Pokud chcete využít výhody tymiánu pro vaše zdraví, je důležité znát všechny způsoby, jak tuto rostlinu zahrnout do své každodenní rutiny a využít její složky, které vám pomohou zlepšit vaše zdraví. Mezi vlastnostmi tymiánu je třeba zdůraznit ty, které přispívají k lepšímu trávení, což pomáhá zmírnit respirační stavy nebo těm, které dokáží zmírnit rány a urychlit proces hojení. V tomto článku vám řekneme, jak učinit tymián jednoduchým a velmi účinným způsobem.

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou vlastnosti tymiánu - zjistěte zde?

Jedním z nejlepších způsobů, jak ubírat tymián, je infuze s touto rostlinou, protože zlepšuje naše zrání a vyhýbá se potížím s plynem nebo žaludkem (jako je průjem nebo intestinální parazity). Je to proto, že tymián je přírodní složkou, která zabraňuje tvorbě plynů a zvyšuje tvorbu žluči, a tím dosahuje lepšího procesu asimilace potravin. Pokud po každém jídle užíváte infuzi tymiánu, zjistíte, jak jsou potlačení snadnější a bolest žaludku zmizí.

2

Je také dobrou přísadou k dezinfekci nebo antiseptice . Takže pokud máte jakoukoli ránu nebo infekci, můžete použít tymián přímo na kůži, abyste co nejvíce využili této léčivé síly. Chcete-li tento domácí prostředek opravit tymiánem budete muset vařit tuto bylinu v hrnci s vodou a když to trvá 10 minut, aby se směs aplikovala v oblasti, která má být ošetřena pomocí bavlněné koule. Krátce po kroku se rána uzdraví a vaše kůže bude vypadat mnohem zdravěji.

3

Můžete také užít tymián jako lék k léčbě respiračních onemocnění nebo hlenu . V případě, že máte nachlazení nebo trpíte chřipkou, pomocí tymiánu může pomoci vyčistit dýchací cesty a zpomalit. Abyste si ji mohli vzít, můžete si vybrat buď infuzi tymiánu, nebo koncentrovanou infuzní lázni, pomocí které můžete vytvářet výpary, to znamená dýchat páru, která vychází z infuze, abyste se zbavili překážky hlenu a zmírňovali kašel,

Budete potřebovat:

• Hrst tymiánu
• Hrstka eukalyptu
• Půl citronu
• 1 polévková lžíce soli
• 1/2 litru vody

Budete muset vařit všechny ingredience v hrnci a nechat je vařit dohromady asi 15 minut. Poté vypněte oheň, zakryjte hlavu ručníkem a dechte hlubokým vdechováním. Budete cítit, jak vaše tělo vyčistí a zbaví se hlenu.

4

Protože je to aromatická rostlina, můžete také užít tymiánu k léčbě některých špatných tělesných zápachů, jako je například špatný dech. Chcete-li to provést, můžete udělat infuzi tymiánu a kloktadlo s ním každý den po obvyklém mytí zubů. Halitóza a špatný dech mohou být léčeny touto přirozenou léčbou; V tomto článku vám řekneme, jak bojovat s nepříjemným dechem s přírodními léky.

5

Dalším způsobem, jak používat tymián, je zmírnění revmatické bolesti a dny kvůli jeho protizánětlivým a hojivým vlastnostem. K tomu budete muset použít rostlinu pouze v její přirozené podobě a předat ji na část těla, ve které máte pocit nepohodlí třením. Budete potřebovat:

• 100 gramů čerstvého tymiánu
• 1 litr alkoholu o 60 stupních

Budete muset smíchat dvě složky a zavřít ji ve skleněné láhvi. Budete muset nechat to odpočívat několik hodin a pak jej aplikovat s mírným třením v oblasti, kde máte pocit bolesti.

6

Již jsme poukázali na to, že tymián je ideální rostlina k léčbě žaludečních onemocnění a užívá si snadnější trávení bez plynu. Z tohoto důvodu je tymián také běžně používán v domácích receptech jako koření pro vaše pokrmy: maso ochucené tymiánem, nalijte některé z tohoto koření na vaše rýžové pokrmy, šaty saláty s trochou této rostliny, a tak dále.

7

Nicméně, měli byste mít na paměti, že existuje řada kontraindikací, pokud jde o zahrnutí tymiánu do své každodenní rutiny. Tuto přirozenou složku by neměli užívat lidé, jako jsou tyto:

• Těhotné nebo kojící ženy
• Pod 6 let
• Lidé trpící gastritidou, gastroduodenálními vředy, dráždivým střevem, ulcerózní kolitidou, Crohnovou chorobou, hepatopatií, epilepsií, Parkinsonovou chorobou, neurologickými onemocněními nebo respiračními alergiemi.
• Lidé přecitlivělí na éterické oleje

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.