Všichni jsme si vědomi potřeby pít vodu pro správné fungování našeho těla; Tato potřeba je taková, že můžeme zůstat déle, aniž by jsme jedli nějaké jídlo než bez pití této důležité tekutiny. Voda může být ve svém přirozeném stavu nebo může být zpracována pro různé účely a jedním z výsledků těchto procesů je destilovaná voda .

Mnoho lidí se diví, co se stane, když piji destilovanou vodu? Tak pozorná na tuto otázku, protože v .com poskytujeme veškeré informace, které potřebujete vědět, jestliže se destilovaná voda může opít nebo ne.

Také by vás mohlo zajímat: Je špatné vypít hodně vody?

Význam pitné vody

Za prvé, musíme poukázat na nejzákladnější a nejdůležitější odpověď na následující otázku: Co dělá voda v našem organismu? Pokud nepijete vodu, vaše tělo doslova přestane pracovat správně. Více než polovina lidského těla je složena z vody a v našem těle je to součást mnoha procesů; například, krev je tvořena vodou a to zase odpovídá za přivádění kyslíku do buněk, bez kyslíku všechny tyto buňky zemřou a tělo přestane fungovat.

Voda se nachází v tekutině, která je součástí imunitního systému, nazývaná lymfatická, tato tekutina se podílí na obraně těla před nemocemi. Na druhou stranu je možno nalézt vodu v trávicích šťáv, důležitá v potravinářských procesech, také v moči a stolici, a tak se podílí na procesech uvolňování odpadu.

V létě nebo kdykoli budete dělat činnost, která vyžaduje úsilí, první věc, kterou nemůžete nechat ujít, je, že se začnete potovat. Pot, je reakce těla na regulaci vysokých teplot, které, pokud ne transpirásemos poškozují naše vnitřní orgány, kromě toho, že způsobují kolaps celého našeho těla.

Z těchto důvodů je velmi důležité vždy zůstat dobře hydratovaný, a tím zajistit správné fungování našeho těla.

V tomto článku objevujeme všechny výhody pitné vody.

Je špatné vypít destilovanou vodu?

Jakmile je důležitost vody v našem organismu chápána, vzniká následující otázka : co se stane, když piji destilovanou vodu? Všichni jsme se naučili slavnou formula H2O, která popisuje složky vody (2 atomy vodíku spojené s 1 kyslíkem), ale je důležité si uvědomit, že obyčejná voda, kterou pijeme, není složena pouze z těchto prvků, ale má také další složky rozpuštěné v jejím složení: minerální soli (jako je chlorid sodný, tj. běžná sůl), chlor (přítomný ve vodě většiny kohoutků) a fluoridové soli, mimo jiné.

Destilovaná voda na své straně nepředstavuje žádný z těchto prvků, ale čistě H2O, bez jakéhokoli dalšího přídavku. Destilovaná voda tedy nemá větší negativní účinek než obyčejná voda.

V tomto smyslu je důležité pochopit, jak se voda chová v našem těle. Když máme dvě vodné roztoky oddělené propustnou membránou (podobně jako buňky), může voda projít touto membránou procesem nazývaným osmóza. Pokud voda na jedné ze stran membrány má vyšší koncentraci solí, než voda, voda projde z boku s nižší koncentrací na vyšší, snažící se vyrovnat koncentrace.

Kapalné tekutiny, které máme v našem těle, mají určitou koncentraci minerálních solí (9 gramů na litr) a vodný roztok, který má stejnou koncentraci, se nazývá izotonický. Na druhou stranu, vodný roztok s vyšší koncentrací se nazývá hypertonický a naopak, jestliže roztok má nižší koncentraci, nazývá se hypotonickým.

Jednou z chybných přesvědčení spojených s destilovanou vodou je to, že naše buňky, které jsou velmi hypotonickým řešením, by mohly absorbovat tuto vodu otokem a poškozením tkání. Ale toto se ukázalo být nepravdivé a vysvětlit, že je třeba vědět, jaká je koncentrace solí ve vodě považované za "normální".

Destilovaná voda má koncentraci minerálních solí 0 gramů na litr, což znamená, že destilovaná voda má rozdíl s koncentrací solí našeho těla o 9 gramů, zatímco "normální" voda prodávaná k spotřebě má rozdíl s koncentrací solí našeho těla o 8, 95 gramů.

Pochopení těchto hodnot a zjištění minimálního rozdílu mezi destilovanou vodou a běžnou pitnou vodou můžeme usoudit, že destilovaná voda nezpůsobuje žádné podmínky .

Důsledky pitné destilované vody

Voda, kterou pijeme normálně, není destilována, ale kvůli nízké koncentraci solí lze říci, že je téměř destilovaná. Proto pít příliš mnoho destilované vody má stejné účinky jako pití příliš mnoho normální vody . To znamená, že snižuje hladinu solí v těle, což může být nebezpečné.

Minerální soli v našem těle se účastní strukturálních funkcí, kromě péče o regulaci pH (vodíkový potenciál) našeho organismu, vyrovnání osmotického tlaku a provádění různých biochemických reakcí v našem těle.

Když trpíme dehydratací nebo sníženými minerálními solemi, můžeme trpět několika stavy, jako jsou: únava, závratě, bolesti hlavy, nevolnost, svalové problémy a také srdeční selhání.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Vždy si pamatujte, že jste dobře hydratováni, vždy nosíte s sebou láhev vody a pravidelně konzumujete tuto důležitou kapalinu.
• Jasný způsob, jak odhalit dehydratace a nedostatek minerálních solí, je přes moč, normální moč, by měl být jasný, téměř průhledný, zatímco u dehydratace moč se stává tmavší a nažloutlá. V druhém případě je nejlepší konzultovat odborného lékaře.