Ženšen je rostlina asijského původu, jejíž kořen je široce používán v tradiční čínské medicíně. V současné době je jeho využití popularizováno a rozšířeno na západ pro jeho vlastnosti pro léčbu mnoha zdravotních poruch, včetně těch, které mají co do činění s vazodilatačními problémy, a proto je považován za spojence k léčbě problémů s erekcí přirozenou cestou

Ale skutečně je ženšen dobré pro erekci? V tomto článku .com najdete odpověď na tuto otázku a budete znát vlastnosti ženšenu a jeho účinky na zdraví.

Také by vás mohlo zajímat: Vlastnosti harpagofitu

Ženšen a erekce

Zvažte ženšen dobře pro erekci a dokonce, jako afrodiziakum, pochází z několika století předtím. Jeho vícenásobné vlastnosti a možnost jeho nalezení jak v jeho přirozeném tvaru, tak syntetizované pomocí tablet nebo kapslí, popularizovaly jeho spotřebu. Důvodem, proč ženšen může pomáhat s impotencí a lstivostí penisu, má své vazodilatační vlastnosti. Ginsenosidy, které jsou jedním z aktivních principů této rostliny, usnadňují přívod krve do penisu, zlepšují problém s erekcí a usnadňují sexuální aktivitu. Použití ženšenu se samozřejmě doporučuje pouze u případů mírné erektilní dysfunkce. Závažnější problémy s erekcí mohou být příznakem kardiovaskulárních onemocnění, takže je nezbytné jít na odborníka.

V případě výrobků vyrobených z ženšenu nebo těch, která tvrdí, že obsahují své aktivní složky, je třeba být ještě opatrnější: některé z těchto produktů, které jsou nabízeny speciálně pro zlepšení erekce, mohou obsahovat sildenafil, účinnou složku Viagra a její spotřebu Bez lékařského dohledu může mít negativní účinky na zdraví. Pokud se místo toho požírá kořen ženšenu, doporučuje se nepřesáhnout dva gramy denně.

Vlastnosti a výhody ženšenu pro zdraví

Vlastnosti ginsegu jsou mnoho, například kořen ženšenu obsahuje různé druhy vitamínu B, minerálů, bílkovin a dalších složek, ale nejdůležitějšími složkami jsou ginsenosidy, které jsou chemickými látkami s mnoha léčebnými vlastnostmi. To jsou některé z vlastností, které má ginseg díky svým komponentům:

• Antioxidanty a kardioprotektory: snižují oxidaci lipidů generovaných volnými radikály, stimulují produkci kyseliny dusičné a zlepšují krevní oběh.
• Adaptogeny: ginsenosidy působí v hypotalamu, hypofýze a nadledvinách, snižují produkci hormonů, které zvyšují stres a obnovují rovnováhu v těle.
• Hypoglykemie: zvyšuje produkci inzulínu a reguluje hladinu cukru v krvi.
• Odstraňující: pomáhá eliminovat toxiny pomocí funkce jater.
• Vasodilatátory: zlepšují krevní oběh, mozkovou a tkáňovou zavlažování.

Pro všechny výše uvedené, ženšen je považován za vlastnosti, které nás prospívají:

• Snižte hladinu cholesterolu
• Obnovte energii a upravte náladu
• Regulace krevního tlaku
• Bojte proti chronické únavě, depresi a nespavosti
• Zvyšte paměť a koncentraci
• Snížení cholesterolu

Kontraindikace a vedlejší účinky ženšenu

Ačkoli ženšen je pro erekci přínosem, existují i kontraindikace ženšenu, takže v některých případech je vhodné vyhnout se jeho spotřebě:

• Těhotenství a laktace: jeho účinek na těhotné nebo kojící ženy není prokázán.
• Vysoký krevní tlak: ženšen může zvýšit krevní tlak.
• Poruchy štítné žlázy: ginsenosidy mohou změnit tvorbu hormonu štítné žlázy, což postihuje ty, kteří trpí jak hypotyreózou, tak hypertyreózou.
• Diabetes: jeho vlastnosti jako regulátor krevního cukru mohou narušit léčbu diabetu.
• Kardiovaskulární nemoci: Ženšen může změnit účinky léků u pacientů trpících křečovými žilkami nebo srdečními chorobami.
• Léčba s jinými léčivými přípravky nebo léčivými rostlinami: odborník by měl být konzultován o vhodnosti užívání ženšenu v kombinaci s jinými léčivými přípravky, protože by se mohly objevit interakce mezi účinnými látkami, které mohou být zdraví škodlivé.

Překročení doporučené dávky (2 g denně) může přinést některé z těchto nežádoucích účinků:

• Nevolnost, zvracení
• Neschopnost
• Bolesti hlavy
• Nespavost
• Hypertenze nebo hypotenze

Jak užívat ženšen

Zde jsou některé způsoby, jak užívat ženšen pro zlepšení erekce:

• Odvar: osušte kořen a usaďte do 3/4 litru vody. Pokračujte v ohni, dokud se kapalina nereaguje na půl litru. Jedna sklovina denně se doporučuje půl hodiny před stykem.
• Infuze: do každého šálku vody napusťte poloviční lžičku kořene sušeného ženšenu a vypijte dva šálky denně.
• Surový kořen: v salátech vezměte surový kořen nebo ho vařte v polévkách.
• Tobolky: Užívání ženšenu ve formě kapslí nebo pilulek jako doplňku stravy je velmi běžným způsobem, jak dnes užívat tuto rostlinu.

Potraviny, které zlepšují erekci

Stejně jako ženšen je dobré pro erekci, existují další potraviny, které zlepšují erekci, některé z těchto potravin, které mají vlastnosti, které mohou pomoci překonat erektilní dysfunkci, jsou následující:

• Česnek, losos a meloun: stimulují produkci oxidu dusnatého, což zvyšuje tok krve do penisu.
• Tmavá čokoláda a třešně: obsahují flavonoidy (látky bohaté na antioxidanty), které chrání tepny před působením volných radikálů a podporují krevní oběh.
• Ústřice, ořechy a semena: jsou bohaté na zinek, což zvyšuje produkci testosteronu a zlepšuje tok krve.

Pokud se vám líbilo vědět odpověď na: Je ženšen dobré pro erekci?, může vás také zajímat, jak mít dobrou erekci.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.