Obličky jsou orgány, které jsou odpovědné za vyčištění naší filtrace krve a odstraňování toxinů, které se v našem těle hromadí v moči, a proto je správné fungování nezbytné pro udržení zdraví. Nezdravá strava, požití nedostatečného množství tekutiny nebo vést sedavý život může bránit práci ledvin, která ohrožuje její řádné fungování. Ale některé přírodní alternativy vám pomohou vyčistit a zlepšit své zdraví, takže v .com vysvětlujeme, jak dělat šťávy k čištění ledvin .
Proč je důležité vyčistit ledviny?
Naše ledviny jsou velmi složité stroje, které jsou odpovědné za čištění krve a současně ji filtrují a využívají všech těch látek, které jsou pro naše tělo nezbytné.
Pokud naše funkce ledvin není adekvátní, můžeme trpět různými stavy, jako jsou:
- Obličky
- Infekce ledvin
- Renální nedostatečnost
- Diabetická nefropatie
Čištění ledvin může být doporučenou alternativou, zejména u lidí, kteří trpí zadržováním tekutin, ledvinovými kameny, infekcemi ledvin nebo moči, a také u pacientů s diabetem typu II, komplikujícím stavem, který může postihnout tyto orgány.
Jak pít šťávy k čištění ledvin?
Šťávy k čištění ledvin jsou dobrou alternativou k čištění těchto orgánů, nicméně by neměly být přijímány příliš často nebo po velmi dlouhou dobu, nebo by mohly nakonec ovlivnit naše zdraví ledvin. Doporučuje se užívat je nejlépe na prázdný žaludek maximálně po dobu 3 dnů v řadě.
Pokud trpíte těžkými renálními stavy nebo jste pod lékařskou léčbou, doporučujeme konzultovat odborníka před zahájením čištění ledvin.
Šťávy čistí ledviny z ananasu, borůvek a řepy
Pokud jsou dvě plody s velkou diuretickou silou a které jsou zvláště doporučeny pro zdraví ledvin, jedná se o ananas a borůvky. Přidáme-li část řepy, bohatou na antioxidanty a ideální pro odstranění toxinů a některých dalších složek, získáme vynikající šťávu na vyčištění ledvin a pomohou nám v boji proti zadržování tekutin.
Pro jeho vypracování budete potřebovat:
- 1 plátek přírodního ananasu
- Půl šálku borůvek nebo brusinkového džusu
- Polovina řepy
- Polovina šálku žerucha
- 1 lžička medu
Přidejte všechny ingredience do mixéru nebo kuchyňského robotu, případně doplňte vodu a nejlépe pivejte. V případě diabetiků se doporučuje nepřidávat do šťávy med.
Mrkvový džus k čištění ledvin
Mrkev, která je dobře známa svým přínosem beta karotenu, který podporuje naše opálení, je také skvělou alternativou, která pomáhá eliminovat zadržování tekutin a zlepšuje zdraví pacientů s ledvinovými kameny. Příprava této šťávy je velmi jednoduchá, nebudete potřebovat mrkev, citrón a vodu. Chcete-li zjistit, co byste měli dělat krok za krokem, vyzýváme vás, abyste si prohlédli náš článek, jak vyrobit mrkvovou šťávu.
Šťávy čistí ledviny z ananasu a petrželky
Již víme, že ananas je diuretikum, co mnoho lidí neví, že petržel je jednou z nejsilnějších přírodních alternativ k odstranění retence tekutin a pomůže nám vyčistit ledviny. Plné užitečné vlastnosti, je ideální pro jednoduše podporovat zdraví ledvin.
Pro výrobu této šťávy budete potřebovat:
- Dva plátky přírodního ananasu
- 1/4 šálku petrželky
Vše promíchejte do mixéru nebo kuchyňského robotu, v případě potřeby přidávejte vodu a nejlépe pít víno. Tato šťáva by neměla být přijímána během těhotenství nebo laktace.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář