![](http://cphealthgroup.com/img/enfermedades-y-efectos-secundarios/113/c-mo-disimular-el-sudor.jpg)
Pocení, kromě toho, že je nepříjemné, je téma, které se stará o mnoho lidí. Ti, kteří trpí nadbytkem, se cítí nepohodlně a nejistě, protože si myslí, že se na ně všichni dívají, i když to není pravda. Je to komplex, který může způsobit nejistotu, a to zejména v dobách, kdy musíte mluvit na veřejnosti, nebo když máte setkání s někým důležitým, takže z .com vám pomůžeme s některými tipy, jak zamaskovat pot a tím ukončit tento problém.
Také by vás mohlo zajímat: Jak odstranit pot od nohou a rukou Postupujte takto: 1Jedním z prvních tipů je potlačení potu. Ve většině případů je typ pocení podpaží a existuje stále více způsobů, jak ho zamaskovat. Při správném způsobu myšlení jsou všechny problémy snáze řešitelné.
Abyste mohli masku pot potlačit, je důležité, abyste věnovali pozornost vašemu oblečení. Zvolený typ oblečení ovlivní také tento aspekt. Mnohokrát opravdový problém lidí, kteří se velmi potají, je, že ostatní si všimnou, že se pojí víc než samotný fakt, a proto je důležité nosit oblečení, které pot odhalí. Zde je několik tipů, abyste věděli, co se mají nosit ve významných okamžicích:
- Musíme použít volné oblečení, které zabraňuje třením tkaniny tělem, aby se zabránilo aktivaci potních žláz.
- Nepoužívejte oděvy silnými barvami (barvy, které většinu převládají, jsou bílé a černé).
- Nosit t-košile tzv. "První vrstvy", jsou velmi těsné oblečení, které jsou umístěny na kůži, vyrobené se speciálním materiálem, který způsobí, že pot nedosáhne oděvu.
- Používání bavlněných oděvů také pomůže zakrýt značky.
![](http://cphealthgroup.com/img/enfermedades-y-efectos-secundarios/113/c-mo-disimular-el-sudor-2.jpg)
Kromě oděvů musíte být opatrní s jídlem. Vyhněte se pikantním potravinám a nápojům s kofeinem, protože mohou zvýšit pocení. V případě kávy je to proto, že je to silná diuretika, která zvyšuje kapacitu našich potních žláz a kofein obecně stimuluje a rozrušuje nervový systém.
Důležité je také, abyste se maximálně starali o vaši hygienu, aby nedošlo k pachům potu. Minimální denní sprcha je nezbytná, během koupání je třeba věnovat zvláštní pozornost při čištění oblastí s většími poceními. Po dokončení čištění budete muset vysušit podpaží dobře, aplikovat bohatý antiperspirant a použít mastek, který absorbuje pot před tím, než se dostane do šatů.
Pokud máte problémy s vůní, nabízíme vám několik tipů, abyste se vyhnuli špatnému zápachu podpaží.
![](http://cphealthgroup.com/img/enfermedades-y-efectos-secundarios/113/c-mo-disimular-el-sudor-3.jpg)
Kromě toho je zde domácí ošetření, které můžete provést, aby se zabránilo pocení, a tak být klidnější v době, kdy musí být ve společnosti. Budete potřebovat pouze citrónovou šťávu a 1 malou lžičku sódy na pečení, abyste připravili tuto masti, která pomůže snížit pocení a také zabránit zápachu.
Důvodem, proč tato léčba funguje, je to, že kyselina citronová suší oblast a bikarbonát dokáže udržet vlhkost v oblasti podpaží, což je ideální pro ovládání nadměrného potu. Chcete-li využít těchto vlastností, budete muset pouze kombinovat oba produkty, a pokud se vytvoří pasta, aplikujte je v oblasti, která má být ošetřena. Nechte působit 10 minut a pak opláchněte vodou; Tento postup opakujte třikrát týdně a postupně uvidíte výsledky.
V tomto článku vám dáváme další tipy, abyste věděli, jak se tolik potírání zastavit.
![](http://cphealthgroup.com/img/enfermedades-y-efectos-secundarios/113/c-mo-disimular-el-sudor-4.jpg)
Nicméně víme, že existují lidé, kteří mohou trpět poruchou těla, která je známá jako hyperhidróza, tj. Nadměrné pocení. V tomto případě je nejlepší jít na odborníka, bude to lékař, který bude studovat možnost předepisování orálních přípravků proti bolesti, které sníží funkce acetylcholinu a zabrání stimulaci potních žláz. Dáváme vám několik tipů, abyste věděli, jak léčit hyperhidrózu.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář