Sage je rostlina středomořského původu, patřící do rodiny Labiatae, vysoce ceněná pro mnoho vlastností, které obsahuje pro léčebné procedury, stejně jako pro kulinářské, kosmetické a dokonce i aromaterapeutické účely. Mezi jeho hlavní účinné složky patří mimo jiné éterický olej, vitamíny B a C, fenolové kyseliny, flavonoidy a třísloviny. Používá se od starověku jako zázračný lék na léčbu mnoha stavů a ​​poruch, jako jsou kloubní a / nebo svalové problémy, zažívací choroby, respirační onemocnění, rany, horečky, menstruační poruchy, diabetes atd.

V následujícím článku ukážeme zejména jeho roli v oblasti medicíny a zjistíme, jaké jsou léčivé vlastnosti šalvěje a jak můžete využít všech svých výhod.

Také by vás mohlo zajímat: Léčivé vlastnosti citronelového oleje

Léčivé vlastnosti salvia

Protizánětlivý účinek

Sage má protizánětlivé vlastnosti, proto se doporučuje v případech onemocnění, jako je revmatismus, artritida nebo osteoartróza, a také na zmírnění bolesti svalů. A působí také jako relaxační sval, což je důvod, proč se někteří sportovci uchýlí k šalvěji, když pocítí bolesti jejich svalů kvůli špatnému gestu, nadměrnému prokrvení nebo protahování.

Výborná pro menstruační problémy a menopauzu

Mezi vlastnostmi šalvěje pro ženy, zjistíme, že tato rostlina je dokonalým spojencem pro ženy, které trpí menstruačními poruchami a silnými onemocněními během menstruačního cyklu. Mohou se uvolnit infuzí šalvěje, protože pomáhají uklidnit bolesti hlavy a břicha, zabraňují zadržování tekutin a podrážděnost obecně.

Kromě výše uvedených je to jedna z nejlepších léčebných bylin, které jsou k dispozici ke snížení příznaků, které ženy trpí během menopauzy a kompenzují hormonální nerovnováhu, která se vyskytuje v této fázi. Pomáhá bojovat s horkými záblesky a pocity, stejně jako s podrážděností, náladami a nedostatkem sexuální touhy.

Zlepšuje trávicí zdraví

Jiné léčebné vlastnosti šalvěje jsou žaludeční, antispasmodické, antivomitní a kardiologické, které tomuto rostlině přinášejí mnoho přínosů pro naše trávící zdraví. Je zvláště určen pro těžké trávení a pro snížení nadýmání, průjem a zvracení.

Také infuze salvia působí proti pádu záhy, abdominální otoky, gastritida, flatus, hiatus kýla a nervy umístěné v ústech žaludku.

Antiseptické vlastnosti

Díky antiseptickému působení je šalvěj použit externě k léčení a podpoře hojení ran a vředů. A jako kloktadlo je vynikající pro léčbu anginy, faryngitidy, zánětu dásní, vředů nebo vředů v ústech a jakéhokoli zánětu orofaryngeálního typu.

Dobrý lék na cukrovku

Je považován za dobrý hypoglykemický přípravek, tj. Jeho použití podporuje snížení množství cukru v krvi. To je doporučeno pro léčbu cukrovky.

Samoregulační a antisudorické vlastnosti

Kromě toho obsahuje termoregulační vlastnosti a je velmi užitečné k zastavení nadměrného pocení, horkých záblesků a nočního potu. Také reguluje sekreci slin a mléka.

Přírodní antibiotikum

Mezi další léčebné vlastnosti šalvějové přílohy upozorňujeme na ty, které slouží k potírání bakterií, virů a posílení imunitního systému. Působí příznivě na podmínky, které postihují dýchací systém a orofaryngální infekce, jako je nachlazení, kašel, bolest v krku, laryngitida, faryngitida, chrápání, afonie, tonzilitida atd. Navíc bylo také zdůrazněno, že může přispět ke snížení horečky přirozeně.

