Když je cílem nechat naše nehty růst a vypadat silně a krásně, slabost, oslabení a nedostatek růstu se mohou stát nepříjemným problémem. Existuje několik důvodů, proč jsou naše nehty měkké nebo křehké, takže zlepšování jejich stravy a zlepšení externí péče bude klíčem ke zlepšení jejich vzhledu.
Stejně jako u kůže je hydratace velmi důležitá, takže pokud nemáte ponětí o tom, jak zvlhčit nehty, přečtěte si, protože v .com vám dáváme několik tipů, které vám pomohou ukázat krásné ruce, které jste vždycky chtěli.
Zjistit, že naše nehty jsou suché, je velmi snadné, protože si všimneme, že ztratili svůj lesk, že jsou křehké a že se lehce zlomí. Obvykle se vysychají kvůli použití chemických látek, které mohou být velmi silné, jako je aceton, bělící prostředek a různé čisticí prostředky.
Pokud je vaším cílem zabránit vysychání nehtů a jejich přirozenosti přirozeně silné, je důležité, aby:
- Nepoužívejte odstraňovač laku na nehty s acetonem, je nejlepší použít produkt bez této složky, který bude mnohem hezčí s vašimi nehty.
- Vždy používejte rukavice, když provádíte čištění nebo manipulujete se silnými výrobky, které mohou poškodit vaše nehty.
Pokud chcete nechat své nehty zvlhčovat a vypadat krásně, je důležité pravidelně konzumovat zdravou výživu bohatou na vitamíny, zeleninu, ovoce, ryby a maso, aby bylo zajištěno, že získáte všechny živiny, které potřebujete. Ale stejně, jak se to stane, když chceme udržet pokožku hydratovanou, pro zdravé nehty nemůžeme zapomenout na pití vody v dostatečném množství.
Doporučuje se jíst nejméně 2 litry vody denně, což zvyšuje množství cvičení, které se provádí trochu, nebo žije v teplém prostředí.
Použití hydratačních krémů na ruce je nezbytné, abychom zajistili, že naše nehty jsou v dokonalém stavu, a to proto, že mýdla, velmi horká voda nebo klimatické změny mohou eventuálně ovlivnit tuto oblast. Doporučuje se používat hydratační přípravky s vitamíny a živinami ráno a v noci, nejlépe před spaním, tímto způsobem můžete účinně proniknout do kůže bez odstranění, hlouběji působit.
Pokud jsou vaše nehty slabé, suché a dehydratované, můžete použít jednoduchý a efektivní domácí prostředek, který pomůže vašemu zotavení. Nalijte ¼ šálku olivového oleje do misky a nechte si nechat 10 minut, poté vyjměte a umyjte. Tento postup opakujte denně po dobu dvou týdnů a poté to jednou týdně, vždy s nehty bez smaltu.
Olivový olej je bohatý na esenciální mastné kyseliny a vitamín E, což je jedna z nejlepších alternativ, jak živit nehty a udržet je krásné.
Pokud nemáte olivový olej v ruce, můžete se uchýlit k jiným dobrým alternativám, jako je kokos nebo mandl, aby vaše nehty byly hydratované, silné a krásné. A pokud se chcete také vyhnout tomu, že se tak snadno rozbijí, pozveme vás, abyste si přečetli náš článek, jak tvrdé nehty ztuhnout.
Zanechte Svůj Komentář