Udržování čistých bílých zubů je úkol, který musíme plnit a provádět každý den. Tam jsou rychlé a efektivní metody nakonec, vždy založené na chemických produktech. Ukázat dokonalý úsměv nemusí být obtížné a protože vám dáváme pár tipů, abyste věděli, jak bělit zuby přirozeně .

Také by vás mohlo zajímat: Jak bílé zuby bílou hlínou Kroky, které je třeba dodržet: 1

Vyhněte se určitým výrobkům, které umožní, aby vaše ústa vypadala zdravě a jasně: káva, tabák, tuky, nealkoholické nápoje. Jedná se o potraviny, které poškozují zubní sklovinu a zhoršují její barvu; Stejně tak existují i ​​další přísady, které jsou vhodné pro bělejší úsměv a doporučuje se, abyste do své stravy zahrnuli:

• Surová zelenina
• Jablka
• Jahody
• Citrus
• Jablečný jablečný ocet
• Hrozny

Objevte zde všechny potraviny, které pomáhají bělit zuby.

2

Můžete použít banánovou kůru, abyste měli zdravé a lesklé ústa. Má neuvěřitelný očišťovací a bělící účinek. Jeho velké množství minerálů a vitamínů umožňuje, aby tento efekt byl přirozený a nebyl vůbec korozivní. Vezměte vnitřek pláště a projděte jej zuby. Tímto způsobem můžete nosit bílé zuby.

3

Použijte zubní pastu z jahod . Jahody obsahují enzym nazvaný kyselina jablečná, jehož vlastnosti pomáhají bělit sklovinu zubů. Použijte ho, dokud nebude vytvořeno skutečné těsto a se zubním kartáčem, aplikujte jej jako obvyklý krém.

4

Použijte sódu na pečení, je to skvělý prostředek k bělení zubů kvůli vysokému obsahu sodíku. Pokud máte skvrny, promíchejte je s citrónovou šťávou, protože obě složky jsou optimální pro získání smaltu a boj proti zubnímu kamínku. Může být také smíchán s jahodami, protože toto ovoce obsahuje ideální enzym na ochranu přirozené barvy zubů. V tomto článku vám řekneme, jak bělit zuby s pečením sody.

5

Při maximální frekvenci 3krát týdně můžete použít okysličenou vodu k opláchnutí zubů, je to největší dezinfekční prostředek, který musíme dokončit s pozůstatky nečistot. Nenechávejte ji působit v ústech více než 30 sekund.

6

Sage je také dalším domácím prostředkem k bělení zubů z domova, protože je to rostlina používaná jako bělící látka; Pro to budete muset vytvořit přírodní listy šalvěje, které můžete začlenit do své krásy rutiny. Chcete-li zlepšit tón zubů, stačí použít šalvějový list na tvrdé zuby, abyste co nejvíce vyčerpali sílu bělosti. Můžete také využít jeho přínosy přípravou infuze šalvěje a opláchněte ústa po každém mytí. V tomto článku vám řekneme, jak používat šalvěj k bělení zubů.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Zdravá výživa vám pomůže udržet si bílý zub.
• Nezneužívejte alkoholu a tabáku.