Matrace je jedním z nejdůležitějších prvků při správném odpočinku. To není žádný nesmysl, protože pokud se domníváme, že trávíme asi třetinu našich životů ležících v posteli, a že dobrý odpočinek je nejdůležitější, aby bylo možné vykonat následující den, matrace by měla být jedním z prvků domova, pojďme se postarat

Kvalita musí být jedním z nevyhnutelných bodů, avšak vzhledem k velkému zásobování, které je na trhu, je někdy těžké rozpoznat, která z nich je pro náš odpočinek nejvhodnější. To je důvod, proč v následujícím článku vám poskytneme některé základní pokyny, abychom věděli, jak vybrat dobrý matraci, abyste mohli perfektně odpočívat a vstávat každé ráno s veškerou energií, abyste mohli dělat to, co chcete.

Také by vás mohlo zajímat: Jak si vybrat viskoelastický matraci

Pevnost matrace

Pokud chcete mít na trhu nejlepší matraci, budete muset vzít v úvahu různé aspekty, které je třeba posoudit. Například jedním z nejdůležitějších prvků, které by měly být při výběru matrace zohledněny, je skutečnost, že tělo podporuje správným a přirozeným způsobem . Abyste dosáhli tohoto cíle, je důležité, abyste měli střední pevnost .

Co to znamená? To je dostatečně pevné, aby dokázalo dobře podporovat tělesnou hmotnost, ale bez tvrdosti, která by mohla skončit nepohodlně. Obecně platí, že zdravý matrace pro většinu by měla být tak měkká, že je pro člověka komfortní, ale ne tak pohodlné, že tělo klesá. Matrace, která je příliš měkká, způsobuje, že pocit tepla je mnohem větší, takže je obtížné pro odpočinek. Na druhou stranu také nedokáže správně držet sloupec a není dobré pro zadní stranu.

Existují lidé, kteří věří, že tvrdá matrace je nejlepší pro zdraví našeho záda a pro ostatní, kteří si myslí jinak, ale skutečnost spočívá v tom, že začínáme od různých potřeb a po provedených testech bylo prokázáno, že nemůžeme poskytnout jedinečnou odpověď To bude záviset na každé osobě, co vyhovuje potřebám vašeho těla, zvláště pokud existují patologie, problémy s vrásami nebo nadváha.

Který matrace je nejlepší podle vašich osobních potřeb

Existují určité podmínky a osobní potřeby, které také znamenají, že se musíme rozhodnout pro specifické matrace. Je důležité vědět, že v závislosti na podmínkách, které vyžadují matraci nebo jiné, pak vysvětlíme, jaké jsou matrace pro určité konkrétní osobní potřeby, vždy s vědomím, že posledním slovem je Váš lékař:

• Pokud trpíte problémy s cirkulací, je vždy vhodné použít pružnější matraci, pružnější, která se lépe přizpůsobí vašemu tělu, stejně jako kloubová ložná základna, která v daném okamžiku umožňuje zvednout nohy nebo horní část těla. Je důležité vzít v úvahu vaše zdraví a fyzický stav k výběru nejvhodnější matrace.
• Pokud jste osoba náchylná k alergiím, můžete se rozhodnout pro antibakteriální a anti-roztočové matrace a vždy používat dobrý ochranný matrace. V současné době většina matrací nabízí antialergické ošetření, jako jsou viskoelastické matrace.
• Pokud obvykle trpíte horkem a máte spálenou noci kvůli horkosti, měli byste velmi dobře zhodnotit, zda chcete zvolit matrace pružiny, které jsou nejdynamičtější, nebo perforované viskoelastické, které zaručují svěžest a správné rozptylování nočního tepla. Nepochybně jsou tyto dva typy nejlepší čerstvé matrace, které lze nalézt dnes.

Matracový materiál

Dnes najdete matrace různých materiálů, všechny s různými vlastnostmi a vhodnější pro jeden typ člověka nebo druhého. Dále vám vysvětlíme, jaký druh materiálu si můžete vybrat, přičemž uvedete výhody a nevýhody každého z nich:

Latex

V současné době se podstatně zvyšuje kvalita matrací, zejména latexovými matracemi a viskoelastickými matracemi, které se přizpůsobují tvaru těla snížením tlaku vyvíjeného v určitých místech, jako jsou ramena, hlava nebo boky

V rámci této skupiny existují různé úrovně v závislosti na chuti každé osoby, jsou víceméně husté a s různou pevností podle jejich složení. Musíte se však ujistit, že latexová vrstva má tloušťku více než 4 cm.

