Během těhotenství musí každá žena změnit své každodenní životy, aby zabránila komplikacím během těhotenství a možným rizikům pro dítě. Změny musí být provedeny od prvního okamžiku, kdy je těhotenství potvrzeno. Zde je několik tipů, jak změnit své návyky během těhotenství.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zmírnit bolesti břicha v těhotenství Kroky, které je třeba následovat: 1

Pokud jde o potravu, budoucí matka by měla znát její obvyklou váhu a dosáhnout těhotenství s hmotností odpovídající jejímu vybudování.

2

Nerozumění před nekorigovaným těhotenstvím, spojené s nízkým přírůstkem hmotnosti během těhotenství, zvyšuje neonatální morbiditu a úmrtnost.

3

Na druhé straně, obezita je spojena s diabetem, hypertenzí a makrozomií plodu, což také zvyšuje perinatální riziko.

4

Během dospívání se problém výživového deficitu stává zvláště důležitým faktem, protože pokud jsou těhotné, požadavky jsou větší než požadavky dospělé ženy.

5

Tabák je přímý toxický pro plod, který produkuje závažné změny, z nichž nejdůležitější je jeho souvislost s nízkou hmotností při narození a různými chronickými patologickými stavy, které může dítě trpět; proto je kouření v průběhu těhotenství zcela kontraindikováno.

6

Během těhotenství by se mělo absolutně vyhnout užívání alkoholu, zejména v prvním trimestru těhotenství kvůli spojitosti s malformací plodu.

7

Riziko expozice je nejvyšší v prvních týdnech těhotenství, protože jde o stupeň organogeneze a obecně žena ignoruje, že je těhotná.

8

Léky (kokain, heroin, marihuana, amfetaminy) jsou spojeny s intrauterinním růstem a perinatální smrtí.

9

Výkon těžké práce, používání pesticidů, organických rozpouštědel a kontakt s radioaktivními materiály by měl být během těhotenství zakázán.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Některé z bodů, o kterých se diskutovalo, jsou také použitelné v období šestinedělí a předčasné prenatální kontroly žen, které neměly péči před těhotenstvím.
• Tabákový kouř poškozuje plod jako dítě po narození, takže je nejlepší nekouřit v domácnosti nebo blízko dítěte.