Často máme tendenci zaměňovat smutek a depresi . Rozlišování mezi těmito dvěma není snadné a kromě teoretických dizertací, které na toto téma můžeme udělat, nikdy není snadné sedět před osobou a říci, jestli trpí depresí nebo je jen smutný. Lékaři se z tohoto problému nezachycují a někdy jim může chybět diagnóza deprese. Uvidíme, jaké jsou rozdíly mezi smutkem a depresí, abychom se pokusili objasnit tento problém.

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou komplikace deprese? Postupujte následovně: 1

První věc, kterou musíme udělat, je odlišit depresi od smutku. Když hovoříme o depresi, děláme to z psychologického onemocnění charakterizovaného tím, že kdo trpí, je ve stavu hlubokého smutku nebo úzkosti. Deprese může být chronická, pokud trvá nejméně šest měsíců.

Říkáme vám, jaké jsou příznaky deprese, abyste je naučil rozpoznat.

2

Z jeho strany je smutek tak nálada jako normální jako radost, stav mysli v emocionálním spektru lidí. Ztráta milovaného člověka, osobní problémy, počasí nebo hormonální změny u žen mohou způsobit smutek stejně jako narození dítěte nebo výstup na pracovišti. První rozdíl mezi depresí a smutkem je, že deprese je onemocnění a smutek je další emocionální stav.

3

Jedním z nejprominentnějších příznaků deprese je zkreslená vize reality, která zabraňuje tomu, aby trpěl překonáním každodenních situací, které může bez problémů překonat každý, včetně těch, kteří jsou smutní. Tento nedostatek energie nebo zájem o normální aktivity nebo ztrátu koncentrace, když je čelí, jsou příznaky deprese; jako nedostatek nebo přebytek spánku a chuti k jídlu. Pokud ve stejném scénáři osoba reaguje na hněv, podrážděnost, úzkost nebo zoufalství, mluvíme o smutku.

4

Dalším rozdílem mezi smutkem a depresí je trvání . Smutek může být dočasný, trvá několik dní nebo týdnů, ale to plyne s plynutím času. Naproti tomu deprese je stálejší, trvalejší, dlouhodobý problém, který je třeba řešit. Smutek je snadno odstraněn a deprese potřebuje léčbu.

Proto lidé, kteří trpí depresí, musí jít jako psychologové na psychiatrické pracovníky; zatímco smutné nepotřebují tuto pomoc.

Dáváme vám několik tipů, abyste věděli, jak bojovat proti depresi.

5

Tam je také velký rozdíl v typech deprese a smutku. Existuje spousta typů deprese, ale jak jsme říkali na začátku, smutek je normální v náladě lidí bez ohledu na to, jak moc se symptomy mění z jedné osoby na druhou.

6

Vzhledem k tomu, že doporučujeme, že pokud máte podezření, že trpíte depresí, navštivte odborníka, abyste provedli nezbytnou diagnózu. Pomocí neuroimagingu můžete vidět řadu mozkových abnormalit týkajících se deprese, které se v smutných osobách neodráží.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.