Posvátná skořápka, nebo také nazývaná vědeckým názvem Rhammus purshiana, je extrakt získaný z kůry listnatého stromu, který patří do rodiny Rhamnaceae. Tento strom má svůj původ v jehličnatých lesech severozápadních Spojených států a Kanady, ačkoli je také pěstován v některých oblastech střední Afriky.

Sakrální skořápka se v současné době konzumuje jako dietní doplněk ke zhroucení, i když byl tradičně používán k léčbě různých poruch zažívacího traktu. Pokračujte v čtení tohoto článku a podrobně zjistíte, proč je posvátná skořápka a jaká je správná.

Také by vás mohlo zajímat: Nežádoucí účinky posvátné skořápky

Nutriční složení posvátné skořápky

Posvátná skořápka je extrakt z kůry stromu Rhamnus Prusiana, který se skládá z následujících živin:

• Anthrachinony: je hlavní složkou tohoto extraktu. Tato látka je bohatá na laxativa a depurační vlastnosti.
• Anthracenové deriváty: jeho obsah vyniká v barbaloinu, emodinu, heterodiantrony a frangulině.
• Glukosidy: je bohatý na rhamnoxanthin, chrysolamin a emodol.
• Kyseliny: Mezi nimi je jeho chrysofanický, šťavnatý a syringový obsah.
• Kůrový extrakt také obsahuje: třísloviny, vlákna, pryskyřice a rhamnotoxin.

K čemu slouží posvátná skořápka?

Extrakt tohoto stromu byl tradičně používán jako lék na některé poruchy trávení, jako je zácpa a bolesti žaludku. Cascara sagrada byla použita jako léčba tohoto typu problému kvůli jeho bohatosti na antrachinony, látku s mocnými laxativními vlastnostmi . Tyto vlastnosti splnily funkci cathartic, to znamená, že urychlily proces defekace, protože stimulovaly nervové zakončení střeva a tím způsobily větší intestinální pohyb, což končí rychlou evakuaci výkalů.

Ačkoli je skořápka stále používána jako trávící prostředek, v současnosti je díky této projímací a depurační funkci používána také jako doplňková výživa ke ztrátě hmotnosti, protože lze získat následující výhody:

• Jak jsme již uvedli, jeho projímání a očistná akce urychluje střevní průchod, což pomáhá snížit zadržení vkladů v těle.
• Také zlepšuje fungování naší produkce jater a žlučníku, protože má cholagogue vlastnosti, které pomáhají urychlit metabolismus jater, a proto zvyšuje spalování tuků.
• Konečně pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a triglyceridů kvůli jeho bohatosti na kyseliny a třísloviny.

Jak užívat posvátnou kůži - doporučená dávka

Cascara sagrada se může konzumovat buď v infuzích, kapslích a extrahuje se v kapalné formě . Jakákoli zvolená možnost by měla být denní dávka mezi 350 a 600 mg a nikdy by neměla překročit 1000 mg denně. Kromě toho byste tento přírodní lék neměli užívat déle než 10 dní v řadě, abyste předešli nežádoucím účinkům.

V případě kapslí se doporučuje užít 1 až 2 tablety v noci před spaním. Pokud však chcete konzumovat jako infuzi, musíte přidat čajovou lžičku cascara sagrada na dvě šálky vroucí vody. Pak byste měli směs namáhat a vzít ji před spaním, když je infuze teplá.

Nežádoucí účinky a kontraindikace posvátné pokožky

Přebytek tohoto léčivého přípravku může způsobit nežádoucí účinky, jako jsou: bolest břicha, průjem, zvracení, plynatost a malátnost obecně. Kromě toho je posvátná kůže zcela kontraindikována v následujících případech :

• Děti do 6 let: tento lék má silné účinky v trávicím procesu, takže by mohl být pro tyto případy příliš silný.
• Těhotná: jeho použití je zcela zakázáno, protože by mohlo způsobit potraty.
• Chronická zácpa a dráždivá střeva: v těchto případech se nedoporučuje, protože obvyklá spotřeba tohoto léku může způsobit pokles funkce dvojtečky a v důsledku toho zvýšit zácpu. To také není indikováno pro osoby s dráždivým střevem kvůli jeho laxativním vlastnostem.
• Lidé s laxativní léčbou: použití tohoto zařízení by mohlo být pro tento typ případu nebezpečné, protože by to zlepšilo účinky těchto léčby.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.