Obličkové kameny jsou častou podmínkou, že je však možné předcházet, pokud uděláme některé důležité změny v naší stravě a každodenních návycích. Ti, kteří trpí tímto onemocněním, mají vysokou šanci, že se jí v budoucnu znovu utrpí, avšak s některými opatřeními je možné se jí vyhnout, a tak upřednostňovat zdraví ledvin. V .com vysvětlujeme, jak zabránit úspěchu ledvinových kamenů .

Také by vás mohlo zajímat: Domácí léky na ledvinové kameny Kroky: 1

Abychom pochopili správný způsob, jak zabránit vzniku ledvinových kamenů, je důležité pochopit příčiny, které je produkují, a tak budeme schopni provést nezbytné úpravy. Kamenné kameny mohou nastat dědičným způsobem, nicméně u většiny pacientů se tyto projevy projevují kvůli nadměrnému příjmu vápníku a oxalátu, což jsou dvě složky přítomné ve velkém množství potravin.

Možnost utrpení je také možné zvýšit:

• Malý příjem vody denně.
• Má nemoci tenkého střeva.
• Máte závažné infekce močových cest
• Trpí dnou, protože zvyšuje možnost trpět kameny kyseliny močové.
• Často užívejte léky, které mohou zvýšit pravděpodobnost vzniku kamenů.

2

Vzhledem k tomu, že ti pacienti, kteří trpěli ledvinovými kameny, mají vysokou šanci, že budou mít znovu, pokud nedojde k významným změnám ve svém životním stylu, je třeba vzít v úvahu doporučení k prevenci ledvinových kamenů .

První a nejjednodušší je zvýšení příjmu tekutin denně. Doporučujeme vypít alespoň 2 litry vody, kromě infuzí a kapaliny dodávané potravinami, jako je ovoce a zelenina. Lidé, kteří produkují méně než jeden litr moči denně, mají větší pravděpodobnost, že budou mít ledvinové kameny. Pokud si myslíte, že vás tento bod zvlášť stojí, vyzýváme vás, abyste si prohlédli náš článek, jak denně pít více vody.

3

V závislosti na přizpůsobení ledvinových kamenů, které jste měli, budete muset upravit svůj den. Pacienti s kalciovými kameny by měli snížit příjem tohoto minerálu snížením spotřeby mléčných výrobků a jejich derivátů. Doporučuje se příjem pouze dvou porcí mléčných výrobků denně, snížení spotřeby potravin bohatých na vápník a příjmu vody s nízkým obsahem minerálů.

4

Potraviny bohaté na oxalát by měly být rovněž konzumovány s omezenou schopností, pokud jsou kameny, které se vyrábějí, tvořeny akumulací těchto solí. Proto je nutné omezit spotřebu přísad, jako je špenát, čokoláda, káva, pšenice, ořechy nebo řepa, aby se zabránilo vzniku ledvinových kamenů .

5

Podobně by pacienti s vysokou kyselinou močovou měli pečovat o svou stravu nejen s cílem regulovat přítomnost této látky v těle, ale také proto, aby nebyl příznivý pro produkci ledvinových kamenů, které mohou vyvolat další komplikace. Omezte na maximální množství potravin, které zvyšují kyselinu močovou a zlepšují celkové zdraví.

6

Vedle použití těchto změn ve stravě může mít lékařská rada velkou pomoc při prevenci vzniku ledvinových kamenů. Pokud odborník to považuje za nezbytné, může navrhnout příjem léků nebo diuretik, které snižují možnost trpět ledvinovými kameny.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.