Vlastnosti latexu z něj činí velmi dobrou volbu pro matrace. Jsou velmi elastické, což umožňuje pohyb člověka přirozeně, takže páteř zůstává ve správné poloze. Na druhou stranu, tento typ matrace obvykle vyžaduje zvláštní péči, aby se zabránilo vlhkosti, protože je to přirozený materiál a vyžaduje speciální provzdušňování. Tento typ matrace nelze použít s nejpevnějšími čalouněnými podložkami. Mezi typy latexových matrací lze nalézt především ty ze 100% přírodního latexu a syntetické, které nesou pouze část přírodního latexu.

Viskoelastické

Viscoelastic je dokonalá technologie pro ty, kteří spí na jejich straně nebo trpí problémy svalů nebo kloubů, protože jejich složení poskytuje tyto matrace s paměťovým efektem, který přizpůsobuje a rozpoznává polohy těla tak, aby byl odpočinek optimální, přizpůsobivý k přirozené siluetě těla. Existuje široká škála kompozic a hustot, které vytvářejí viskoelastickou matraci vhodnou pro každý typ osoby. Máte-li například problémy s nadváhou, měli byste se zaměřit na viskoelastické látky, které nabízejí vysokou pevnost a malou adaptabilitu.

Pružiny

Pružné matrace mohou být tou nejlepší možností pro lidi s problémy s potem nebo kteří hledají tradiční odpočinek, chtějí se vyhnout pocitu přizpůsobivosti nabízeného viskoelastickými nebo latexovými matracemi. Stejně jako u ostatních materiálů jsou pružinové matrace různých složení, tloušťky pružiny a stupně tuhosti. Kapesní pružiny jsou přizpůsobivější než tradiční pružinové pružiny a volba jednoho nebo druhého typu matrace závisí na tom, co každý hledá nebo potřebuje.

Viskografie

Matrace viscografeno jsou ty, které jsou složeny z viskoelastického a grafenového . Grafen je neuvěřitelně odolný materiál, ve skutečnosti to může být 200krát silnější než nejsilnější oceli, kterou známe, je také velmi lehké a má velmi nízkou hustotu.

Jedná se o termoregulační materiál, který odvádí teplo a brání tomu, aby se nadměrně soustředil na tkaniny matrace. Další velkou výhodou viscografena je to, že je to antibakteriální látka, důvod, proč se bakterie v matraci nemohou hromadit, jak by to udělali v jiných materiálech. Rovněž se vyhýbá statické elektřině, která se obvykle vyskytuje při pohybu hodně v posteli a při tření plechů.

V případě tohoto typu matrací se doporučuje každých dva měsíce měnit jejich polohu, aby bylo co nejlépe využíváno. Může se tedy měnit tak, že položíte část nohou na hlavu a otočíte ji.

Jak vybrat viskózní matrace

Jedná se o typ materiálu, který dnes může vyvolat nejvíce pochybností, protože je jedním z nejnovějších na trhu. Chcete-li koupit visco-matraci, je normální, že jste přemýšleli, jak vybrat ten správný pro své potřeby.

V zásadě vám doporučujeme vzít v úvahu základní kritéria, která jsme uvedli výše, pokud jde o pevnost, pokud je pro vás vhodný druh materiálu, pokud máte podmínku, kterou je třeba vzít v úvahu, dostupnost velikostí a podobně. Nicméně pro výběr dobrého matracu viscografeno můžete mít na mysli více aspektů jako:

• Udělej si to model matrace, který kombinuje tyto dva skvělé materiály, aby získal skvělý odpočinek, ale že grafen je na obou stranách nebo na tvářích.
• Doporučuje se také, aby grafenová vrstva na každé ploše byla alespoň 2 cm.
• Mějte na paměti, že celková tloušťka matrace je mezi 20 a 30 cm, aby byla optimální pro odpočinek v tomto typu materiálu.
• Ujistěte se, že máte dostatek let záruky při nákupu nového matrace. Právní minimum je dva roky, ale mnoho značek nabízí až deset let, což vám pomůže uvažovat o tom, že tím, že nabízíme tolik let záruky, jsou tyto značky velmi přesvědčeny o kvalitě a službách, které nabízejí.

