Operace koronárního bypassu se týká postupu, který se používá k léčbě blokovaných tepen, někdy nazývaných "onemocnění koronární arterie" nebo "koronární ateroskleróza". Během chirurgického zákroku získá lékař zdravou cévu z hrudníku, paže, nohy nebo břicha a přiloží ho k jiným tepenám v srdci, aby se zlepšil průtok krve. Operace koronárního bypasu snižuje riziko srdečního záchvatu a snižuje některé příznaky, ale není trvalým lékem. Fyzická aktivita je nezbytná k tomu, aby zůstala zdravá po chirurgické operaci koronárního bypassu.

Také by vás mohlo zajímat: Proč je důležité roztahovat se po cvičení Postupujte takto: 1

Poraďte se svým lékařem o tom, jak dlouho musíte počkat po operaci před zahájením cvičebního programu. Zeptejte se také, zda určité činnosti nejsou bezpečné.

2

Každý den chodíte trochu . Noste pohodlné oblečení a boty a poprvé několikrát požádejte člena rodiny nebo přítele. Ujistěte se, že zůstáváte blízko domova, zejména při vašich prvních procházkách. Například chodit tři kola kolem vašeho bloku je bezpečnější než chůze po větším kursu. Nebojte se o vaší rychlosti. Místo toho jeďte pohodlně a stabilně.

3

Zvyšte vzdálenost procházek s časem. Zkuste chodit nejméně 30 minut denně, nejméně pětkrát týdně. Většina pacientů s bypassem v koronárním systému může chodit mezi jedním a půl kilometrem denně.

4

Poraďte se s lékařem, pokud chcete přidat do intenzivního cvičení, jako je plavání, golf nebo zvedání váhy. Tyto cvičení také zlepší zdraví vašeho srdce, ale možná budete muset počkat, dokud se váš řez úplně nezhojil.

Tipy

• Pokud je venku příliš horké nebo studené, místo toho se dostanete do vnitřního centra.
• Jíst zdravou výživu a ukončení léčby také pomůže udržet zdravé po bypassu.
• Zastavte okamžitě, jestliže máte závratě, nebo máte pocit, že máte dech nebo velmi unavený. Během následujícího dne chodíte méně. Pokud máte bolest na hrudi, nevolnost, zvracení nebo bolesti hlavy, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc