Když se posadíte, jak to děláte? Pokud jste o tom nikdy neuvažovali, je čas začít dělat to. Podívejte se na pozici, kterou přijmete, a možná tímto způsobem jste schopni porozumět vzniku některých vašich onemocnění. Přestože se vám zdá pohodlné sedět s křížovými nohami , můžete cítit, že po nějaké době nenajdete správné držení těla, což vás činí neklidnější než obvykle. Pokud strávíte většinu času, sedíte, tento článek