Lněné semínko je osivo pocházející z lnu, které je díky svým četným vlastnostem používáno v mnoha různých úkolech. Aplikuje se v kosmetickém průmyslu na výrobu linolea a slouží jako základní složka při výrobě ideální barvy pro barvení tkanin. Jeho nejznámějšími vlastnostmi jsou však vlastnosti získané z lidské spotřeby . Je to osivo velmi bohaté na vlákniny a polynenasycené mastné kyseliny, které v mnoha ohledech upřednostňuje celý organismus, kromě prevence nemocí a nepohodlí. Doporučuje se konzultovat s odborníkem, které případy je prospěšné užívat a jaké nejsou, abyste předešli možnému zneužití. Od .com vysvětlujeme, jaké jsou výhody lněného semene.

Také by vás mohlo zajímat: Co je pro lněné semínko dobré?

Jeho vysoký obsah vláken umožňuje udržet zdravý trávicí systém, střevní pohyb. Pomáhá také snížit uvažovaný špatný cholesterol, a proto udržet kardiovaskulární systém zdravý.

2

Jeho polynenasycené mastné kyseliny pomáhají vytvářet buněčnou membránu, zvyšují známý dobrý cholesterol, a proto nám umožňují udržovat zdravý kardiovaskulární systém. Kromě toho snižuje viskozitu krve, což umožňuje lepší krevní oběh. To vše díky svým komponentům v Omega 3, 6 a 9.

3

Jeho složky v olejových, linolových a alfa linolových kyselinách pomáhají zdravé buněčné udržování a zabraňují vzniku hormonálních nádorů, mezi nejznámější nádory prsu a prostaty.

4

Lněné semínko navíc může zabránit mnoha chorobám a příznakům, které díky vlastnostem zhoršují kvalitu života. Pomáhá bojovat proti zánětům, zvyšuje obsah cukru, podporuje redukci hmotnosti, umožňuje regeneraci buněk, zabraňuje zácpě, gastritidě, hemoroidům, podrážděnému střevě, bolest v krku, zvyšuje lesk vlasů, pomáhá při menopauzy a při diabetu.

5

Lněný olej se vyrábí s lněným semenem, velmi zdravý na trávení, protože si zachovává všechny své vlastnosti tak zdravé pro fungování lidského těla.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Poraďte se s odborníkem o vaší spotřebě.
• Užívání infuze může být cestou k jejímu zavedení do stravy.
• Získejte na specializovaných místech.