Jen málo věcí je hanebnější než silný nebo dokonce nepříjemný tělesný zápach způsobený nadměrným pocením, který způsobuje zápach. A někdy to není kvůli nedostatku hygieny, ale existuje spousta dalších faktorů, které se ve špatném zápachu potu stávají stranou, takže je důležité je znát, aby se je snažili předcházet. Proto chceme podrobně vysvětlit, jak se vyhnout špatnému zápachu potu.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zamaskovat pot Kroky ke sledování: 1

Nejprve je třeba poznamenat, že samotný pot není vůně, ale zápach - normálně nepříjemný - nastane, když voda vylučovaná potními žlázami přichází do kontaktu s bakteriemi, které se nacházejí na kůži nebo tělové srsti. Tímto způsobem pomůže správná osobní hygiena zabránit šíření tohoto druhu bakterií a zabránit tomu, aby se pocení cítil špatně.

2

Potraviny hrají zásadní roli při prevenci špatného zápachu potu, protože příjem určitých potravin může podpořit silné a nepříjemné zápachy v pocení. Proto je důležité, abyste se vyhýbali nadměrně mastným potravinám a kontrolovali spotřebu červeného masa, soli, pikantních alkoholických nápojů nebo cukrů a zajistili, že konzumujete dostatek zeleniny.

3

Stejně tak bude nezbytné, abyste denně dostali dostatek tekutin, aby tělo pomohlo odstranit toxiny a další odpad. Proto byste měli pít vodu a další nápoje, například šťávy nebo ne-uhličité osvěžující nápoje, než se dostanete žízeň i jídla.

4

Hormonální změny nebo konzumace některých léků mohou také zasahovat do špatného zápachu potu, společně s určitými stavy nebo stavy týkajícími se žláz a hormonů: horečka, hypertyreóza, obezita, hypoglykémie ... Stejným způsobem během období puberty nebo ženy ve fázi menopauzy, je častější zvýšit pocení a vůně těla se mění. V těchto případech byste se měli poradit se svým lékařem, abyste se dozvěděli více o způsobech, jak snížit nadměrný pocit.

5

Jak si dokážete představit, použití deodorantů bude klíčovým faktorem, aby se zabránilo špatnému zápachu potu, protože tyto výrobky jsou navrženy a vyrobeny speciálně, aby se zabránilo tomuto problému. Proto je důležité, abyste si vybrali ten správný deodorant podle typu pokožky a specifických potřeb, a to nejen v podpažích, ale může být vhodné například použít deodorant na nohy.

6

Podobně existuje řada domácích prostředků, které vám mohou pomoci vyhnout se a potírat zápach potu. A je, že existuje mnoho přírodních produktů, které mají prospěšné vlastnosti ke snížení tohoto typu pachů. Z bikarbonátu nebo citronu do nekonečna bylin s léčivými vlastnostmi, jako je šalvěj, budou to, co najdete v našem článku o domácím prostředcích pro špatné tělesné zápachy.

7

Vaše oblečení a obuv mohou také ovlivnit zápach potu, protože syntetické a antiperspirační látky zabraňují tomu, aby naše tělo správně dýchalo. Tímto způsobem byste měli nosit oblečení a boty, které umožňují cirkulaci vzduchu, stejně jako přírodní materiály a látky.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.