Horečka je jedním z nejčastějších příznaků, které se objevují, když naše tělo bojuje s infekcí, virem nebo nachlazením. Může se také vyskytnout při výskytu prvních zubů po vakcinaci v důsledku reakce na léčbu nebo kvůli přítomnosti onemocnění, jako je kolitida nebo artritida. Pravdou je, že když se zdá, co nejvíce chceme, je vrátit tělo zpět na normální teplotu, tak v .com vysvětlíme některé triky, které účinně odstraní horečku a zlepší vaše zdraví.
Přítomnost horečky je obvykle orientační, že něco není správné u našeho těla, ale není to nutně důvod, proč utíkat a navštívit lékaře. V případech, kdy se vyskytne horečka kvůli očkování, zubu nebo zimě, je důležité přijmout některá opatření k jejímu snížení a zajištění obnovy.
Pokud se náhle objeví vysoká horečka, je vyšší než 39 ° a po 24 a 48 hodinách se stále zvyšuje nebo nehrozí, je nezbytné navštívit lékaře, aby identifikoval příčinu a aplikoval potřebnou léčbu.
Přestože je při horečce často tendence útočiště chránit, musíme dělat opak: noste lehký oděv, aby se snížilo tělesné teplo. Doporučuje se pokrýt i osobu s lehkou dekou, která zabraňuje tkáním, které podporují větší teplo těla.
Velmi účinným trikem pro snížení horečky je ochlazení určitých strategických bodů našeho těla pomocí látky navlhčené ve velmi studené vodě. Aplikujte ho na oblasti jako krk, čelo, spojení mezi předloktím a paží, za kolena a zápěstí. Studené v těchto oblastech pomůže lépe regulovat teplotu těla a rychleji snižuje horečku.
Teplý vodní lázeň je ideální pro snížení horečky a pohodlí pro ty, kteří se cítí špatně. Je velmi důležité vyhnout se extrémním teplotám, protože studená nebo velmi horká sprcha může pomoci zvýšit horečku a nepohodlí, což zhoršuje stav nemocného.
Nadměrné pocení je typické pro horečku, protože tělo vynakládá velké úsilí na regulaci teploty. Aby se zabránilo dehydrataci a většímu nepohodlí, hydratace je nezbytná, proto je třeba podat vodu, džusy nebo izotonické nápoje osobě s vysokou horečkou, která pomůže obnovit tekutinu.
Popelnice zmrzliny nebo popové, kromě lahodných, jsou jedním z nejlepších triků ke snížení horečky . Kombinace chladu, cukru a vody je ideální pro regulaci teploty těla, stejně jako možnost, která vždy potěší ty nejmenší.
Horečka může způsobit úplnou ztrátu chuti k jídlu, nicméně zastavování jídla způsobí pouze větší oslabení, takže je vhodné podávat jemnou stravu, která zaručí obnovu. Kuřecí polévka je vynikající volbou, zejména pokud je horečka způsobena žaludeční infekcí, rýžová voda a bílá rýže mohou být také vhodnými alternativami.
Držte se krmiva vám pomůže být silnější a připraveni překonat horečku.
Odpočinek je nezbytný pro snížení horečky, protože úsilí každodenních činností může ještě více oslabit, což způsobuje zvýšení horečky. Je velmi důležité, aby osoba s horečkou odpočívala dobře a odpočívala, dokud se teplota nevrátila do normálu.
Dobrým domácím prostředkem ke snížení horečky je infuze heřmánku s tymiánem, který díky protizánětlivým a antiseptickým vlastnostem obou složek pomůže při boji proti vysokým teplotám. Připravte infuzi heřmánek a přidejte lžíci sušených tymiánových listů, nechte stát 10 minut a napijte.
Doporučuje se jíst mezi 3 až 4 šálky denně.
Ne každý je ochoten pít infuze, zvláště ty nejmenší. V případě nich můžete aplikovat kromě studených kompresí několik plátků brambor na chodidlech nohou, které poměrně podivně pomáhají absorbovat tělesné teplo a snižovat horečku. Plátky by měly být nahrazeny jinými, jakmile byly zahřáty.
Nezapomeňte, že pokud je teplota vyšší než 39 °, nebo pokud i přes všechna přijatá opatření horečka po 24 nebo 48 hodinách nesníží, je nezbytné navštívit odborníka.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář