Drastické změny teploty, studená zima, používání nevhodných produktů pro vlasy a vnitřní faktory, jako jsou hormonální změny nebo nedostatek hydratace, mohou vést k velmi častému problému: suchá pokožka hlavy . Tento stav vyvolává suchost, svědění a podráždění, což také ovlivňuje zdravý vzhled vlasů.

Abychom zabránili ztrátě vlhkosti této jemné oblasti, je v našem článku možné, jak se vyhnout suchu pokožky hlavy, abychom vám dosáhli řešení. Ale co se stane, když je již suché? Existují také dobré možnosti, jak vrátit ztracenou vlhkost, takže v .com vysvětlujeme, jak zvlhčit pokožku hlavy a získat ji znovu zdravou.

Také by vás mohlo zajímat: Jak se vyhnout suchu pokožky hlavy

Nejdříve proveďte důležité změny

Přestože nemůžeme vždy řídit takové podmínky, které způsobují suchost hlavy, jako je studená nebo změna teploty, můžeme zvolit druh péče, kterou poskytujeme našim vlasům, a minimalizovat možnost, že tato oblast bude suchá,

Pokud máte náchylnost trpět tímto problémem, měli byste vědět, že nepoužíváte šampony na trhu, měli byste se rozhodnout pro hluboký hydrát, který je měkký a jemný s pokožkou a vlasy, jinak se problém vždy vrátí. Šampony s přísadami, jako je močovina nebo produkty proti lupům, se pro vás mohou stát vynikajícími spojenci. Je také důležité aplikovat kondicionér a masky také na pokožku hlavy, masírovat oblast s hroty prstů, pamatujte si, že díky suchu vyžaduje tato oblast zvlhčení.

Velmi důležité je velmi dobré odstranění šamponu a kondicionéru během lázně, což zabrání tomu, aby byly zbytky uloženy v kapilárních pórech, zanesily je a způsobily podráždění. Rovněž je důležité umýt vlasy teplou nebo studenou vodou, protože horko zvyšuje podráždění a suchost.

Měli byste také vědět, že mnoho krémů na česání a dokončování výrobků je odpovědné za způsobení sucha v této oblasti, takže je důležité vybrat výrobky s jemnými přísadami, které vám pomohou zejména udržet vlhkost. Chcete-li dokončit, vyhněte se vysokým teplotám při vysoušení vlasů, to jen zvyšuje ještě více nedostatku vlhkosti. Vždy používejte sušičku při střední teplotě a vyhněte se extrémnímu teplu v oblasti.

Přírodní oleje pro hydrataci pokožky hlavy

Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů hydratace pokožky hlavy je použití přírodních olejů . Tyto výrobky jsou efektivní, ekonomické a mnohé z nich jsou v našich domácnostech.

Doporučené alternativy jsou:

• Olivový olej
• Almondový olej
• Arganový olej
• Olej z čajovníku

Jak používat

Aplikace těchto olejů je ve všech případech podobná a s ¼ šálkem hrubého produktu. Doporučujeme využít integrální masku, která zahrnuje jak pokožku hlavy, tak vlasy, a tak ji zcela vyživujeme. V případě oleje z čajovníku byste měli přidat pouze 3 kapky do šálku s jiným přírodním olejem podle vašeho uvážení.

Chraňte vlasy dobře, pak rukama aplikujte vybraný olej na pokožku hlavy se zdůrazněním na sušárně, pak můžete aplikovat uprostřed vlasů dolů a vyhýbat se kořenům. Masírujte pokožku hlavy s hroty prstů po dobu 5 minut, poté nasajte víčko na koupání a použijte teplo se sušičkou po dobu 5 až 10 minut. To způsobí otevření folikulů a pórů, což umožní, aby produkt lépe pronikl a hydratoval.

Nechte na masce po dobu 30 minut a poté normálně myjte vlasy. Můžete podávat žádost jednou týdně.

Maska s medem a olivovým olejem

Pouze olivový olej je velmi silná hydratační alternativa, ale pokud chcete dosáhnout ještě hlubšího účinku, kombinace s medem je skvělá volba. Tento produkt je silný přírodní zvlhčovač, zvyšuje měkkost vlasů, poskytuje čistící účinek a vlasy vypadají světleji, takže je nejlepší vyzkoušet to.

Pro vytvoření této masky potřebujete:

• 2 lžíce olivového oleje
• 1 lžíce medu

Chcete-li trochu zahřát medu, bude to snadněji aplikovat na vlasy. Jakmile je horký, přidejte olivový olej a promíchejte, dokud se nezdá homogenní, a poté naneste na pokožku hlavy a zbytek vlasů, jako jste u šamponu. Masíruje pokožku hlavy špičkami prstů po dobu 5 minut, pak se nasadí na koupací čepičku a nechá ji působit dalších 10 minut.

Vyjměte se normálním mytím vlasů, můžete tuto masku aplikovat k hydrataci pokožky hlavy jednou týdně.

Jablečný jablečný ocet k čištění pokožky hlavy

Kromě hydratace pokožky hlavy pomocí dobrého kondicionéru nebo komerční masky nebo volby pro výše uvedené oleje nebo masku, je také důležité upřednostnit čištění oblasti, eliminovat nahromaděné nečistoty v pórech a snížit přítomnost chrastí, že mnoho Někdy se tvoří díky suchu této oblasti. Z tohoto důvodu je jablečný jablečný ocet vynikající alternativou .

Chcete-li ji použít, budete muset stejným způsobem rozmíchat jablečný jablečný ocet a vodu, rozmíchat směs ve spreji a aplikovat s mokrými vlasy na pokožku hlavy jemně masírující špičkou prstů. Nechte 20 minut a pak si vlasy omyjte přednostně teplou nebo studenou vodou.

Zlepšete svou dietu

Kromě použití produktů místního hydrátu je důležité optimalizovat dietu, abyste zajistili, že vaše tělo je stále hydratováno, a proto doporučujeme:

• Napijte nejméně 2 litry vody denně, abyste zajistili, že vaše tělo, včetně pokožky hlavy, bude mít vždy potřebné množství tekutiny.
• Konzumujte potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, jako jsou modré ryby, které poskytnou tělu příznivé a přirozené tuky.
• Obsahuje také přísady bohaté na vitamín E, jako jsou ořechy nebo rostlinné oleje, které pomáhají správně vyživovat pokožku včetně jemné oblasti pokožky hlavy.
• Nezapomeňte, že to neznamená, že byste měli konzumovat více potravin bohatých na škodlivé tuky, které mohou ovlivnit vaše zdraví, jako v případě smažených potravin, občerstvení apod.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.