Po rozkvětu gintonického zvyku jsme si zvykli, že je je zdobí tisíci způsoby. Jedním z nejběžnějších dekorativních prvků jsou jalovcové bobule, ty tmavé kuličky, které se vznášejí mezi ledem a plátkem citronu nebo okurek. Ale borůvky jalovce slouží mnohem víc než zdobení našich brýlí, takže se podíváme na vlastnosti borůvek jalovce .

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou vlastnosti plodů Goji?

Začali jsme se dívat na minulost, protože jalovec byl historicky považován za diuretikum . Pokrok vědy potvrdil tuto oblíbenou víru ze dvou důvodů: první, jeho vysoký obsah draslíku, neméza sodíku a druhá, a co je důležitější, přítomnost treporů, které stimulují buňky ledvin.

Diuretická funkce jalovcových bobulí nám tak pomáhá, pokud máme nadbytek kyseliny močové, hypertenze, cystitidy nebo dny, a také při vylučování malých ledvinových kamenů.

2

Juniper bobule jsou také prospěšné pro diabetiky, protože podle studie na univerzitě v Granadě (Španělsko) bylo zjištěno, že užívání tohoto typu potravin pomohlo ke snížení hladiny cukru v krvi, protože zvyšuje sekreci inzulínu.

Může se to chápat jako čaj přidáním lžíce bobulí jalovce do vroucí vody, ale musíte být opatrní, protože nadměrná spotřeba může způsobit přebytek glukózy. Pamatujte si, že konzumace jalovcových bobulí by nikdy neměla nahradit jiné léčebné postupy pro cukrovku, jako je inzulín.

3

Teď se podíváme na významné množství těkavých olejů v jalovcových bobulích, které zvyšují hladinu žaludečních kyselin v žaludku. Tyto kyseliny jsou zodpovědné za trávení je snadné, takže bobule nám mohou pomoci usnadnit trávení vedle toho, že se podaří snížit bolest lidí s nějakým typem gastrointestinálního stavu.

Tento typ bobulí je proto vhodný pro léčbu menších onemocnění (jako je plyn nebo křeče), protože jejich chemické sloučeniny jsou schopné stimulovat tok žluči a tudíž dosáhnout lepšího trávení.

4

Olej z berry se také používá k lokálním problémům, jako je akné, psoriáza nebo lupy, a dokonce i v artritických kloubech, neboť pomáhá regulovat množství kožního tuku . Kromě toho obsahuje také antiseptické vlastnosti, které vám pomohou vyčistit kůži v hloubce, a proto se zbavíte nečistot.

Používají se také k léčbě celulitidy, neboť tato složka je přírodní diuretikum, a proto pomáhá našemu tělu čistit uvnitř a navíc snižuje retenci tekutin (tj celulitidu).

5

V každém případě byste měli sledovat při užívání borůvek jalovce a nepřekračujte příjem, protože tato složka může změnit absorpci železa v těle, což může způsobit anémii nebo jiné související stavy. Pokud jste osoba, která má tento minerál nedostatek, poraďte se s odborníkem dříve, než začnete představovat tyto plody do vašeho každodenního života.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Můžete je použít suché nebo čerstvé, ale předtím je vhodné je trochu rozdrtit v maltě, abyste uvolnili svou podstatu.
• Jsou trochu hořké a mají velmi silnou chuť, a proto je používejte mírně.
• Juniper bobule mohou měnit absorpci železa. Pokud trpíte nedostatkem železa, konzumujte je opatrně.
• To může být také nebezpečné pro ledviny, takže pokud trpíte problémy s ledvinami nebo jste těhotná, doporučujeme konzultovat jeho použití s ​​odborníkem.