Fenikel je rostlina původem z pobřeží Středozemního moře, která se v současné době pěstuje ve všech oblastech světa s mírným podnebím. Jedná se o druh trvalé byliny, je to jediný druh patřící do rodu Foeniculum a velmi aromatické Jedná se o rostlinu, která se v kuchařském oboru široce používá k aromatizaci pokrmů, kromě toho, že je přítomna ve více dietách a ztrácí váhu kvůli své schopnosti snížit chuť k jídlu . Nicméně fenykl má mnoho využití a přináší důležité přínosy pro naše zdraví. Pokud chcete vědět, jaké jsou vlastnosti fenyklu, pokračujte v čtení tohoto článku.

Také by vás mohlo zajímat: Jaké jsou vlastnosti verbeny Kroky, které je třeba dodržovat: 1

Jedním z nejrozšířenějších použití feniklu je regulovat menstruaci . Díky fytoestrogenům, které ji tvoří, tato rostlina působí jako přirozený estrogen, což umožňuje léčit nepravidelnosti období. Stejně tak je velmi efektivní léčba koliky.

2

Díky svým expektorančním vlastnostem je fenikel ideální pro léčbu problémů s bronchitidou a pro zmírnění kašle. Může se také použít k potírání gastrointestinálních potíží, jako je pálení žáhy. Můžete provést infuzi s semenami feniklu, abyste využili všech svých výhod.

3

Fenykl má také antioxidační a diuretické vlastnosti, takže je dokonalý pro boj proti všem těmto onemocněním souvisejícím s retencí tekutin, stejně jako zlepší vzhled pokožky, snižuje jas tváře a mírné akné.

4

Podobně jsou známy i jeho antibakteriální vlastnosti, což činí fenikel ideálním přírodním prostředkem k potírání problémů s halitózou, zánětem dásní, bakteriálními infekcemi a vnitřními parazity.

5

Fenykl má některé esenciální aminokyseliny, které naše tělo samo o sobě nevyrábí. Mezi nimi je vysoký obsah alaninu, který je nezbytný pro zajištění řádného fungování imunitního systému, a arginin, nezbytný pro správnou opravu tkání a podporu růstu svalové hmoty.

6

Kromě obsahu esenciálních aminokyselin je fenykl bohatý na kyseliny, jako je kyselina askorbová, olejová a linoleová, vápník a hořčík. Tímto způsobem je tato rostlina ideální pro snížení vysokého cholesterolu, prevenci vzniku koronárních onemocnění srdce a regulaci krevního tlaku.

7

A konečně, jedním z nejznámějších použití fenyklu je oční kapky . To znamená, že jeho šťáva pomáhá zmírnit podráždění očí, hlohu, stoje atd. Chcete-li to provést, musíte ovoce stlačit a navlhčit čistou gázu, abyste ji jemně aplikovali na oči. Zavedete fenikel do stravy a začněte profitovat ze všech jeho vlastností.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.