Chřipka je infekční choroba ptáků a savců, která postihuje lidi dýchací cesty, i když je obvykle doprovázena různými symptomy, jako je slabost, svalová bolest, bolest břicha, bolest hlavy, kašel, bolest v krku, ... čas příchodu chřipky a začneme vidět lidi kolem nás, kteří trpí, je velmi pravděpodobné, že se dostaneme nakažlivá. Ale ve vás objevíme ty nejlepší domácí prostředky pro chřipku a kašel, se kterými se nám podaří snížit příznaky a cítit se trochu lépe.
Vyčistěte chřipku přirozeným způsobem: 4 prostředky k jejímu dosažení
Mezi nejlepší domácí léky proti chřipce a kašle upozorňujeme na ty, které mají za cíl snížit některé z nejčastějších symptomů chřipky, jako je bolest v krku, kašel, hlen, hrudník a dopravní zácpa atd.
Zde vám ponecháme 4 domácí prostředky, které vám pomohou vypořádat se s těmito nepříjemnými příznaky, které mohou mít vliv na vaše každodenní zdraví.
Med a citronový sirup pro kašel a nepohodlí v krku
Potřebujete: citrony, aby se vyrobily dvě sklenice šťávy a medu.
Smažte citrony, dokud neplníte dvě sklenice. Dejte šťávu, kterou jste vyrobili, do hrnce a šest lžící medu a nechte ji vařit hodinu a půl. Už máte syr hotový! Teď to budete muset vzít jen tehdy, když ji budete potřebovat. Můžete začít užívat první den dvě lžíce každé hodiny a začíná druhý den každé tři hodiny. Určitě se zlepšíte!
Bude také velmi dobré připravit cibulový sirup a med.
Infuzní zázvor pro kašel a sputa
Potřebujete: čerstvý zázvor, vodu, med a citron.
Nakrájejte velmi malou lžíci čerstvého zázvoru . Zahřejte šálku vody v hrnci nebo mikrovlnné troubě, dokud se vaří. Vložte lžičku zázvoru do šálku s vroucí vodou. Můžete přidat lžíci medu a trochu zmačkaného citronu.
Sůl a pečení tak, aby se usadil nos
Potřebujete: mořskou sůl bez jodu a bikarbonátu.
Zahřejte šálek vody, dokud není vlažný. Přidejte čtvrtinu lžičky mořské soli bez jodu a další čtvrtinu sódy na pečení . Změňte to dobře a vložte několik kapiček do každé nosní dírky. Je to skvělý decongestant!
Cibule a kajenský pepř, aby se uvolnil hrudník
Potřebujete: vodu, cibuli a kajenský pepř.
Dejte vařenou kávu na vaření s velkým plátkem cibule a poloviční lžičkou Cayenne Pepper . Jakmile se přestane vařit, napněte ho a vložte do šálku. Nechte to trochu vychladnout, dokud není v pokojové teplotě. Vezměte si to před spaním a bude vám dekomponovat hruď.
Infuze za studenou a chřipkou: 3 recepty, které vás vyléčí
Když jsme nemocní, naše tělo nás o to požádá, jsou to horké nápoje, které nás hydratují, a to také zmírní bolesti v krku. Proto je perfektní myšlenkou využít léčebné vlastnosti některých rostlin, které nám pomohou snížit příznaky a uklidnit se. Zde Vám ponecháme 3 infuze na chřipku a chladu, se kterými dosáhnete pozoruhodného zlepšení.
Infúze citronu a medu pro chřipku
Jeden z nejlepších domácích prostředků pro chřipku a kašel, který lze připravit jako infuze, je ten, který využívá výhody citronu pro zdraví a zároveň výhody medu. Na jedné straně je ovoce bohaté na vitamín C, a proto posiluje náš imunitní systém; Na druhé straně med funguje jako expektorant a má antibakteriální vlastnosti.
Proto připravte tuto infuzi a vezměte ji 3 až 4 krát denně a uvidíte, jak se cítíte skvělé zlepšení. Především budete mít pocit, že kašel je snížen a nosní cesty jsou vyčištěny.
Infúze salvia pro chřipku a chřipku
Sage je rostlina, která nám dává celou řadu dokonalých vlastností pro zmírnění příznaků chřipky. Je to přírodní lék, který působí jako antiseptikum a proto vám pomůže zabývat se bakteriemi a viry. Současně také posílí naši obranu, což nás posiluje, abychom překonali chorobu.
Můžete si vzít 2 až 3 infuze šalvěje denně, abyste se lépe zrychlili a cítili se lépe chřipkou.
Červený čaj, ideální k léčení chřipky
A konečně, dalším z nejlepších infuzí pro chřipku je červený čaj, dokonalý nápoj, který vám pomůže snížit horečku. Samozřejmě, nedoporučuje se užívat v poslední denní dobu, protože obsahuje teine a může ovlivnit kvalitu vašeho spánku. Nejlepší je, abyste si ji vybrali zvlášť ráno nebo časně odpoledne a budete se cítit lépe. V tomto článku uvádíme kontraindikace červeného čaje, protože to není nápoj, který může každý pít.
Další tipy na léčbu chřipky přirozeně
Kromě domácích léků proti chřipce a kašle, které jsme vám právě řekli, musíte vědět, že pokud chcete urychlit oživení, je důležité, abyste zohlednili řadu tipů, které vám pomohou zlepšit své zdraví. Jedná se o následující:
Pití tekutých tekutin se budete cítit lépe
Pokud máte chřipku, nejlepší věc, kterou můžete udělat, pokud nemáte vysokou horečku, je vypít horké tekutiny. Připravte horkou polévku nebo infuzi. Budete se cítit velmi dobře!
Hodně odpočinout
Tyto léky jsou velmi účinné, pokud máte příznaky chřipky, ale budou muset být doprovázeny dobrým odpočinkem. Nedělejte úsilí, trávíte čas v posteli, spíte hodně a vy se zotavíte rychleji.
Vezměte si vitamín C
Doporučuje se také posílit imunitní systém tak, aby byl mnohem silnější a připraven léčit vaše nemoci. Proto doporučujeme vsadit na potraviny bohaté na vitamín C, jako je pomerančový džus, mandarinky, zelená listová zelenina a tak dále.
Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.
Zanechte Svůj Komentář