Lidé s vysokou hladinou špatného cholesterolu (LDL) v krvi by se měli snažit snížit to prostřednictvím zdravých životních návyků a vhodných lékařských indikací, protože je to jediný jistý způsob, jak mít kvalitní životní podmínky a předcházet kardiovaskulárním chorobám, mimo jiné patologickým. Specialisté poukazují na to, že je důležité dodržovat zdravou výživu a omezit konzumaci nasycených tuků, nepít alkohol, přestat kouřit, vyhýbat se sedavému životnímu stylu atd., Aby se vyrovnali s hypercholesterolémií. Ale kromě toho je možné dodat další pomoc tělu a uchýlit se k produktům, které umožňují účinně a přirozeně snižovat hladinu cholesterolu, jak je tomu v případě tzv. Červené kvasnicové rýže. Ještě nevím, co to je? Pokračujte v čtení tohoto článku, abyste zjistili vše, co potřebujete vědět o červené droždí rýži pro snížení cholesterolu.

Také by vás mohlo zajímat: Jak snížit špatný cholesterol a zvýšit dobrý

Vlastnosti červených rýžových kvasnic ke snížení cholesterolu

Červená kvasnicová rýže je produkt získaný z kvasinek nazývaného monascus purpureus, který se vyvíjí během fermentace tohoto obilí. V Číně se jedná o velmi ceněnou látku a používá se v tradiční medicíně, protože mimo jiné jí byly poskytnuty příznivé vlastnosti pro zdraví trávicího systému, léčbu oběhových problémů a ochranu dobrého fungování srdce.

Nicméně, červená kvasinková rýže byla podrobena různým studiím a výzkumům v desetiletí 70. let, ve kterých bylo zjištěno, že její nejvýznamnější vlastností bylo kontrolovat a snižovat hladiny cholesterolu a triglyceridů v krvi, což se jí podařilo přeměnit ji jako velmi populární dodatek stravy.

Při těchto šetřeních bylo zjištěno, že při fermentačním procesu byl lovastatin přirozeně vyprodukován, což je látka, která byla integrována do vzorce léků, které jsou předepsány pro léčbu vysokého cholesterolu z následujících důvodů:

• Zabraňuje tvorbě cholesterolu, který působí proti enzymu HMG-CoA reduktáze, který je zodpovědný za syntézu cholesterolu, tj. Jeho tvorbu.
• Kromě snížení hladiny špatného cholesterolu (LDL) působí v organizmu a zvyšuje hladinu dobrého cholesterolu (HDL). Posledně jmenovaný je ten, který shromažďuje nevyužitý cholesterol zpět do jater, kde bude později vyloučen, takže přirozeně pomáhá snížit špatný cholesterol v krvi.
• Snižuje produkci apolipoproteinu VLDL, který je zodpovědný za přenos triglyceridů z jater do jiných tkání těla.

Za to vše je, že červená kvasnicová rýže je účinným přírodním prostředkem k boji proti hypercholesterolemii, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a má lepší kvalitu života.

Jak užívat červené rýžové kvasnice

V současné době je červená kvasnicová rýže doplňkem stravy, který lze koupit na trhu ve formě kapslí nebo tablet a který lze snadno užívat každý den, dokud lékař neukáže jinak. Najdete ji ve vaší obvyklé lékárně, v on-line lékárnách nebo v obchodech specializujících se na prodej přírodních produktů.

Jakmile si tento přípravek zakoupíte, musíte si pečlivě přečíst indikace uvedené v obalu nebo v příbalové informaci, abyste ho správně konzumovali. Obecně se doporučuje užít 1 nebo 2 kapsle červené droždí rýže denně, jeden ráno při snídani a druhý večer při večeři.

Nicméně je vhodné si uvědomit, že konzumace červené kvasnicové rýže na snížení cholesterolu by měla být vždy doplněním zdravé výživy, při níž jsou nasycené tuky sníženy na maximum, a naopak potraviny, které více pomáhá snižovat hladinu cholesterolu efektivně, jako jsou ty, které jsou uvedeny v článku Potraviny pro snížení cholesterolu. Pro zdravou výživu bude nezbytné přidat do cvičení fyzické cvičení, kontrolu stresu a úzkosti a snažit se vždy zůstat v ideální hmotnosti.

Kontraindikace červených rýžových kvasnic

Stejně jako když začnete užívat jakýkoliv doplněk stravy, je důležité se ujistit, že červená kvasnicová rýže je pro vás vhodná a že nebude kontraproduktivní pro vaše zdraví. Proto musíte nejprve vzít v úvahu, že její spotřeba je kontraindikována v následujících případech:

• Lidé s onemocněním jater.
• Pacienti, kteří užívají antikoagulační léky.
• Pacienti s vysokým rizikem krvácení.
• Těhotné ženy
• Ženy, které jsou v období laktace.

Podobně se nedoporučuje překročit doporučenou denní dávku, protože v přebytku by to mohlo vést k určitým nežádoucím účinkům, jako je bolest břicha, bolesti hlavy, problémy s ledvinami, slabost atd.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.