duševní zdraví

V současné společnosti je pracovní závislost rostoucím jevem. Ve světě, kde se hodnotí osobní hodnoty z hlediska profesionálního úspěchu, je obtížné vyhnout se excesům a zabránit úzkostným poruchám. Závislost na práci je charakterizována nadměrnou oddaností pracovišti a zasahováním do každodenního života osoby, zejména co se týče osobních vztahů. Dále vám ukážeme, jak zjistit pracov

Problémy učení se týkají heterogenní skupiny poruch, které se projevují obtížemi při získávání a využívání schopnosti psát, mluvit, rozumět, zapamatovat se mezi ostatními. V této skupině je dysgnosie, dyslexie, dyskalkulie, dysfáze, atd. Tyto problémy se obvykle objevují přibližně ve věku 5 let, jelikož se projevují při vstupu do školy. Tyto poruchy neovlivňují intelige

Existuje několik příznaků, které mohou naznačovat, že je něco špatně. To, že se člověk nechová, jak by měl, protože má nějaký problém nebo možná závislost , kterou nemůže ovládat. To je případ drog a závislých. Jeden nebo více z níže uvedených příznaků neznamená, že osoba je závislá na drogách, i když v případě pochybností vám následující seznam pomůže rozpoznat příznaky, které podstoupí osoba závislá na drogách. Také by vás mohlo zajímat: Jak pomoci drogově závislému Kr

Nicotinová guma , jak naznačuje název, je žvýkačka, která obsahuje nikotin. Používá se při substituční terapii nikotinem, která je určena k tomu, aby přestala kouřením spoléhat na cigarety, aby mohli přestat užívat nikotin v průběhu času. Nicotinová guma kompenzuje příznaky spojené s abstinencí od kouření. Tyto příznaky se mohou pohybov

Dysfázie je porucha při získávání jazyka , zásadně ovlivňuje porozumění a vyjádření jazyka. Děti, které mají dysfázii, mají výrazný nedostatek verbálních schopností, mají zpožděné a nedokonalé zpracování jazyka. Tato porucha je úplně nebo částečně nezvratná, čím dříve je detekována a rekultivace, tím větší je pravděpodobnost lepšího vývoje. Dále vám představíme, jak zjistit dysfázii. Také

Jste skupina lidí, kteří obvykle používají tabák? Pokud ano, možná hledáte způsob, jak jej jednou a navždy opustit. Není snadné se vzdát kouření, zvláště pro lidi, kteří ji po mnoho let konzumují a stávají se součástí jejich rutiny. V tomto článku vám chceme pomoci, proto budeme popisovat řadu tipů, abychom přestali kouřit bez úzkosti, což vám pomůže opustit tento škodlivý zvyk snížením vedlejších účinků. Také by vás mohlo zajímat: Potraviny přestat kou

Navzdory tomu, že vědí, jak škodlivý tabák je na zdraví, mnoho lidí zdrželo rozhodnutí přestat kouřit kvůli strachu z získání váhy, když se zbaví tohoto špatného zvyku. Studie provedené potvrzují, že existuje mnoho faktorů, které mohou vést ke mírnému přírůstku hmotnosti při zastavení kouření, ale že to není něco matematického, co se stane okamžitě u všech lidí a že se navíc jednou sníží po prvních měsících a překonat příznaky způsobené abstinenčním syndromem šňupací tabák. Mělo by být jasné, že překonávání závislosti na tabáku je jedn

Rozhodnutí o přestat kouřit je skutečně komplikovaným krokem pro ty, kteří trpí závislostí na tabáku, a navíc existuje mnoho kuřáků, kteří se obávají jejich hmotnosti a dalších kilogramů, které mohou vzít, když se zbaví tohoto špatného zvyku. Je pravda, že přestat kouřit má tendenci mírně zvyšovat váhu, ale je také možné kontrolovat situaci a úzkost, které se cítíme. Chceme vám pomoci s praktickými radami, ab

Kouření je jedním z nejškodlivějších zlozvyků a těch, které stojí za to, aby se toho zbavili. Existují však nějaké terapie, které nám mohou pomoci přestat kouřit? A co je nejdůležitější, jsou tyto typy léčby účinné? Vědět, že přestat kouřit není jednoduchý úkol a především vyžaduje trpělivost, čas, úsilí a spoustu vůle. Pokud jste se skutečně rozhodli učinit tento

