Těhotné ženy by měly co nejlépe postarat o své zdraví, a to zejména proto, že jejich imunitní systém prochází změnami a může být zranitelnější vůči pronásledování virů a bakterií, které způsobují například běžné stavy, jako je nachlazení nebo chřipka. Když trpíte v těhotenství, představují další riziko pro zdraví dítěte, a proto je nezbytné co nejdříve navštívit lékaře, abyste zjistili, co nejvhodnější léčbu.

Mezi obvyklé příznaky běžné nachlazení patří bolest v krku, velmi nepříjemné onemocnění, které ovlivňuje naše blaho a zabraňuje nám, mimo jiné, z jídla nebo polykání potravin a nápojů snadno. Chcete-li zmírnit nepříjemné pocity tohoto typu a ochránit vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte současně, v následujícím článku vám ukážeme podrobně, jak zmírnit bolesti v krku v těhotenství.

Také by vás mohlo zajímat: Jak zmírnit bolest v krku s bikarbonátem Kroky, které byste měli vzít: 1

Pokud během těhotenství trpíte bolestmi v krku, je velmi pravděpodobné, že je to doprovázeno dalšími příznaky typickými pro běžné nachlazení, jako je kašel, nazální kongesce, bolest hlavy nebo mírná horečka. V této situaci je nejlépe konzultovat se svým lékařem co nejdříve, abyste vás informovali o tom, co je nejvhodnější léčba, kterou byste měli dodržovat, abyste zabránili ohrožení zdraví a především jeho dítěte.

Není vhodné užívat léky bez předpisu, protože existuje mnoho léků, které mohou obsahovat látky škodlivé plodu. Obvykle je lékem doporučeným k léčbě nachlazení v těhotenství paracetamol, analgetikum a antipyretikum, které zmírňuje příznaky nachlazení a pomáhá snížit horečku. Vždy by měl být také váš lékař, který to doporučuje, a pečlivě dodržujte pokyny, které poskytnete, pokud jde o dávku a trvání léčby.

2

Chcete-li zmírnit bolest v krku v těhotenství a obnovit své dobré zdraví, můžete se uchýlit k některým přírodním lékům, které pomohou snížit nepříjemné pocity, záněty a podráždění. A jedním z nejúčinnějších je podstoupit přípravu založenou na horké vodě, citrónu a medu, což je také ideální pro obnovení síly a pro nalezení energie. Stačí jen zahřát šálek vody, přidejte čajovou lžičku medu, další citronovou šťávu, dobře promíchejte a vezměte ji jednou.

Objevte mnoho dalších podrobností o tomto přírodním prostředku v článku Jak připravit citron s medem, abyste zmírnili bolest v krku.

3

Pokud se vám nelíbí předchozí nápoj, můžete také přidat dvě čajové lžičky medu do sklenice teplého mléka a pít, nejlépe těsně před spaním, protože to podpoří váš odpočinek a usnadní odpočinek v noci, Také přírodní džusy bohaté na vitamín C, jako je pomeranč, mango, papája nebo kiwi, jsou vhodné a protože obsahují velké množství této živiny, zvyšují se naše obranné prostředky, které jsou nezbytné pro boj s viry a bakteriemi.

4

Gargling je velmi oblíbeným prostředkem k úlevě od bolesti garganty, kterou můžete také použít, pokud jste těhotná. S touto přirozenou léčbou se aktivní přírodní látky, které používáme, dostávají přímo do zapálené a podrážděné oblasti, aby bylo dosaženo okamžitého zlepšení. Můžete provést garáže s:

• Voda a sůl: přidejte lžičku soli do poháru teplé vody. Gargle se směsí několikrát denně.
• Voda a tymián: přidejte lžičku sušených tymiánových listů do sklenice vroucí vody, nechte stát 5 minut a pak namočte získanou kapalinu. Když je teplo, udělejte gargle a uvidíte, jak se vaše bolavé hrdlo zmenšuje.

5

V případě, že bolavé hrdlo je doprovázeno nosní kongescí a dýchacími potížemi, můžete tento stav zmírnit inhalací páry . Doporučujeme vám, abyste si prohlédli článek Jak vyrobit výpary a postupujte podle pokynů, abyste je správně provedli.

6

Kromě toho, že se uchýlíte k těmto přírodním léčbám, abyste ulevili bolest v krku, bude nezbytné, abyste se během těhotenství postarali o své zdraví v plném rozsahu, abyste se vyhnuli nákaze nachlazení a dalším virovým infekcím, které mohou ohrozit vaši pohodu a zdraví vašeho dítěte. Proto bude velmi důležité:

• Jíst vyváženou a zdravou výživu, která obsahuje mnoho vitamínů tím, že jíte potraviny, jako je ovoce a zelenina.
• Zůstaňte hydratováni tím, že pijete spoustu vody a zvyšujete příjem tekutin, pokud se ocitnete v chladném stavu.
• Pokuste se dobře odpočívat a spát co nejvíce, protože to pomůže tělu obnovit.
• Proveďte pravidelné lékařské prohlídky, abyste věděli, že vaše zdraví a plod je přiměřené.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.