Jaké matrace jsem koupil?

Nákup matrace není stejný jako nákup pár kalhot, existuje mnoho lidí, kteří tráví jen 5 minut se snaží, 5 minut můžete ležet na tom v obchodě. Od vás doporučujeme vyzkoušet matraci po dobu nejméně 30 dnů, abyste zjistili, zda je to ten, který vám nejlépe vyhovuje.

Jak naše tělo, tak matrace potřebují čas, aby se navzájem přizpůsobili. Myslíte si, že první den, kdy budete zvyklí na předchozí a nový, se vám bude zdát zvláštní. Totéž se děje s matrací, který potřebuje nějaký čas, aby se přizpůsobil tvému ​​tvaru a hmotnosti. Rush není nikdy přátelský, pokud jde o výběr dobrého matrace.

Cena matrace je jedním z hlavních problémů, kterým lidé čelí při nákupu matrace. Musíte mít na paměti, že cena se odráží v takových faktorech, jako je kvalita, velikost nebo trvanlivost. Ta druhá, zejména, může lépe vynaložit peníze na kvalitu, která může trvat déle, než se snažit zachránit, a že po krátké době byste se měli vrátit a koupit další. Je také důležité mít na paměti, že testování matrace ve fyzickém obchodě vždy pomáhá, a doporučuje se, aby značka, o kterou máte zájem, měla fyzické obchody, ale nakonec skončí potvrzení vašeho nákupu online, pokud je to pohodlnější.

Další doporučení pro výběr správného matrace

A konečně, necháváme vám řadu doporučení, která je třeba dodržet při výběru dobrého matrace :

• Výška matrace by měla být nejméně 18 centimetrů.
• Délka matrace by měla měřit o 10 centimetrů více než výška spící osoby. Pokud je to pár, měl by být považován za odkaz na nejvyšší osobu.
• Pro šířku se téměř žádné diskuse, tím širší, tím lépe, ale také závisí další faktory, jako je velikost místnosti.
• V závislosti na tom, jak pevně chcete postel, existují různé typy základen, které mohou jít lépe nebo horší. Chcete-li si to uvědomit, že je měkčí nebo flexibilnější, měli byste se rozhodnout pro roštovou základnu, zatímco pokud chcete, aby byla pevnější, můžete si vybrat kanystr nebo čalouněnou základnu.
• Jak často měníte matraci? Doporučuje se, aby byla nejvýše každých 10 let, ale kdykoli se vaše tělo podrobuje změnám nebo zjistíte, že jste špatně odpočíváte, je velmi pravděpodobné, že se vaše potřeby změnily a měli byste zvážit změnu matrace před maximální doporučenou dobou. Děti například potřebují měnit častěji, protože jejich potřeby pro děti nebo dospívající nebudou stejné jako v případě, že jsou mladí nebo dospělí. Totéž platí u těhotných žen, když se objeví zranění, fyzické opotřebení, zvýšení tělesné hmotnosti atd.
• Pokud máte fyzické problémy a pochybnosti o tom, jaký typ matrace může lépe fungovat, je vždy vhodné diskutovat s lékařem, který vás může vést nebo specializovat v klidu.
• Doporučujeme vám, abyste si koupili matra v zařízení, kde si můžete na chvíli vyzkoušet produkt a že vám dává možnost jej změnit nebo vrátit.
• Během testovacího času analyzujte matraci a zjistěte, zda je nejvhodnější pro vaše potřeby.
• Když si koupíte matraci, ujistěte se, že máte záruku v případě, že ji potřebujete použít pro případné výrobní vady.
• Kromě aspektů, jako je modalita, materiály a cena matrace, věnujte zvláštní pozornost kvalitě materiálů a jejich výrobě. Ne vždy, když nakupujeme levné, šetříme peníze, a co je důležitější, nikdy není dobré zachránit zdraví.

Tipy

• Vzduchujte svůj matrac denně, alespoň několik minut a změňte jej z pozice, která se otáčí čtyřikrát ročně, aby lépe zachovala svůj tvar.
• Chcete-li ji chránit a udržet si delší dobu, zakupte kryt matrace v přírodních tkaninách a bavlně.