Tras v rukou je nedobrovolný pohyb rukou nebo prstů. Existuje několik zdravotních stavů, které mohou způsobit třes v rukou . Mezi nimi je Parkinsonova choroba, která je degenerativní poruchou mozku. Jeden z příznaků Parkinsonovy nemoci je nekontrolovatelný třes, který obvykle začíná rukama. Jiné zdravotní stavy, které mohou způsobit třes v rukou, jsou stažení alkoholu, poruchy štítné žlázy, otravy lithiem a opuštění Xanax Ruce v rukách však nejsou vždy způsobeny zdravotním stavem, mohou být také způsobeny únavou, stresem, úzkostí nebo hněvem. Jiné faktory, které mohou způsobit třes ruky, jsou stárnutí, nízká hladina cukru v krvi, různé léky na předpis a pití příliš velké kávy nebo jiných kofeinovaných nápojů. Zde jsou některé způsoby, jak zastavit třes v rukou .

Také by vás mohlo zajímat: Jak zastavit třes v rukou Postupujte takto: 1

Pokuste se relaxovat . Stresy spojené se stresem mohou být zmírněny relaxačními aktivitami, jako je meditace. Můžete také cvičit dýchací techniky. Ujistěte se, že máte dostatek spánku každou noc, abyste se cítili uvolněně po celý den.

2

Pokud máte podezření, že vaše trauma je způsobena lékem, okamžitě jej přestaňte užívat a poraďte se s lékařem, který jej předepsal. Bude se moci rozhodnout, jestli byste měl lék nechat trvale nebo užít menší dávku.

3

Pokud máte pocit, že jste alkoholik nebo pijete hodně, okamžitě zastavte léčbu. Můžete mít některé vedlejší účinky abstinence od alkoholu, ale přínosy budou mnohem větší. Na druhé straně může spotřeba alkoholických nápojů v malých množstvích někdy omezit třes. Je důležité pečlivě sledovat vaši konzumaci alkoholu, abyste se ujistili, že jej nezneužíváte.

4

Minimalizujte příjem kofeinu Kofein může způsobit ruční třes, takže je třeba snížit nebo odstranit kávu a jiné kofeinované nápoje z vaší stravy.

5

Vezměte léky, které lékař předepisuje. Mezi léky používané k léčbě třes v rukou patří primidon, beta-blokátory, gabapentin, mírné trankvilizéry, propranolol, Mysoline a další antikonvulzivní látky. Injekce botulotoxinu mohou být také použity jako léčba.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud jsou rušivé třesy prodlouženy, zřejmě se zhoršují nebo začnou narušovat váš život. Snaží se také o léčbu, pokud se třes v ruce shoduje s příznaky, jako jsou bolesti hlavy, neobvyklý pohyb jazyka nebo jiné nedobrovolné činy.
• Pokud lék nefunguje, lékař může zvážit chirurgický zákrok k zastavení třesu v rukou.
• Chirurgie není vyloučena, pokud lék nefunguje.