Cestování autem je jedním z nejpraktičtějších, protože máte úplnou svobodu při pohybu a nezávisí na rozvrhu. Ale u některých lidí se dlouhá cesta po autě stává noční můrou kvůli závratí. Pravdou je, že neexistuje žádný kouzelný vzorec, který by zabránil dopravním nehodám, ale některé triky a tipy, které mohou tuto nepohodlnou situaci zlepšit. Za to vysvětlíme, jak se vyhnout tomu, aby se v autě zahalil.

Také by vás mohlo zajímat: Jak se vyhnout námořnímu útoku na lodi Kroky: 1

Za prvé, je třeba poznamenat, že hlavní příznaky nemoci z pohybu - lékařské jméno, že závratě vyvolané pohybem - jsou bledost, pocení, slinění, nevolnost, zvracení ...

2

Tímto způsobem, abychom se pokusili vyhnout se nemoci z cestování, bude nutné přijmout některá jednoduchá, ale účinná opatření. První by měla být umístěna uprostřed vozu, kde je méně oscilací; Doporučuje se obsadit přední sedadla, tj. Spolujezdce vpředu (s výjimkou dětí, které musí nosit bezpečnostní sedadlo).

3

Pro ty, kteří mají licenci, je řízení také jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout závratí, protože byste měli zaměřit svou pozornost na silnici. V případě, že nejezdíte, budete muset jít správně sedět, těšit se a hledět na obzoru.

4

I když někteří věří jinak, jídlo před začátkem výletů bude také dobrý způsob, jak se pokusit zbavit se závratě v autě. A prázdné žaludky mohou zvyšovat nevolnost nebo bolesti hlavy, ale pamatujte si, že by to mělo být lehké jídlo a nikdy nebudete jíst velice, protože to bude kontraproduktivní.

5

Stejně tak bude hydratace nezbytná, aby se zabránilo závratí při cestování autem ; tak často jdete s pitnou vodou a jinými tekutinami, jako jsou džusy, a nikdy alkoholické nápoje.

6

Existují také specifické léky ke zmírnění závratí, jako je tomu v případě Biodraminy, kterou musíte provést před zahájením cesty. Z tohoto důvodu byste se měli poradit se svým lékařem nebo lékárníkem, který vám nejlépe doporučuje, například vaše děti.

7

Ve většině případů je třeba vyhnout se současným činnostem, jako je čtení nebo sledování filmů, protože zvyšují pocit závratí.

8

Doporučuje se také časté zastávky v průběhu cesty autem, aby bylo možné vzít vzduch a natáhnout nohy. Také, pokud máte pocit, že příznaky závratě začínají, požádejte řidiče, aby se zastavil na vhodném místě a doplnil vás.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.