Jak udělat studené obvazy, jak zhubnout

V estetických centrech nalezneme četná ošetření, která využívají aplikaci studené k podpoře úbytku tělesné hmotnosti a snížením účinných a neinvazivních účinků. Mezi nimi zdůrazňuje techniku ​​studených obvazů, která působí způsobující snížení tělesné teploty a nutí tělo vyrábět energii k vyrovnání této situace, která zase dokáže spalovat tukové usazeniny nahromaděné v určitých oblastech těla. Tímto způsobem je nejen možné zhubnout a snížit objem, ale je také možné eliminovat celulitidu a křehkost pokožky. Chtěli byste být schopni tuto léčbu učinit doma? Pokračujte v čtení tohoto článku, jak udělat studené obvazy zhubnout a zjistit.

Také by vás mohlo zajímat: Domácí krásy triky, jak zhubnout

Výhody za studena hubnutí bandáže

Toto chudé estetické ošetření zahrnuje obalování těch oblastí těla, které jsou požadovány k tenké nebo estetické modifikaci s řadou studených obvazů namočených v kapalné sloučenině, která se obvykle připravuje s produkty, jako je mentol, mořské řasy, kafr, mezi ostatní

Pokud se divíte, proč vám tato technika pomůže zhubnout, měli byste vědět, že při použití těchto bandáží impregnovaných ve speciálních kapalinách je možné snížit tělesnou teplotu, která způsobuje zrychlení metabolismu, protože tělo se spontánně snaží udržet teplotu a, proto začíná spalovat tuky, toxiny jsou eliminovány a tkáně jsou tónovány kvůli zvýšení průtoku krve.

Snížení opatření a objemu však není jedinou výhodou této vysoce ceněné techniky, neboť vykazuje také mnoho dalších přínosů pro zdraví a zlepšuje vzhled čísla. Dále uvádíme podrobnosti o výhodách nejvýznamnějších studených skupin:

  • Zlepšení krevního a lymfatického oběhu.
  • Kontrakce svalů.
  • Bojte a snižte celulitidu, tónujte tkáně a zpevněte pokožku.
  • Zpevněte strihy.
  • Zvýšení buněčného metabolismu.
  • Eliminace toxinů.
  • Zlepšení trávicího metabolismu a nervového systému.
  • Zmenšete opuch a otok.

Domácí recept na ošetření studených obvazů

Chcete-li provést toto ošetření těla, abyste zhubla a bojovala jako celulitida, stripy nebo zadržování tekutin doma, musíte udělat nejdříve speciální kapalinu, s níž musí být obvazy namočené k dosažení požadovaných výsledků. Existuje několik receptů, které můžete použít, ale pak vám ukážeme nejčastější a nejúčinnější.

Složky a materiály:

  • Tuhé plátěné obvazy, které se používají k zakrytí ran.
  • Filmový papír.
  • 1 kafrovou tabletu
  • 2 lžíce mentolu
  • 100 ml isopropylalkoholu
  • 2 sklenice vody
  • 1/2 sklenice drceného ledu

Příprava:

  1. Kafru rozdrtíte, dokud se nestane kapalinou.
  2. Přidejte mentol do tekutého kafru, promíchejte obě složky, přidejte alkohol a promíchejte.
  3. Smíchejte směs ve vodě a přidejte rozdrcený led.
  4. Jakmile je přípravek připraven, namočte obvazy do něj a ujistěte se, že jsou dobře impregnovány všude.

Jak aplikovat studené obvazy

Když už máte obvazy za studena, je čas je umístit do těch oblastí těla, které chcete zhubnout nebo zlepšit esteticky, může to být břicho, nohy, paže, boky atd.

Nejdříve umístěte studené obvazy na plochu, vždy ji obepínajte zdola nahoru a ujistěte se, že jsou dobře zajištěny a že vyvíjejí minimální tlak, aby mohla tekutina fungovat správně. Po tomto kroku doporučujeme zabalit plochu, která se má ošetřit, plastovým nebo plastovým papírem tak, aby se kapalina neodpařovala tak rychle. Musíte nechat ošetření pracovat minimálně 30 minut, protože to je období, které je nutné, aby tělo reagovalo na chladu, svaly kontrastovaly a začaly spalovat tuky. Během této doby zůstaňte v klidu av případě, že se budete cítit velmi chladno, zakryjte si přikrývku nebo plášť.

Po asi 40 nebo 50 minutách můžete odstranit studené obvazy a provést masáž nebo lymfodrenáž v oblasti pomocí redukčního nebo anticelulitidového krému, který urychlí výsledky této techniky a přispěje ke zpevnění pokožky.

Pamatujte si, že žádná metoda nenabízí zázračné výsledky, jak zhubnout, takže pro dosažení tohoto cíle bude nezbytné kombinovat takové ošetření se zdravou výživou a nízkým obsahem kalorií a pravidelným cvičením.

 

Zanechte Svůj Komentář