Těhotenství je intenzivní fáze charakterizovaná změnami a emocemi, takže je normální, že se neustále ptáte, co je a co se nedoporučuje během těhotenství. A jedna z nejčastějších pochybností o matkách souvisí s dny pláže, slunce a odpočinku, je špatné brát slunce těhotné? Může mít nějaký důsledek na dítě? Ve .com jsme tuto pochybnost podrobně objasnili.

Také by vás mohlo zajímat: Je nebezpečné užívat antikoncepci, pokud jsem těhotná?

Je špatné vzít těhotné slunce?

Odpověď je stejná, jakou bychom mohli dát komukoli: brát těhotné slunce není škodlivé, pokud se to provádí moderně a správně .

Slunce postihuje těhotné ženy stejným způsobem jako každá jiná osoba, takže je důležité, abyste nepřijali příliš mnoho, aby se zabránilo poškození UV / UVA, a vždy je to v doporučeném čase: před 11:00 a po od 16:00.

Postarejte se o kůži

Je velmi důležité, že pokud budete brát těhotné slunce, pečujte o svou pokožku maximálně použitím krému s vysokým faktorem proti slunečnímu záření, tj. 30 fps a více. Tato péče, kterou by měla mít každá osoba při opalování, musí být splněna zejména u těhotných žen, protože nezapomínejte, že během hormonálních změn těhotenství je výskyt skvrn na pokožce častý a slunce by mohlo zvýraznit nebo zhoršit stav vašeho dermis, proto pozorný.

Lepší v židli as deštníkem

Jistě už víte, že těhotná znamená neustálé přenášení důležité váhy, takže je nutné usnadnit pohodlnější pobyt na pláži, pokud chcete opalovat v těhotenství, zejména v posledních měsících těhotenství.

Doporučení je nosit židli pohodlnější a zabránit tomu, aby břicho zatlačilo na sedací nerv. To je také ideální, aby deštník odpočinout od slunce a teplo ve svém pobytu na pláži, tímto způsobem budete mnohem pohodlnější.

A břicho mohu odhalit?

Pokud chcete opalovat těhotnou nosit bikiny, žádný problém! To, že vaše břicho je vystaveno, nepoškodí dítě, které je dokonale chráněno a hydratováno v břiše. Máte také možnost mít na sobě plnohodnotný koupací plášť, pokud se necítíte pohodlně ukazovat břicho, rozhodnete se.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.