WHO považuje závislost za fyzickou a psycho-emocionální nemoc, v níž je osoba ovládána touhami, které ovládají myšlenky a pocity. Závislost na drogách, stejně jako alkohol a tabák představuje důležitou závislost, která musí být identifikována podle vzorce chování, v němž vystupuje opuštění společenských aktivit, jako je práce a značný nárůst spotřeby. Přítomnost drogového závislého v rodi

Závislost na hazardních hrách nebo závislost na hazardních hrách je vážným psychologickým problémem, který má pro hráče a bezprostřední prostředí strašné následky. Je to nutkavé a nekontrolovatelné chování, které vás nutí hrát a vsadit impulzivně, aniž byste s touto činností získali potěšení. Závislý na hazardních hrách nemá rád

Alkoholismus je stav, ve kterém jsme závislí na alkoholických nápojích, prožíváme potřebu konzumovat je denně nebo velmi často, dokud se necítíme opilí. Tato podmínka vytváří rodinné, sociální a pracovní problémy, ale také významně ovlivňuje naše zdraví a způsobuje různé nemoci, psychologické problémy a sociální problémy. V .com vysvětlujeme podrobně, jaké j

Je jasné, že opuštění svěráku není nikdy jednoduchým úkolem. Vyžaduje touhu, vůli a spoustu přesvědčení, ale i když je to těžké, není to nemožný úkol a daleko od pocitu slabosti, měli byste posílit svou schopnost a svého ducha, abyste odtrhli od svého života to, co vás poškozuje. Ukončení tabáku je nepochybně

Etylová kóma je intoxikace způsobená zneužívajícím příjmem alkoholu , což způsobuje stav komatu. Existuje několik stupňů závažnosti, ale to jsou případy, kdy konzumace alkoholických nápojů způsobila více společného opilosti než obvykle v běžné opilosti . Lidé, kteří vstupují do etického kómatu, by měli být léčeni rychle a v mnoha případech je nutná lékařská pomoc . V tomto článku podrobněji vysvětlíme, co je

Jeden ze čtyř lidí trpí problémem souvisejícím se zneužíváním nových technologií. Diktování nových technologií , internetu, mobilních konzolí nebo herních konzolí mimo jiné způsobuje izolaci, nekontrolované výdaje, deprese a úzkost. Některé náznaky, které mohou pomáhat rozpoznat lidi trpící touto nemocí, jsou například zanedbání jejich úkolů, které způsobují pokles akademických výsledků u dětí nebo práce dospělých. Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou následky kou

Chcete přestat kouřit, ale nevíte, jak to dostat? Kromě své vůle moci existují některé triky, které vám mohou pomoci snížit úzkost přirozeně bez poškození vašeho těla. Existují některé bylinky nebo přísady, které kvůli jejich složení snižují chuť cigarety a udržují vás od této závislosti. Jsou perfektním doplňkem k naplnění

Každá závislost znamená fyzickou a psychologickou závislost. Žádný přebytek není zdravý, i když mluvíme o jídle. Závislost na jídle je úzkostná porucha, která je doprovázena neodolatelnou potřebou konzumovat jakýkoli druh potravy. Obecně se jedná o potraviny považované za "nevyžádané" nebo nezdravé. Dále vám představíme, jak lé

Tabák je jednou ze závislostí, která většinu poškozuje tělo: jeho spotřeba přímo ovlivňuje plíce, kardiovaskulární systém a také mozek. Nedávné studie uvádějí, že mladí lidé, kteří fajčí, mají menší mozok než ti, kteří to nemají. U dospělých kouření zvyšuje riziko výskytu demencí a ztráty paměti. Účinky tabáku na člověka jsou ničivé. Vysvě

Pocit ospalosti nebo ospalosti po jídle je velmi častý a obvykle se vyskytuje po dobrém obědě. Určitě se vám stalo, abyste především skoncovali s rodinnými jídly nedělní tak velkorysými. V těchto případech se zdá, že ospalost není schopna porazit a s největší pravděpodobností skončíte s bojem proti spánku na židli nebo na gauči a nakonec vám dovolí, abyste vás přinesli a ztratili bitvu, zvláště pokud jste jedli mnoho sacharidů, Tento pocit se však neděje až po těžkých obědech víkendu, může se to stát i po uplynulých týdnech jídla, což může být docela nepříjemné, pokud se musíte setkat s rozlouč

Pokud čtete tyto řádky, je pravděpodobné, že se již stalo víc než jednou, že jste přijeli domů unavení a s dostatečnou touhou jít spát, ale jakmile jste šli spát, nemůžete odpočívat. " Proč jsem ospalá, ale nemůžu spát? " Zeptáte se. Zrychlené tempo života naší společnosti způsobuje stále více lidí trpí nespavostí. Tato porucha spánku spočívá především

