Křeče jsou nepříjemné bolestivé příznaky, které jsou prokázány intenzivním a trvalým kontrakcím některých svalů a které se mohou objevit v průběhu násilného cvičení nebo v nočním odpočinku. Náhlé, náhlé a energické pohyby nebo neobvyklé umístění končetin mohou způsobit křeče nebo stehenní křeče.

Také by vás mohlo zajímat: Jak léčit křeče

Křeče vzniklé cvičením

Nadměrné cvičení, jako je běh, atletické skákání, plavání nebo příliš dlouhé cvičení , často způsobují křeče nebo předpovídají skutečnosti, že v noci, když začíná odpočívat v posteli, pouhá skutečnost malého pohybu Poranění prstů nebo kotníků uvolňuje křeče na unavených svalech. Stejný původ má ten, který se vyskytuje u těch, kteří hodně chodí za svou práci nebo v domácnosti v den, kdy nakupuje.

Křeče kvůli rahitě

Ricket u dětí nebo hypoparatyreóza, jako například při náhodném odstranění příštítné žlázy při operaci gotiky, je doprovázena hypokalcemií (nízkým obsahem vápníku v krvi), projevující se především křečemi. Podobný obraz hypokalcémie, ale relativní (z krve se ztrácí pouze ionizovaný vápník), mají plicní hyperventilaci během rozrušeného dýchání nebo nadměrné požití alkalických látek (antacida pro gastritidu nebo žaludeční vředy a nadměrnou vegetariánskou stravu).

Křeče v důsledku zvracení a průjem

Intenzivní zvracení, hojný průjem v průběhu cholery, gastrointestinální infekce nebo hepatitidy a syndromy intestinální malabsorpce (celiakie, regionální enteritida) jsou doprovázeny křečemi kvůli ztrátě solí, které nesou.

Křeče v důsledku opakování aktivity

Každá aktivita, která způsobuje nadměrné pocení, jako je práce na slunci, v dolech, v blízkosti pecí atd. znamená ztrátu vody a solí (jako je sodík); pokud je opravena pouze vodou, krátce poté začne trpět křečemi v končetinách a ve stěně břicha (křeče horníků) elektrolytickými poruchami, které ovlivňují vedení v motorové desce.

Léčba křeče

Při prvním příznaku svalového křeče se doporučuje pozastavit činnost a pokusit se protáhnout a masírovat postižený sval. Zpočátku teplo pomáhá uvolnit sval, ačkoli aplikace ledu může být užitečná po počátečním křeči a při snížení bolesti. Pokud bolest svalů přetrvává, mohou být užívány nesteroidní protizánětlivé léky a ve vážnějších případech může lékař předepisovat antispazmické léky. Po počáteční léčbě by měla být určena příčina spasmu, aby se zabránilo opakování a pokud Existuje kompromis podrážděného nervu, může být nutné se uchýlit k fyzioterapii nebo dokonce k chirurgickému zákroku. Nejčastější příčinou svalových křečí souvisejících se sportovními aktivitami je dehydratace, takže často rehydratace vodou nebo nápoji pro sportovce tento problém vyřeší.