Baobab strom je jeden z největších stromů (mohou měřit až 30 metrů) a nejdelší na světě (tam jsou baobabs více než 3000 let starý). Je to neuvěřitelný strom v mnoha ohledech. V .com vás informujeme o všech léčebných vlastnostech baobabu a jeho superfruitu: pomáhá snížit horečku, zlepšuje klouby, upravuje menstruační cykly a menopauzy, snižuje hladinu cukru v krvi, reguluje krevní tlak, střevní průchod a usnadňuje dýchání.

Také by vás mohlo zajímat: Vlastnosti baobabu pro kůži

Africká tradiční medicína

Plody baobabu jsou velké hnědé nebo zelené ovoce s kořeněnou chutí . To lze nalézt především v Jižní Africe, Botswane, Namibii, Mozambiku a Zimbabwe. V těchto oblastech je známá jako "superfruit", protože má mnoho léčivých vlastností.

Jeho kůra je mimo jiné febrifuge (redukuje horečku) a místní obyvatelstvo ji stlačuje, aby vytvořila jakousi šťávu, která pomáhá snížit horečku nebo léčit úplavici. Praktici tradiční medicíny v Africe také používají strom života, aby zastavili záněty, léčili astma, regulovali menopauzu, vyléčili malárii nebo neštovice.

Snižuje hladinu cukru v krvi

Plody baobabu mají až třikrát více vitamínu C než oranžový, dvakrát tolik vápníku než sklenice mléka a kromě toho má lahodnou chuť mezi ananasem a melounem.

Je to nepochybně výborné jídlo ke zlepšení vašeho zdraví a pohody, protože baobab je také obrovským zdrojem polyfenolů, antioxidantů (čtyřikrát více než kiwi nebo jablečná vláknina a její antioxidační hladina je šestkrát vyšší než u borůvky), které pomáhají nejen zastavit stárnutí buněk, ale také snížit glykemické reakce, tj. rychlost, kterou se cukr uvolňuje do krve. Baobab je v současnosti zkoušen v boji proti cukrovce.

V .com vám také dáváme nějaké klíče, jak se starat o cukrovku.

Zlepšuje střevní průchod

Skutečnost, že jednou z vlastností baobabu je jeho složení bohaté na polyfenoly, činí to ovoce, které výrazně zlepšuje střevní průchod. Proč? Vzhledem k tomu, že polyfenoly lze snadno asimilovat k trávicí soustavě našeho těla a mnoho studií ukázalo, že baobab má léčivou schopnost snížit vstřebávání potravin bohatých na sacharidy, tj. Vysoký obsah sacharidů.

Užívání baobabu může být mnohem účinnější než kiwi pro ty, kteří trpí intestinálním tranzitem. V .com vás také informujeme o léčivých rostlinách pro bolest žaludku.

Nejlepší volba pro vaši pokožku

S vlastnostmi baobabu máte nejen možnost zlepšit své zdraví a cítit se omlazovat uvnitř, a to i navenek.

Semena Baobab se používají k přípravě oleje s vysokým obsahem vitamínů A, D, E a F. Všechny tyto látky pomáhají zlepšit pružnost a hydratovat pokožku . Baobab olej není mastný a pokožka ho rychle pohlcuje.

V medicíně se tento přípravek baobab používá k prevenci a zmírnění stavů, jako je psoriáza, ekzém, sluneční skvrny nebo chronická suchá kůže.

Jak ho konzumovat

Baobab se používá k získání maximálních léčebných vlastností. Ideální pro udržení dobré výživy a zlepšení našeho fyzického pohody je konzumovat 1 nebo 2 polévkové lžíce denně prášku z plodů baobabu, smíchaného s hladkými, ovocnými nebo ovsými. Doporučujeme milkshake mandlí, banánů a dávku baobabu. Budete se cítit s více energie než kdy jindy!

S buničinou a pastou z plodů baobabu jsou zpracovány mnohé osvěžující nápoje bohaté na smažené. Listy mohou být konzumovány jako zelenina v některých oblastech Afriky, i když mnozí ji raději používají k výrobě polévky, baobabový olej se vyrábí se semeny.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.