Vodní dýmka nebo šiša jsou zařízení, které se používá k kouření různých druhů bylin, které jsou normálně bez nikotinu, ačkoli někteří to dělají s nikotinem. Původ této formy kouření je orientální, i když v posledních letech se stal velmi módní v Evropě a Americe. Pokud chcete vědět, jak připravit vodní dýmku nebo sishu, pak vám dáme všechny pokyny. Budete potřebovat: vodní dýmka nebo šiša b

"Proč se někdy zdá být tak těžké být šťastný?" budete se ptát V současné době jsou lidé zvyklí vést rychlý život příliš rychle a postupně rutinně. Obecně trávíme většinu dne pracovat a / nebo studujeme, což nám zbyde jen málo času na to, abychom si užili sebe, druhé a co jsme vášniví. S tímto rytmem života se zdá, že nejt

Je normální, že pokud jsme dost špatní, budeme se starat o náš zdravotní stav. Jedna věc je však obávat, když to opravdu máme, a další věcí je hypochondriální osoba . Hypochondriáza může být považována za duševní poruchu, při níž osoba, která ji trpí, cítí nadměrnou obavu z možnosti vyvinout vážné onemocnění při nejmenším nepohodlí, které může mít, jako je bolest hlavy nebo bolest žaludku. Pokud máte pocit, že jste s těmito liniemi ident

Stále více lidí se snaží přirozeně zlepšit svůj spánek, neboť někdy jsou léčivé přípravky s nepřirozenými chemikáliemi příliš silné. Naštěstí dnes probíhají a pokračují mnoho vědeckých studií o účincích přírodních produktů na náš spánek a celkové zdraví. Bylo prokázáno, že některé z nejvhodnějších jsou esenciální oleje, které mohou být použity různými způsoby, například inhalací a jejich přímým užíváním. Pokud uvažujete o tom, že byste je začali používat k boji proti nespav

Určitě, někdy nebo s určitou četností, si všimnete, že když se chystáte spát a dokonce i spíte, padáte a vaše tělo se k tomuto pocitu nechtěně pohybuje . To je to, co je známé jako noční nebo myoklonické křeče. Ale je normální mít křeče při spánku? Vzhledem k tomu, že se pokusíme odpovědět, jsou-li tyto spazmy během spánku normální, kromě vysvětlení, proč se vyskytují, a případných léčení nebo nápravných opatření, která mohou být použita k jejich předcházení. Také by vás mohlo zajímat: Je špatné spát hodně? Je normál

Mnoho dětí a dospělých má problémy s čtením a psaním správně. Někteří dokonce mají problémy s mluvením. Pokud se jich zeptáme, okamžitě si uvědomíme, co se s nimi děje: všechny tyto obtíže jsou způsobeny tím, že jejich mozky vnímá slova nebo dopisy v jiném pořadí než skutečný. Jedná se o dyslexii, což může předs

Mnohokrát, když spíme, naše tělo není dobře odpočinuto a projevuje se pohybem. Můžeme si to uvědomit nebo ne, neboť se budeme pohybovat, protože nás stojí spát (to znamená, že jsme vzhůru) nebo je to náš partner, který nás varuje před našimi nepřetržitými nočními pohyby. Důvody, proč se tak stalo, b

Věděli jste, že konopí může poskytnout vašemu tělu léčebné výhody? Pravděpodobně jste slyšeli o oleji CBD nebo konopném oleji, ale neznáte jeho vlastnosti. Extrakt z konopí nebo kanabidiolu může být velkým pomocníkem pro ty lidi, kteří potřebují snížit bolest, posílit srdce a zlepšit odpočinek. Dále objevujeme léčebné vlastn

Chronotyp je koncept spojený s cirkadiánními rytmy nebo, co se stane stejným, s naší cestou přizpůsobit se světlu, teplotě a jiným environmentálním biologickým cyklům. To je zkrátka důvod, proč někteří lidé považují za obtížné vstát brzy a jiní, nicméně nikdy nevidí čas jít spát. Také by vás mohlo zajímat: Kalkul

