V současné době si uvědomujeme důležitost konzumace ovoce a zeleniny v naší každodenní stravě. Doporučuje se příjem těchto pěti jídel denně, protože poskytují základní živiny, které naše tělo potřebuje k plnění různých typů funkcí, a že bez těchto živin bychom mohli trpět velkým množstvím onemocnění a změn v našem těle.
Ale kromě významu spotřeby ovoce a zeleniny na denní bázi můžeme také využít jiné části těchto produktů, které se mohou nejprve zdát zbytečné a vyhozeny bez myšlení. Určitě jste někdy slyšeli, že je-li to možné, je lepší si vzít kůži ovoce a zeleniny, protože obsahuje také vlastnosti, namísto toho, aby je zlikvidovala. Existují však určité případy, jako je pomeranč, kiwi, banán nebo granátové jablko, což není možné. I tak můžete také využít jeho pokožku, abyste pomohli vašemu tělu. V našich pověstech o léčivých vlastnostech pláště granátového jablka .
Co je granátové jablko a na co se používá?
Ačkoli ne ovoce, které konzumujeme v dnešní době jako jablko nebo banán, jistě jste to viděli mnohokrát. S tvrdým skořápkem se v něm nachází velké množství malých červených semen (velmi podobné kukuřičným zrnám, které používáme v salátech), které jsou odděleny velmi tenkými žlutými membránami a součástí šťávy.
Zahrnutí do denní stravy přináší mnoho výhod našemu tělu. Jako ovoce obsahuje velké množství základních živin, vitamínů a minerálů, které napomáhají správnému fungování našeho těla. Má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, takže pomáhá bojovat s některými nemocemi a zvyšuje obranyschopnost. Díky vysokému obsahu antioxidantů zasahuje do zpoždění buněčného stárnutí, a proto do vzhledu vrásek a kožních problémů, udržuje ji hydratovaný. Pomáhá také při léčbě onemocnění trávicího systému, jako je průjem a kolika.
Ale nejen konzumace semen, které obsahuje, je pro vaše zdraví dobrá. Jeho skořápka, vždy odhozená, obsahuje také vlastnosti, které prospívají naší spokojenosti.
Léčivé vlastnosti peel z granátového jablka
Stejně jako semena, která má uvnitř, skořápka granátového jablka také má skvělé léčivé vlastnosti, jako jsou následující:
- Protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti : jeho použití je velmi běžné při boji proti nemocem, jako je artritida a osteoartróza, nebo akutnější nemoci jako je nachlazení nebo chřipka, zmírňující některé příznaky, jako je kašel nebo zánět krku.
- Zvyšuje obranyschopnost : plást granátového jablka má také schopnost zlepšit náš imunitní systém, takže je vysoce doporučován pro konzumaci, zvláště pokud jsme nemocní.
- Antioxidační vlastnosti : Musíme přidat, stejně jako v případě jeho obsahu, i vysokou koncentraci antioxidantů ve skořápce. Pomáhají udržovat pokožku dobře hydratovanou, s menší tendencí k prasknutí a stárnutí.
- Pomáhá vstřebávat vápník : na druhou stranu je třeba zmínit, že granule z granátového jablka pomáhá při vstřebávání vápníku, takže naše kosti mají prospěch.
- Snižuje průjem : je také velmi důležité vzít v úvahu jeho velké výhody, když trpíme průjmem, protože pomáhá snižovat průjem a zlepšovat střevní průchod.
Více informací najdete v tomto článku o tom, jaké vlastnosti granátového jablka jsou.
Jak připravit peeling granátového pečiva pro spotřebu
Přestože se zdá složité připravit skořápku na jeho spotřebu, je to velmi jednoduché. Existují dva způsoby, jak těžit z jeho léčivých vlastností: čaj a prášek .
Granátový čaj
Nejprve si můžete vyrobit sýr z granátového jablka.
- Nejdříve důkladně omyjte plášť a vložte do hrnce s 300 ml vody.
- Položte vodu na vaření a nechte ji na 10 minut.
- Když projíždí, vypněte teplo, počkejte na trochu odpočinku a použijte síto, aby v čaji nebyl žádný kůr.
- Chcete-li získat pěknou chuť, doporučujeme použít stříkačkou z pomerančového džusu nebo vlastními semeny z granátového jablka nebo dokonce trochu medu.
- Tuto infuzi můžete užívat jednou denně, lépe v noci.
Jak sušit granátové jablko
Dalším způsobem, jak neprodleně konzumovat kůži, ale použít ji místně k pokožce, přidávat ji do krémů nebo exfoliačních gelů nebo domácí masky, je vysušit.
- Sušené granule zasypte na bezpečném místě, kde slunce dává mírně, ale ne příliš, ale jeho vlastnosti by mohly být ztraceny.
- Když jste ztratili veškerou vodu, musíte ji rozdrtit do malty, dokud nedosáhnete velmi jemného prášku.
- Pak jej můžete začlenit do kosmetiky nebo přípravu domácích masek.
- Vždy položte špičku tak, aby zůstaly i vlastnosti produktu, ke kterému je přidáváte.
Nyní, když víte, jaké jsou léčivé vlastnosti skořápky granátového jablka, může se vám ukázat užitečný následující článek o tom, jak se oloupat granátové jablko.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář