Menopauza je fyziologický proces, který se vyskytuje přirozeně u žen a spočívá v definitivní ztrátě menstruace. Nástup menopauzy není přesná věda, ačkoli to obvykle začíná, jakmile jste prošel více než 12 měsíců v řadě bez menstruace nebo amenorey. Věk, ve kterém tento proces začíná, je také velmi důležitým faktorem, protože může ovlivňovat jak intenzitu symptomů, tak i život žen obecně.

Jistě se ptáte sami sebe: " V jakém věku začíná menopauza? " A my chceme odpovědět na vaši otázku v tomto článku a také vysvětlit faktory, které ovlivňují její vzhled.

Také by vás mohlo zajímat: Mohu otěhotnět během menopauzy?

V jakém věku začne menopauza

Jak jsme již uvedli, menopauza je biologický proces, který nastává, když žena trpí menstruací více než 12 po sobě jdoucích měsíců . Tato ztráta pravidla se děje, protože naše vaječníky přestanou produkovat pohlavní hormony, jako je estrogen a progesteron.

Věk, kdy začne menopauza, nemůže být přesně známo, ale obecně se obvykle objevuje mezi 45 lety a 55 lety, přičemž 51 je průměrný věk, kdy začíná menopauza. Menopauza lze také třídit do tří typů podle věku, ve kterém se objevuje u žen.

Druhy menopauzy podle věku ženy

• Fyziologická menopauza: je biologický proces, který se přirozeně vyskytuje v normálním věku (od 45 do 55 let).
• Předčasná menopauza: jmenuje se, protože se objevuje dříve, než by byl normální věk (od 40 let do 45 let). Tento typ menopauzy obvykle postihuje 2% žen a příznaky tohoto procesu mají tendenci být intenzivnější.
• Pozdní menopauza: Jak je naznačeno jménem, ​​je typ menopauzy, který se objeví později než normálně (mezi 55 a 60 lety). Obecně platí, že zpoždění menopauzy je obvykle způsobeno obezitou.

Premenopauza: Známky, že menopauza je blízko

Jakmile zjistíme, v jakém věku začne menopauza a že může záviset na každém případě, je důležité vědět, jaké příznaky jsou způsobeny menopauzou blížící se. Toto období je známé jako premenopauza a obvykle trvá několik let před nástupem menopauzy, může trvat mezi 2 a 7 lety, takže premenopauza může začít od 40 do 50 let. Během této doby se začínají objevovat změny v menstruačním toku, protože vaječníky začínají produkovat méně estrogenů a pohlavních hormonů, což také přináší následující příznaky:

Příznaky premenopauzy

• Nepravidelný menstruační cyklus: může se stát, že vám menstruační cyklus snižuje měsíc a další neznamená. Menstruační tok může navíc způsobit změny jak v množství, tak v barvě.
• Návaly horka nebo horké záblesky: mohou trvat několik minut a obvykle začínají v těle a jdou do tváře.
• Ztráta vaginálního výtoku: množství toku je sníženo produkující suchost a sníženou sexuální touhu.
• Palpitace v hrudníku: tyto jsou způsobeny stresem a změnami tělesné teploty.
• Zvýšení tělesné hmotnosti: zvýšení hmotnosti je obvykle doprovázeno ztrátou svalové hmoty.
• Změny v kůži: jako suchost a zvýšené vrásky.
• Změny nálady: deprese, úzkost a úzkost.

Více informací naleznete v článku Symptomy a léčba premenopauzy.

7 faktorů, které ovlivňují nástup menopauzy

Existují určité faktory, které mohou ovlivnit, zda menopauza začíná v raném nebo pozdějším věku. Mezi nimi jsou následující:

• Rodinná anamnéza: je velmi pravděpodobné, že vaše menopauza začíná kolem stejného věku, který přišel k matce nebo starší sestře (pokud máte).
• Kouření: ženy, které jsou kuřáci (nebo které byly), pravděpodobně začnou menopauzy v raném věku než průměr.
• Alkohol: ovlivňuje také věk, ve kterém se objevuje stejným způsobem jako tabák.
• Stres: Obvykle se objevuje v mladším věku u žen, které během svého života měly mnoho problémů se stresem nebo úzkostí.
• Nevyvážená strava: může se také objevit dříve, pokud jste vždy měli špatnou dietu.
• Fyzická aktivita: Ženská atleta nebo osoba, která vykonávala vysoce výkonné rutiny cvičení, obvykle začíná před menopauzou.
• Použití hormonální antikoncepce a operačních výkonů: použití hormonů nebo chirurgických operací, jako je tubální ligace, také zvyšuje věk, kdy se objevuje menopauza.

Nyní, když znáte všechny tyto informace o menopauze, doporučujeme si přečíst tento další článek, kde odpovídáme na jinou velmi častou otázku: Jak mám vědět, kdy skončím s menopauzou?

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.