Zánět prostaty nebo prostatitidy je velmi častý stav u mužů nad 40 let, tento stav, který vyvolává nepříjemné příznaky, musí být diagnostikován a léčen urologem, který určí, zda se jedná o bakteriální nebo chronickou prostatitidu. Změny ve stravě, některé změny v každodenních návycích a příjem některých domácích prostředků mohou přispět ke snížení zánětu prostaty a ke zlepšení kvality života pacienta.
V následujícím článku vám vysvětlíme, jak snížit zánět prostaty, a to buď změnami ve vašem stravování nebo různými aktivitami, které mohou pomoci snížit a zmírnit příznaky zanícené prostaty.
Dieta ke snížení zánětu prostaty
Zánětlivá prostata je stav, který musí být diagnostikován a léčen urologem, protože příčina tohoto onemocnění musí být určena k nalezení ideální léčby. Kromě lékařských doporučení, která by měla být dodržována v dopise, dochází ke změnám v každodenních návycích, které je důležité provést, aby se podpořilo snížení prostatitidy.
Prvním krokem je podstoupit dietu bohatou na vláknové potraviny, aby se zlepšil průchod střevem a zabránilo se zácpě, což může zvýšit příznaky a nepohodlí pacientů se zanícenou prostatou. Ovoce, zelenina a obiloviny jsou pro dosažení tohoto cíle zásadní a měly by být spotřebovány denně, přičemž se zabraňují přísadám s vysokým obsahem tuku, které mohou bránit trávení.
Potraviny zakázané pro prostatu
Chcete- li prostatu vyplavit nebo zlepšit příznaky tohoto stavu, je velmi důležité vyhnout se všem potravinám, které dráždí močový měchýř a zvyšují nepohodlí. Proto se doporučuje požírat s omezenou schopností:
- Citrusové plody
- Pikantní
- Koření
- Alkohol
- Stimulační nápoje jako káva nebo čaj
Zneužití těchto složek může zvýšit nepohodlí pacienta s prostatitis.
Význam pitné vody pro prostatu
Spotřeba nejméně dvou litrů vody denně je důležitá pro zvýšení frekvence močení a zabránění akumulaci bakterií v močovém měchýři, nicméně je nutné to udělat po malém a po celý den, protože pojí velké množství tekutiny v jediném okamžiku může být také nepříjemné.
Stejně tak je také důležité, jak pijeme, kromě toho, že nepijeme najednou, je také důležité, aby to bylo v pití, a ne na džusy. To je, co je třeba udělat, je pít celou vodní hladinu tak často. Na druhé straně byste měli močit, kdykoli budete cítit touhu a nebudete mít touhu, protože by to mohlo zvýšit příznaky tohoto stavu, protože by zvýšilo bakteriální aktivitu v močovém měchýři kromě toho, že usnadňuje zánět prostaty.
Vodní lázně pro zánět prostaty
Jednoduchým a velmi účinným řešením ke snížení zánětu prostaty je vychutnávat si teplou koupel 20 minut denně, pokud možno třikrát denně. Pokud nemáte doma v koupelně, můžete se sprchovat a používat teplo v oblasti varlat, protože teplá teplota pomůže snížit zánět v oblasti a snížit nepříjemné pocity při močení.
Přírodní léky pro velkou prostatu
Existují dvě živiny, které je důležité přidat do vaší stravy, abyste snížili zánět prostaty a zlepšili symptomy. Prvním z nich je zinek, který pomáhá posilovat imunitní systém a bojovat proti infekcím a bakteriím. Tento minerál je přítomen v různých potravinách, jako jsou měkkýši, dýňová semínka nebo červené maso, které byste měli konzumovat s výhodou štíhlá.
Také je vhodné přidat do vaší stravy potraviny bohaté na betakaroten, což je látka, která poskytuje intenzivní složení ingrediencím, jako je mrkev nebo dýně. Díky obsahu vitaminu A tyto potraviny posilují imunitní systém a zlepšují naše zdraví.
Česnek pro prostatu
Česnek je skutečný přírodní prostředek, skvělý baktericid a potraviny, které působí jako antibiotikum . To vše je výborným domácím prostředkem pro prostatu, jestliže je způsoben růstem bakterií nebo infekcí. K tomu všemu musíme dodat fakt, že jde o diuretický přípravek, který pomůže při evakuaci tekutin, což zabrání pocitu, že močový měchýř nebyl zcela vyprázdněn.
Chcete-li získat všechny výhody česneku, doporučuje se, abyste jedli syrové posezení na zuby doprovázené sklenicí studené vody. Díky tomu můžete také využít všech výhod surového postem česneku.
Na druhé straně byste měli vědět, že konzumace česneku může způsobit určité žaludeční onemocnění a obtěžování u lidí s problémy s trávením. Proto, pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, měli byste léčbu ukončit a vyhledat jiné alternativy.
Podle těchto doporučení je velmi důležité snížit zánět prostaty, ale existují také některé přírodní léky, které vám mohou pomoci zlepšit léčení a získat zdraví. Chcete-li je poznat, zveme vás k projednání našich domovských léků pro zanícenou prostatu.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář