Tenzní bolest hlavy je nejčastější primární bolesti hlavy ve všech věkových skupinách, včetně starších osob. Cílem léčby je působit na třech frontách: vyhnout se spouštěčům, symptomatickou léčbu epizod analgetikou a profylaktickou léčbou. Léčba bolesti s napětím je následující.

Budete potřebovat:

• analgetika
• svalové relaxanci

Také by vás mohly zajímat: Jak se projeví bolestivá bolesti hlavy Postupujte následovně: 1

Léčba bolesti hlavy s napětím vyžaduje vyhnout se, pokud byly zjištěny, spouštěčům nebo přitěžujícím faktorům bolesti.

2

Doporučuje se provádět fyzické cvičení s cílem dosáhnout svalové relaxace a reedukaci patologických postojů.

3

Techniky, jako je biofeedback, jsou užitečné, díky nimž si člověk uvědomuje nadměrnou svalovou kontrakci, což usnadňuje, že se mohou učit relaxovat svaly.

4

Fyzioterapie může být také provedena ve formě ultrazvukové léčby, elektrické stimulace, studené a tepové vaky také ukázaly být účinné.

5

Pokud je zjištěna přítomnost bruxismu, provádí se zubní konzultace k umístění zubní relaxační destičky.

6

V případě potřeby se uvažuje o realizaci psychoterapie.

7

O léčbě bolesti se rozhoduje podle frekvence a intenzity bolesti.

8

Mírné a občasné bolesti hlavy nemusí vyžadovat léčbu.

9

Pokud je indikována farmakologická léčba, používají se společné analgetika, jako jsou: kyselina acetylsalicylová (500 mg / 8 hodin, perorálně), paracetamol (500 mg / 6-8 hodin, orálně) nebo nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen (400 mg / 8 hodin, perorálně) nebo diklofenak (50 mg / 8 hodin, perorálně).

10

Pokud existuje kontraktura perikraniálních svalů, svalové relaxanci, jako je orfenadrin (100 mg / 12 hodin, perorálně), tizanidin (2-4 mg / 8 hodin, perorálně) nebo benzodiazepiny jsou krátkodobě spojeny, aby se vyloučila závislost.

11

Při chronické bolesti hlavy s napětím je amitriptylin, 25 mg perorálně v noci, používán s dobrými výsledky.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Pravděpodobně největší přínos je dosažen kombinací relaxačních technik s farmakologickou léčbou.