Maqui, nebo obecně známý jako maqui bobule, je malé fialové ovoce chilského původu s mnoha výhodnými vlastnostmi. Již řadu let se používá jako přírodní složka, která je součástí mnoha nápravných prostředků pro zlepšení zdraví. Tento sladký a divoký go již získal kategorii "super ovoce" díky svým přínosům vlákniny, antioxidantů a vitamínu C, které pomáhají očistit naše tělo a bojovat s nemocemi. V .com chceme, abyste se dozvěděli, jaké jsou vlastnosti maqui, abyste je mohli začlenit do vaší stravy. Poznáte jeho výhody!

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou vlastnosti amarantu? Postupujte následovně: 1

Nejprve byste měli vědět, že maqui je chilské ovoce se sladkou chutí a tmavou barvou - mezi černou a fialovou -, která při jídle může barvit vaše ústa. Jeho sladkost je ideální pro přípravu džemů, konzerv, džusů nebo dezertů, na druhou stranu jsou listy také v salátech.

2

Mezi jeho vlastnosti vyniká jeho antioxidační síla . Jeho vysoký obsah vitaminu C a antiokinininů mimo jiné pomáhá předcházet předčasnému stárnutí, stejně jako rakovině, Alzheimerově chorobě nebo všem těmto onemocněním způsobeným degenerací buněk. To je jeden z důvodů, proč byl maqui považován za perfektní "super ovoce" ke zlepšení našeho zdraví.

3

Maqui má mnoho protizánětlivých vlastností, které z tohoto jídla přinášejí v našem těle různé terapeutické účinky . Pro mnohé je dokonalým přírodním analgetikem pro boj svalových onemocnění.

4

Odborníci také zjistili, že maqui je dobrým regulátorem hladiny cukru v krvi. Spotřeba těchto sladkých bobulí pomáhá zvýšit hladinu cukrů v našem těle při aktivaci práce s tukovými buňkami, takže se považuje za dobrý tukový hořák : pomáhá ztrácet váhu díky své termogenní síle. Je to dokonalé jídlo pro všechny, kteří trpí cukrovkou.

5

Kromě toho je maqui bohatý na vlákninu, takže je výborné očistit tělo a zlepšit práci vylučovacího systému, protože aktivuje a reguluje střevní průchod . Je ideálním plodem na čištění močových cest a ledvin.

6

Konečně je třeba poznamenat, že listy maqui pomáhají léčit popáleniny, a pokud je učiníte v infuzi, pomohou vám mimo jiné bojovat proti horečkám, průjmům, bolestmi v krku nebo ranám.

7

Udržení zdravějšího života je snadné, pokud začleníte maqui do své stravy, protože má mnoho výhodných vlastností. Díky své spotřebě zlepšíte zdraví vašeho organismu.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.