Neexistuje nic víc uvolňující než dokončení dne s dobrou regenerační koupelou, která by eliminovala stres a rutinní napětí. Pro dosažení stavu relaxace budete potřebovat vanu, teplou vodu a koupelové soli. Sůl, bohatá na minerály, je dokonalým produktem pro provádění terapeutických ošetření, péče o pokožku a detoxikaci organismu díky mnoha výhodným vlastnostem.

Chcete-li udělat relaxační lázeň za nízkou cenu, věnujte pozornost následujícímu článku .com, kde vysvětlujeme, jak relaxovat koupelové soli doma. Vychutnejte si pár minut klidu, klidu a klidu, zatímco zdobíte pokožku a postaráte se o své tělo. Podívejte se na sebe!

Také by vás mohlo zajímat: Jak připravit relaxační lázeň doma Kroky, které byste měli sledovat: 1

Pro přípravu koupelových solí domácím způsobem je nezbytné používat hrubou sůl - mořský - a některé esenciální oleje, které pomáhají s jeho vůní k uvolnění. Doporučujeme levandulový olej nebo růžový olej, ale můžete vybrat ten, který nejlépe vyhovuje vaší chuti. Chcete-li přidat barvu, použijte pouze rostlinné barvivo .

2

Umístěte hrst hrubé soli do misky nebo nádoby a přidejte několik kapek rostlinného barviva, jako je chlorofyl nebo kurkumin . Pro dosažení jednotné a homogenní barvy. Nezapomeňte, že s malým množstvím bude stačit k jejímu zbarvení. Nicméně, pokud chcete, aby vaše výstupy měly silné tóny, stačí přidat ještě další kapky do mixu.

3

Když tučná sůl již má barvu, kterou chcete, je čas přidat aroma. Vyberte si esenciální olej, který vydává vůni, která se vám líbí, a vložte několik kapek do misky soli a přírodního zbarvení. Dobře promíchejte, aby byly slané zrnky namočené ve vůni. Přidejte olej i vůni, kterou chcete soli. To je základním prvkem, jak relaxovat v aromaterapii .

4

S hotovým mixem je čas uložit sůl do skleněných nádob nebo tylových pytlů pro další použití. S oběma balenými zařízeními získáte, že kromě uložení solí dodávají elegantně vaší koupelně.

5

Chcete-li připravit vaši koupelovou relaxaci doma, musíte zajistit, aby složky, které používáte pro výrobu směsi, byly nejvyšší kvality. V opačném případě může dojít k podráždění. Proto doporučujeme výhradně mořskou sůl nebo směs polovin mořské soli a hrubé soli. Naproti tomu poměr soli a aromatických olejů by byl 30 nebo 40 kapek vůně na 100 gramů soli.

6

Pokud jde o oleje a vonné látky, doporučujeme ty první, protože mají terapeutické a relaxační účinky, které vám pomohou uklidnit během koupání. Podívejte se na vlastnosti každého esenciálního oleje, zvláště pokud chcete dát koupelové soli jiné osobě.

7

Až budete připraveni vařící lázně, je čas připravit si vaši koupel, abyste si užívali okamžik autentické relaxace a odpojení. Je důležité, abyste tuto místnost udělali ve svém domě, úžasné místo plné aromaterapie, relaxační hudby a temného a intimního světla; V tomto článku vám dáváme několik nápadů, abyste mohli připravit relaxační koupel ve vašem domově.

Tipy

• Pokud trpíte hypertenzí, měl by být váš lékař, který doporučuje použití mořské soli pro relaxační lázeň.
• Při balení solí se ujistěte, že skleněné nádoby jsou zcela čisté, aby se zabránilo míchání pachů.