Šťávy nebo čisticí šťávy míchají přínosy ovoce a zeleniny v lahodném nápoji, který vám umožní urychlit metabolismus, eliminovat toxiny a ztratit zadrženou tekutinu. Tyto depurativní šťávy představují nejnovější trend v osobní péči a zdravých návycích. V .com připravujeme tento vstup, abyste věděli, jaké jsou výhody depurativních šťáv .

Také by vás mohlo zajímat: Očištění jídel pro játra Kroky, které je třeba dodržovat: 1

Čisticí šťávy by měly být složeny z jedné nebo dvou zelených zelenin a ovoce. Díky své rostlině obsahují tělo vitamíny a minerály, které představují zdroj antioxidantů a pomáhají tělu uvolňovat volné radikály, které způsobují stárnutí buněk.

2

Jak název napovídá, tyto čisticí šťávy pomáhají očistit tělo nahromaděných toxinů, které nebyly správně odstraněny. Proto zlepšuje trávení, umožňuje lepší fungování a čištění tlustého střeva a díky obsahu vláken reguluje střevní průchod.

3

Čistící šťávy posilují imunitní systém, takže pokud se obvykle dostanete za studena v každém rohu, je čas se přirozeně chránit těmito nápoji a jejich obsahem zeleniny. Kromě toho pomáhají zlepšit paměť a koncentraci.

4

Čistící šťávy jsou antioxidanty, zlepšují tak oběh a zlepšují vzhled pokožky a pleti tváře, také odmrazování těla díky uvolnění zadržené tekutiny, která podporuje správné fungování močového systému.

5

Džusy nebo depurativní šťávy jsou nejlepším nástrojem k uklidnění úzkosti . Jeho obsah vláken udržuje žaludek spokojen po dlouhou dobu, takže si všimnete, jak craving a touha požírat jakékoliv pica pica, zmizí.

6

Směs zeleniny s ovocem, jako je ananas nebo citrón, činí čistící džusy nápojem na spalování tuku . Pokud jsou užívány jako pomoc, je běžné, že tyto šťávy zrychlují metabolismus a tím stimulují ztrátu hmotnosti. Takže víte, pokud chcete ztratit pár kilo více, tato možnost je zdravá, přirozená a chutná.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.