Pozorování nepohodlí v prsou je časté u žen, zejména v určitých stadiích, jako je puberta, během menstruačního cyklu, těhotenství nebo příchod menopauzy. Ačkoli ve většině případů je jen malý nepohodlí, který zmizí sám po krátké době, je důležité, aby nebyl ignorován a navštívit lékaře, pokud je těžký nebo je doprovázen jinými příznaky. Kromě bolesti je možné zažít citlivost a otoky v prsu, což může být skutečně nepříjemné. V následujícím článku vám ukážeme výběr nejlepších domácích prostředků pro bolest prsu. Nezapomeňte, že byste je měli vždy používat jako doplněk k léčbě, pokud existuje, ale v žádném případě jako náhrada.

Také by vás mohly zajímat: Proč mi kousla prsa? Kroky: 1

Bolest prsou je běžným stavem u žen, které ve většině případů není alarmujícím znakem, ale je to malý nepříjemný pocit související s hormonálními změnami ženského těla v určitých stadiích nebo jiných benigních stavech. Je však důležité věnovat pozornost tomuto stavu a naléhavě vidět lékaře, pokud bolestivost nevyvolává nebo je velmi intenzivní, jsou-li doprovázeny jinými příznaky, dochází k nadýmání tekutiny nebo krve nebo je vnímána přítomnost paušálu nebo míč v jedné z prsou.

Níže uvádíme podrobnosti o běžných příčinách, které mohou způsobit bolest a nevolnost v prsou:

• Menstruační cyklus: několik dní před menstruací je normální pocit mírné bolesti v prsou, ke které dochází kvůli uvolnění estrogenu, který se objeví, a které následně povedou k menstruaci. Obvykle se jedná o cyklickou zlomyslnost, více či méně intenzivní, která se objevuje v horní a vnější části prsou a která obvykle zmizí v průběhu období.
• Hormonální změny: kromě menstruačního cyklu, dalších stadií, kdy tělo ženy zaznamená hormonální změny, se může objevit také bolest prsu. To je časté u puberty, těhotenství a v období před menopauzou.
• Mastitida: je zánět mléčné žlázy, který se vyskytuje často během období kojení a který kromě bolesti zpravidla způsobuje zarudnutí, přehřátí a horečku. Dochází k tomu, když mléko neteče správně a končí hromaděním.
• Fibrokystická mastopatie: výskyt benigních prsních cyst způsobených hormonálními nerovnováhami. Jsou vnímány tvrdší nodulární oblasti, bolesti a nepohodlí. Pokud se u pocitu prsů ucítí nějaký typ hrudky nebo tvrdé hmoty, měli byste co nejdříve navštívit lékaře.
• Fibroadenoma: je benigní nádor, který rychle roste a může způsobit bolest v prsou nebo nedotýkat se. Ačkoli to není zhoubné, bude nezbytné konzultovat s lékařem a podstoupit příslušné testy.
• Rakovina prsu: malé procento žen s rakovinou prsu má bolesti prsu. Protože může být v počáteční fázi asymptomatické onemocnění, je nezbytné pravidelně absolvovat příslušné lékařské vyšetření.
• Použití podprsenky, která je příliš malá nebo má nesprávnou velikost, může také způsobit utrpení bolesti v prsou.

2

Když jsou bolest dutiny lokalizována a dočasné nepohodlí, které nepředpokládá žádný vážný zdravotní problém, je možné se uchýlit k domácím prostředkům, které ukážíme vedle jejich zmírnění.

Jedním z nejjednodušších způsobů léčby, které můžete provést doma, je aplikovat horké komprese na bolestivou oblast. Díky tomu můžete zvýšit krevní oběh, a tím snížit nepohodlí. Můžete použít vlhké horké balíky, horké vodní baterie nebo dokonce elektrickou přikrývku. Počkejte asi 10 nebo 15 minut, než se teplo projeví a postup opakujte několikrát za den, je-li to nutné.

3

Jablečný ocet je přírodní produkt s mnoha zdravotními přínosy a nedávno byl používán k léčbě mnoha onemocnění. Mezi jeho nejvíce oceněné vlastnosti patří protizánětlivé účinky, takže pokud ji aplikujete na prsy, pomůže to snížit otok a rychleji se zbavit bolesti a extrémní citlivosti.

Léčení, které je třeba sledovat, je velmi jednoduché, měli byste vidět pouze jablečný jablečný ocet na čisté gázě a položit je na prsa, a nechat je odpočívat 15 nebo 20 minut. Další možností je provést kruhové masáže v oblasti šířením jablečného octa na několik minut. V tomto případě byste měli dělat to s velkou měkkostí a nejlépe s kruhovým pohybem.

4

Večerní pupenka je považována za ženskou rostlinu, protože se ukázala jako neuvěřitelná možnost léčby onemocnění souvisejících s menstruačním cyklem, premenstruačním syndromem a menopauzou. Doporučujeme, abyste využili všech svých přínosů pomocí oleje z večerní žlázy, který má vysoký obsah kyseliny gama-linolové, což je vynikající pro stimulaci tvorby hormonu prostaglandin E a snížení zánětlivých procesů. Nalijte trochu tohoto oleje do dlaně, troubte ho, aby se trochu zahřál a nekompromisně provádějte kruhovou masáž na prsou.

Kromě toho, že vám pomůže uklidnit tuto onemocnění, vám také pomůže vyrovnat se s dalšími příznaky typickými pro dny před menstruací, jako je otok břicha, bolesti hlavy, podrážděnost, nervozita atd. Můžete si prohlédnout článek Jak učinit Večerní Primrose k úpravě pravidla.

5

Víte, že listy zelí jsou nejlepšími přírodními protizánětlivými látkami, kterým můžeme jít? To je správné, jsou velmi dobré při snižování bolesti, když jsou prsa zapálená nebo se objevují nepohodlí během období kojení nebo stavu mastitidy.

Umyjte několik listů zelí a položte je na prsa a nechte je působit několik minut. Můžete také rozdrtit listy dříve, dát je do oblasti s bolestí a kryt s nějakým obvazem nebo malou látkou.

6

Existují infuze, které mají protizánětlivé, uklidňující a relaxační vlastnosti, které mohou poskytnout dobré výsledky jako domácí lék na bolesti prsu, stejně jako zmírnit další příznaky, které se vyskytly během období ovulace nebo menstruace. Jedná se o:

• Infúze tymiánů : tymián je antibakteriální a protizánětlivý, což je vynikající volbou zejména pro léčbu mastitidy.
• Infúze rozmarýnu: pomáhá snížit bolesti prsu a otoky díky protizánětlivým látkám, které má.
• Dong Quai Infúze: Dong quai je rostlina, která působí jako silný hormonální regulátor a pomáhá zmírnit bolesti prsu, abdominální křeče a další onemocnění, jako je menstruační cyklus nebo menopauza.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.