Vlastnosti šalvěje pro pokožku

Kromě vlastností a přínosů předchozí šalvěje je tato léčivá rostlina také vynikající, aby se starala o pokožku a zlepšila její zdraví a krásu. V tomto smyslu vyniká následující:

• Bojuje se známkami stárnutí reaktivací krevního oběhu a podporou regenerace buněk, které tvoří kůži. Jeho obsah vitaminu C působí proti volným radikálům a umožňuje zmenšení vrásek a jemných čar.
• Je protizánětlivý, antiseptický a antimikrobiální, což z něj činí dobrou přirozenou volbou při léčbě mastné kůže a akné. Pomůže snížit tuk a zabrání vzniku nečistot.
• Tím, že zlepšuje krevní oběh, esenciální olej šalvěje může pomoci v boji proti celulitidě a vykazovat pevnější pokožku.

Vlastnosti šalvěje na vlasy

A pokud jde o zdraví a krásu vlasů, má také co nabídnout. Hlavní přínosy salvia pro vlasy jsou:

• Zlepšuje zdraví pokožky hlavy, protože má schopnost znovu aktivovat přívod krve a posilovat vlasové folikuly. Výsledkem je silnější vlasy, které rostou zdravěji.
• Působí proti lupům proti antimikrobiálním vlastnostem a pomáhá snížit přebytečný tuk na pokožce hlavy.
• Je to dobré přírodní barvivo, které pokryje první šedé vlasy, protože dokáže znovu aktivovat tok melaninu. V následujícím článku ukážeme, jak používat salvu pro šedé vlasy podrobněji.
• Přináší vlasům větší lesk a vitalitu.

Jak si vzít šalvěj

Existuje několik způsobů, jak můžeme začlenit šalvěj do dnešního dne, abychom mohli začít využívat všech svých vlastností:

Sage Infúze

Můžeme připravit infuzní nebo šalvějový čaj tím, že si přímo zakoupíme hotové sáčky nebo jdeme do bylinné prodejny a získáme listy rostliny, abychom ji udělali jako doma. V druhém případě byste měli vařit ekvivalent 1 šálku vody v hrnci a po dosažení bodu varu přidávejte asi 5 nebo 6 listů šalvěje a nechte je vařit asi 15 minut. Po této době vyjměte z tepla a nechte stát 5 minut. Konečně napněte a pijte.

Sage esenciální olej

Můžeme externě a místně užívat tuto rostlinu prostřednictvím svého éterického oleje, neboť její protizánětlivé, analgetické, antiseptické a léčebné účinky mohou být užitečné při potírání bolesti svalů a / nebo kloubů, boje proti celulitidě, zlepšení akné nebo mastná pleť, atd. Může být použita k provádění masáží nebo k aplikaci vlhkých obkladů.

V každém případě, protože je to esenciální olej, měl by být používán s opatrností a dříve smíchán s rostlinným olejem tak, aby nezpůsoboval podráždění.

Sage kapsle

V bylinných obchodech nebo v obchodech specializujících se na prodej přírodních produktů najdeme kapsle nebo šalvějové tablety, které lze vzít jako doplněk. Jsou vyrobeny z mletého listu šalvěje a měly by být vždy odebírány podle pokynů uvedených v obalu nebo v příbalovém letáku. Pokud máte pochybnosti, je důležité konzultovat s lékařem nebo lékárníkem.

I když je to možné najít v jakémkoli obchodě s přírodními produkty, pravdou je, že vždy dokážeme lépe využívat jeho přínosných vlastností, pokud ji budeme roste doma. To je důvod, proč vysvětlujeme kroky, které je nutné dodržovat, aby se z něj stalo silné a zdravé: Jak rostlina šalvěje.

Kontraindikace salvia

Jakmile jsou známy všechny léčivé vlastnosti šalvěje, uvidíme níže, ve kterých případech by neměla být spotřebována nebo použita, protože by mohla být kontraproduktivní pro zdraví:

• Těhotné ženy, protože mají abortní vlastnosti.
• Ženy v období kojení.
• Lidé s epilepsií.
• Pacienti s renální insuficiencí.
• Lidé s alergií na rodinu labiovaných rostlin.
• Ženy s benigními nádory prsu.
• Ženy s přebytkem folikulinu v krvi.

Váš esenciální olej by neměl být v žádném případě požit, je toxický, pokud je spotřebován, a ani by neměl být používán v nadměrném množství nebo aplikován na pokožku po dlouhou dobu.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.