Vzhledem k tomu, že Světová zdravotnická organizace doporučila konzumaci chinoa kvůli mnoha výhodám a nutričním vlastnostem, toto zrno pocházející z Bolívie se stalo velmi módním po celém světě. Jídlo, které patří do rodiny obilovin a je bohaté na uhlohydráty, vlákninu, bílkoviny a omega 3 mastné kyseliny. Pokud už víte, jak vařit quinoa, nenechte si ujít naši radu, abyste správně konzervovali toto jídlo. Potřebujete pomoc? Nebojte se, protože vysvětlujeme, jak zachovat quinoa .

Také by vás mohlo zajímat: Jak se obléct quinoa Kroky, které je třeba dodržovat: 1

Quinoa nebo quinoa jsou velmi oblíbené jídlo v zemích jako Bolívie, ale pro zbytek světa je tato cereálie neznámým doplňkem. Takže když poprvé slyšíme o tomto obilí, jedna z prvních otázek, které si položíme, je: jak můžeme udržet quinoa? Ve skutečnosti to nemá moc tajemství, protože můžete obilí uložit do vzduchotěsné nádoby ze skla nebo plastu, které si můžete koupit v každém supermarketu.

2

Pro uchovávání quinoa je důležité se ujistit, že nádoba je zcela čistá a bez zápachu, stejně jako hermeticky uzavřená. Pak můžete tento kontejner umístit do chladničky po dobu tří až šesti měsíců, což je doba, kdy můžete udržet quinoa v dobrém stavu.

3

Ale pokud budete chtít vařit toto zrno v několika dnech namísto v dlouhodobém horizontu, neměli byste ho držet v chladničce. V takovém případě byste měli uchovávat kvíno v dobře uzavřeném obalu, ale při pokojové teplotě a na chladném, suchém a tmavém místě. Za těchto podmínek můžete toto jídlo udržovat po dobu nejméně jednoho týdne. A vy, víte, jak zachovat quinoa ?