Všechny ženy vidí, jak jejich vlasy oslabují, jak stárnou. Avšak v období menopauzy, kdy je náhrada vlasů prováděna pomaleji, se tolik žen cítí nejistě, když vidí, jak to snižuje množství. Abychom se vyhnuli této situaci, z .com vám ukážeme, jak se starat o vlasy při menopauze, a tak se budete cítit klidněji a schopni se s těmito změnami vyrovnat.

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou příznaky menopauzy?

Nejčastější změny vlasů v menopauze

Co se týče změn, ke kterým dochází ve vašem vlasu při menopauze, nejčastěji se jedná o ztrátu objemu a jeho postupné vyhlazení, pokud ho máte zvlněný nebo kudrnatý.

Stejným způsobem dochází také ke změnám jejich tonality, protože se objevují s větší frekvencí a počtem šedých vlasů. To degeneruje do ztráty pigmentace, která je zbarvuje šedě a méně porézní a činí tak méně odolnou.

Stručně řečeno: menopauza vytváří ve vašich vlasech ztrátu konzistence, stane se tenčí a suchší. Jeho vzhled však bude záviset na několika faktorech, jako je genetika, barviva, která jste použili po celý svůj život nebo dokonce stupeň stresu, který trpíte.

Tipy pro péči o vlasy v menopauze

Abyste se postarali o vlasy v menopauze, je důležité, abyste postupovali podle řady pokynů, které vám pomohou udržet si ji co nejvíce zdravé a lesklé. Takže začněte dělením a udělejte barvu a tón, který chcete mít.

Dále je velmi dobré, abyste sušičku používali co nejméně . Důvodem je to, že teplo v tomto období negativně ovlivňuje teplo, protože je slabší a podporuje ztrátu lesku.

Jako třetí tip je důležité, že pokud plavete obvykle v bazénech nebo na moři, nechte si vlasy chránit co nejdéle. Totéž lze říci o situacích hlubokého větru a dlouhodobém vystavení slunci.

Co se týče vaší každodenní péče, je zajímavé, že používáte speciální šampony na vlasy a udržujte je vlhké a aplikujte kondicionační ošetření nejméně jednou týdně.

Souběžně se doporučuje, abyste vyvinuli vyváženou stravu a aby vaše strava byla co nejvíce zdravá. Stejným způsobem se snažíte procvičit sport, protože zvyšuje krevní oběh, zvláště ten, který je zaměřen na pokožku hlavy.

Doporučení v okraji

Nicméně pokud zjistíte, že oslabení nebo vypadávání vlasů je intenzivní a prodlouženo během menopauzy, je nejlepší konzultovat s dermatologem . Po analýze vám poradí konkrétní léčba.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.