, stačí použít několik kapek na nehty a masáž. Také si všimnete, jak jsou kůžičky hydratovány, čímž se zlepší jejich vzhled.

7

Dalším skvělým přírodním olejem, který posiluje nehty, je mandlový olej . Aplikuje se stejným způsobem jako kolečko a těží z jeho silných hydratačních přínosů a mnoha vitamínů, které poskytuje.

8

Je také důležité vyhnout se špatnému zvyku kousat si nehty, držet je neustále v ústech nebo je používat k otevření lahví, uvolnění věcí atd. To jen oslabí a rozděluje. Pamatujte si, že zdravé nehty pomohou vašim rukám vypadat krásně a atraktivně.