Horečka je přirozená reakce těla na něco špatného. Zvýšení tělesné teploty je způsobeno tím, že se tělo snaží vrátit do normálního stavu. Horečka je často doprovázena nepříjemnými příznaky, jako jsou bolesti hlavy, bolesti svalů, zimnice, nevolnost, zvracení a průjem. Infekce je nejčastější příčinou horečky. Další příčiny zahrnují nadměrné vystavení slunci, alergickou reakci a nežádoucí reakci na vakcínu. V každém případě, pokud chcete vědět, jak snížit horečku, nezapomeňte si přečíst tento článek.

Také by vás mohlo zajímat: Jak snížit horečku bez léků Kroky, které je třeba dodržet: 1

Odolajte pokušení užívat léky při prvním příznaku horečky . Mít horečku je přirozeným indikátorem toho, že vaše tělo bojuje s infekcí nebo s reakcí na abnormální okolnosti. Pokud léčíte horečku velmi rychle, vaše tělo nemusí mít dostatek času, aby se zbavilo základního problému.

2

Ovládejte horečku velmi pečlivě. Pravidelně mějte teplotu, abyste zjistili, zda se váš stav zhoršuje. Pokud horečka nadále stoupá nebo nevykazuje žádné známky pádu, užívejte acetaminofen nebo ibuprofen, abyste ho snížili. To také pomůže zmírnit některé bolesti a další nepříjemné příznaky spojené s horečkou.

3

Pijte spoustu tekutin, abyste zůstali hydratovaní. Tělo potřebuje spoustu tekutin, aby mohlo agresivně bojovat o to, co způsobuje horečku. Nahrazení tekutin je zvláště důležité, pokud se u Vás objeví zvracení nebo průjem.

Sukujte kbelík s ochuceným ledem nebo ledem nebo ledovou ovocnou šťávou nebo velmi studeným vývarem. Kromě pitné vody je nejlepší sledovat tekutou stravu obsahující výživu a želatinu. Jakmile se budete cítit lépe, můžete opět konzumovat pevné potraviny.

4

Zajistěte co nejvíce komfortu a dostatek odpočinku, aby vaše tělo mohlo bojovat s horečkou. Noste lehký oděv a udržujte pokoj v pohodě. Snažte se vzít teplou lázeň a zatímco jste v klidu, umístěte na vrchní část hlavy studenou látku, která také pomáhá. Spánek může imunitnímu systému pomoci mnohem víc než cokoli jiného. Čím více energie ušetříte, tím více je schopen bojovat proti nemoci, která způsobuje horečku.

5

Doporučujeme dávat dětem teplou houbovou lázeň, pokud je jejich teplota vyšší než 40 stupňů Celsia, ale počkejte 30 minut, pokud jste podávali paracetamol. Očistěte dítě teplým žínkem nebo ho vložte do vany s teplou vodou po dobu 20 minut, důkladně ho osušte a zkontrolujte jeho teplotu. Pokud je nižší než 40 stupňů, nepokračujte v teplých vodních lázních. Pokud se dítě otřese, ohřejte vodu o několik stupňů na další lázeň.

6

Pokud je horečka příliš vysoká nebo trvá několik dní, poraďte se s lékařem. Teplota vyšší než 39 ° C je obecně považována za velmi vysokou. Měli byste také vyhledat lékařskou pomoc, pokud se u Vás objeví zmatenost, bolestivé močení, ztuhlý krk, záchvaty, potíže s dýcháním, zvracení nebo těžký průjem.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.