Ovocná sůl je velmi oblíbený produkt, který se nachází v mnoha domácnostech. Ale skutečnost, že je všeobecně známá, neznamená, že jsme si vědomi jejích použití nebo že známe správný způsob, jak ji použít.

Tento efervescentní přípravek, který musí být vždy smíchán s vodou, se používá k léčbě gastrointestinálního nepohodlí, působí účinně zejména tehdy, když jsme jedli víc, než bychom měli. Je složen převážně z hydrogenuhličitanu sodného a citrusů, které poskytují příjemnou chuť, takže je snadné jíst. Pokud chcete vědět podrobně, co je použití ovocné soli, v tomto článku .com vám to vysvětlíme.

Také by vás mohlo zajímat: Ovoce pro průjem

Snižte kyselinu žaludku

Pálení žáhy, také známý jako pálení žáhy, se vyznačuje pocity pálení a nepohodlí v ústech žaludku, doprovázené nevolností a žaludeční nepohodlí. Obvykle se vyskytuje, když jeme určité potraviny, jako je čokoláda, pečivo, káva, výrobky s vysokým obsahem tuku, alkohol nebo velmi citrusové plody. Když jeme potraviny, které produkují kyselost, nebo jestliže se vyskytují po vydatném jídle, může ovocná sůl pomoci zmírnit toto spálení a zlepšit stav rychle.

Pokud se tyto nepohodlí objevují častěji, mohou se objevit závažné zdravotní problémy, jako je gastroezofageální reflux nebo hiatální kýla.

Pro boj s refluxním onemocněním

Už jste se někdy cítili jako kyselina a nepříjemná tekutina stoupá z vašeho žaludku, aby se téměř dostalo do krku? Tento nepříjemný stav je známý jako gastroesofageální reflux a nastává tehdy, když se tekutina a potraviny ze žaludku vrátí do jícnu, což vyvolává intenzivní pocit pálení, který může v případě opakování velmi často způsobit poškození a vést k patologii známou jako Barretův jícen.

Jíst potraviny, které způsobují pálení žáhy, jíst v hojnosti, pít alkohol, kouřit nebo lehnout po jídle jsou některé z triggerů refluxu. Tuto podmínku lze ulevit tím, že užíváte ovocnou sůl, ačkoli pokud se vyskytuje velmi často, je nezbytné navštívit gastroenterologa.

Snížení žaludeční těžkosti a poruchy trávení

Další podmínkou, pro kterou se používá sójová sůl, je zmírnění těžkosti žaludku a poruchy trávení způsobené jídlem, které způsobilo, že jsme se cítili špatně . Symptomy, jako je zánět břicha, nevolnost, pálení žáhy nebo nadýmání, jsou časté, když nebudeme správně trávit, abychom zmírnili tyto nepohodlí. Sůl z plodů je skvělým spojencem díky obsahu bikarbonátu sodného, ​​který snižuje hořící, tíha a zlepšuje trávení, což také snižuje plynatost.

Zbavte nepohodlí po bohatém jídle

Není nutné mít gastrointestinální problémy, takže hojné jídlo ztuhne. Když jeme víc než dlužíme, nebo jíme zpracované potraviny nebo velmi vysoký obsah tuku, je normální, že naše žaludek stojí víc, než se strávit, takže se solné jeskyně používají k úlevě od nepříjemných pocitů způsobených přílišným jídlem, což usnadňuje trávení.

Jak užívat ovocné soli?

Nyní, když víte, o jakou ovocnou sůl je, pravděpodobně se budete ptát sami sebe, jak to správně přijmout . Tato alternativa je vhodná pro dospělé a děti starší 12 let, 5 gramů zředěného přípravku byste měli konzumovat ve sklenici vody, v případě, že je nepohodlí intenzivní, může být znovu po dvou nebo třech hodinách předchozího příjmu.

Maximální dávka je 5 gramů přípravku 5krát denně. Nemělo by se užívat déle než 14 nepřetržitých dnů. Při konzumaci může plodová sůl způsobit pálení a nadýmání, což je část jejích účinků a pomáhá zmírnit žaludeční nepohodlí.

Upozornění

• V případě těhotných a kojících žen je důležité konzultovat lékaře před jejich podáním.
• Nedoporučuje se přijímat tento přípravek příliš přísně u lidí, kteří musí užívat dietu s nízkým obsahem sodíku.
• U dětí do 12 let by měla být dávka konzultována s odborníkem.
• Pokud jsou příznaky a nepohodlí prodlouženy, je důležité navštívit lékaře.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.