Pěkný den v zábavním parku nebo v zábavním parku se může stát velmi nepříjemným dnem, pokud jste náchylní k mořské nemoci . Nevolnost pohybu je důsledkem nevolnosti v důsledku pohybu v opakovaném kruhovém směru nebo nahoru a dolů. Nejpopulárnější atrakce parku, jako jsou například válečkové dráhy, mají schopnost způsobit tyto typy příznaků. Je nezbytné, abyste před a během své cesty přijali náležitá opatření, pokud se chystáte účastnit aktivit, které způsobují pohybovou nemoci.

Také by vás mohly zajímat: Proč mám závratě, když se mi líbí

Jedzte s mírou. Snažte se vyhnout se potravinám, které jsou mastné, pikantní a mají vysoký obsah cukru. Místo toho se rozhodněte pro malé, nízkotučné jídlo alespoň jednu hodinu před jízdou na horské dráze.

2

Pijte malé drobnosti vody během dne. Je důležité zůstat dobře hydratované a pomáhat s trávením.

3

Zaměřte svou mysl a udržujte klid. Úzkost vám způsobí, že se budete cítit horší, protože způsobuje špatné účinky, jako je pohybová nemoc.

4

Vezměte zázvorové kapsle, jíst zákusky zázvorů nebo si vychutnejte nápoje ze zázvoru. Zázvor je kořen, který pomáhá léčit nebo zabraňovat nevolnosti a zvracení.

5

Na horské dráze se posaďte do auta dopředu. Sedět na předním sedadle vám umožní zaměřit se na to, co je před vámi. To vás připraví na jakoukoli náhlou změnu ve směru, a tak můžete koordinovat vaše pohyby s pohybem horské dráhy.

6

Vyhněte se jízdě na horské dráze, která se pohybuje dozadu. Jelikož se objevují zpět, vedou subjekty k tomu, že nebudou schopni předpovědět jakoukoli změnu ve směru. Objekty, které procházejí vysokou rychlostí v opačném směru, také mají tendenci k nevolnosti.

7

Vyzkoušejte alternativní řešení. Akupresurní náramky odstraňují závratě způsobené pohybem tím, že působí tlak na určité body na zápěstí, které jsou spojeny s nevolností. Tyto náramky lze zakoupit online nebo v maloobchodních prodejnách a lékárnách

8

Promluvte se svým lékařem o tom, jak léčíte váš závrat.

9

Získejte dostatek spánku v noci. Příznaky závratí se zvětšují kvůli únavě.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Léky, které zabraňují pohybové nemoci, mohou také způsobit ospalost. Buďte opatrní při jakémkoli provozu strojního zařízení nebo vozidla pod vlivem léků na pohybovou nemoci.