Dlouhé zívnutí, velký mozek . Věda to říká. Není to tak zkušenost, protože spojit oba pojmy je komplikovaná společnému smrtelníkům. Proto jsou tyto studie jako otevřené okno tohoto nespočetného vesmíru plného neznámých, které nám při otevření dovolí poznat trochu lépe. Při této příležitosti se navíc k oknu otevře ústa a to, co nazýváme zívání, nastane. Vědci se rozhodli vyšetřovat a přemýšleli,

Není neobvyklé slyšet, že spí vedle rostliny nebo ještě horší v místnosti, kde je několik, představuje nebezpečí pro zdraví. Spánek s rostlinami však nepředstavuje žádné riziko, protože rovnováha absorpce kyslíku je pozitivní. Nebezpečí se přičítá generování CO2 z rostlin v noci, které otevírá atmosféru tím, že se naplní oxidem uhličitým . Pokud by to byl problém, bylo by také pr

Slovo " somnifóbie " by nás nemělo děsit, protože je to prostě součet dvou slov, snění a fóbie , takže to znamená strach spát. To, čeho bychom se měli obávat, je trpět, přinejmenším pokud nebudou přijata opatření včas k ukončení tohoto stresujícího problému, který se nakonec stane fobií a vyvolá důležité fyzické a duševní zhoršení. Také by vás mohlo zajímat: Jak překona

Spolu s dyslexií je dalším z nejčastějších jazykových poruch u dětí digraphismus, známý také jako disortografie nebo lexikální dysgrafie. V důsledku této poruchy má dítě potíže psát slova správně z ortografického hlediska, měnit některé dopisy pro ostatní, které jsou foneticky podobné, nebo psát slova oddělená slabiky nebo několik slov dohromady. Budou také představovat potíže při

Spánek je jednou z velkých životních potěšení, ale pro to musíme být velmi uvolněni a umíme pohodlně odpočívat . To však někdy není možné z důvodu vnějšího hluku, který může být velmi nepříjemný, jako je chrápání našeho partnera nebo vozů, které projíždějí na ulici. Proto vám chceme pomoci, abyste tento

Všichni jsme zažili nějaký příznak úzkosti. Je to normální a nezáleží na tom hodně, dokud není na chvíli instalován v našem životě. Úzkost je schopná narušit naše životy a snížit naši blahobyt, protože nám nedovoluje být klidný. V závislosti na míře úzkosti, kterou trpíme, může dokonce vést k určitým zdravotním problémům. Bez ohledu na to, zda se nám to děje izolo

Pokud to ubližuje například hlavě nebo žaludku, je velmi obvyklé, abyste si vzali za ruce toto místo, jako bychom tímto způsobem zmírnili bolest. To je způsob, jakým Reiki působí, rukama. Jedná se o tisíciletí léčebnou techniku, která vznikla v Japonsku, je přenášet energii rukama, abyste dosáhli léčení. Reiki v japonštině znamen

Je zřejmé, že po dni velkých duševních a / nebo fyzických aktivit musí naše tělo řádně odpočívat, protože musíme obnovit energii, kromě toho můžeme prezentovat kontraktury a určitý stres, z něhož se můžeme zbavit odpočinku dobře. Proto se mnohokrát myslí a není špatně, že všechno závisí na matraci, které máte. Ovšem ovlivňují i ​​další faktory, ja

Kromě těch, kteří mají nervy z oceli, většina z nás někdy pocítila pocit úzkosti, když se chystáte vstoupit do velkého pracovního pohovoru, čelit závěrečné zkoušce nebo hrát významnou sportovní soutěž. Všechny tyto situace způsobují nervy, brnění, pocení a svalové napětí, které slouží k přípravě vašeho těla před možným letem nebo bojem, které tělo chápe jako nebezpečnou situaci. To je zcela normální a nepředpokládá žádný probl

80% světové populace se týká problémů a poruch spánku a odpočinku po určitou dobu v průběhu života, ať již akutních nebo chronických. Nejčastější ze všech je nespavost , která je definována jako neschopnost usnout během prvních 30 minut. Tato změna může omezit náš organismus v mnoha aspektech, protože nedostatek spánku způsobuje poruchy všeho druhu na systémové úrovni. Existují různé prostředky pro zmírn

Na rozdíl od zvířat mají lidé možnost zvolit si, aby si vzali své vlastní podmínky. Lidská bytost může být statečná, zbabělá, velkorysá nebo zlovolná. Zatímco zvířata jednoduše sledují své impulzy vedené vnějšími podněty, máme vnitřní vodítko, morální, což nám umožňuje rozhodovat mezi různými možnostmi v každém kroku, který vezmeme. Často se to stává velmi těžkým břemenem, obz