Svrbení pokožky hlavy je příznakem, který může reagovat na různé příčiny, stejně jako přítomnost a zmizení v závislosti na době roku, ve kterém se nacházíme. Svědění často doprovází jiné nepohodlí, jako je suchost, podráždění, lupy nebo jiné stavy, a přijetí opatření je jediným způsobem, jak je zmírnit. Musíme však vědět, jaké jsou nejúčinnější metody, a zároveň si uvědomujeme její příčinu. V tomto článku vysvětlujeme, jak zmírnit svědění pokožky hlavy .

Také by vás mohlo zajímat: Jak zmírnit svědění

Proč má moje skalp svědění?

Nesmíme zapomínat, že pokožka na hlavě nepřestává být pokožkou, která pokrývá naše tělo, s tím rozdílem, že obsahuje více vlasů než ostatní. Jako taková je možné vyschnout, dráždit a trpět svěděním nebo jiným nepohodlím. Příčiny, které mohou poškodit pokožku pokožky hlavy, jsou následující:

• Klimatické podmínky Změny teploty mohou způsobit suchou pokožku a nerovnováhu v epidermis, která způsobuje svědění.
• Nezdravá strava Dieta, ve které chybí určité živiny nebo vitamíny, může mít za následek problémy s pokožkou, které ovlivňují naši pokožku hlavy.
• Alergie Svrbení na pokožce hlavy může reagovat na alergickou reakci, jejíž příznaky se obvykle objevují na kůži, vyrážkami, podrážděním a svěděním.
• Znečištění životního prostředí Skalp může vyvinout větší citlivost na agresi znečištění životního prostředí.
• Stres Obvyklé stresové stavy mají účinky na naše tělo, což může způsobit problémy na pokožce hlavy, jako je svědění, suchost a podráždění.
• Dráždivé látky Průmyslové výrobky pro péči o vlasy mohou být agresivní, zejména u osob s citlivou pokožkou hlavy.

Hydratujte pokožku hlavy

Jedním z prvních kroků, které můžeme učinit, abychom zmírnili svědění pokožky hlavy, je zvlhčení. K tomu je olivový olej dobrou volbou, která umožňuje hydrataci a zabraňuje šupinatému pokožce. Jeho přípravu spočívá v tom, že na desku přidáme půl šálku extra panenského olivového oleje a zahříváme jej v mikrovlnné troubě dostatečně dlouhou dobu, aby nedošlo k hoření. Poté, co se ujistíme, že olej nespálí, použijeme ho na masáž hlavy a ruce, a pak by měl být použit kartáč s přírodními štětinami. Po opuštění oleje po dobu 20 minut by měly být vlasy omyty jemným šamponem.

Odlupujte pokožku hlavy

Exfoliace je proces, pomocí kterého můžeme odstranit mrtvé buňky, zatímco stimulujeme regeneraci nové a čisté pokožky. Často lidé aplikují exfolianty na obličej a kůži, ale zapomínají na pokožku hlavy, takže časem může být tato oblast poškozena tím, že se objeví svědění a další nepohodlí. Musíme si uvědomit, že pokožku hlavy se hromadí odpadní produkty, které používáme, jako jsou šampony a masky, a teplo sušičky může skončit tím, že způsobí poškození. Exfoliací pokožky hlavy odstraníme tyto zbytky a zlepšujeme kapilární zdraví.

V tomto článku vysvětlujeme, jak exfoliovat pokožku hlavy.

Domácí léky na zmírnění svědění

Měli bychom se pokusit zbavit těch produktů, které mohou poškodit pokožku hlavy, a to od šamponů nebo jiných výrobků, které jsou agresivní vůči pokožce některých lidí. Místo toho můžete využít vlastnosti nabízené některými přírodními produkty, které pomohou zmírnit svědění pokožky hlavy.

• Aloe vera Jeden z home remedies par excellence pro péči o pleť, který zmírní svědění pokožky hlavy, kromě hydratace a boji proti suchu. Pro tento účel musíte získat gel aloe vera a aplikovat ho na pokožku hlavy a nechat ji působit několik minut.
• Jablečný jablečný ocet Je to další z home remedies par excellence pro jeho více vlastností, a to v tomto případě pomáhá zmírnit svědící skalp. Ocet umožňuje eliminovat bakterie, které se hromadí v pórech, stejně jako bojovat proti suchu a eliminovat lupy. Měli byste aplikovat směs vody s jablečným jablečným octem a navlhčit vlasy masáží.

V tomto článku si můžete prohlédnout výhody jablečného octa pro kůži.

Zlepšete krmení

Stejně jako svědění kůže na hlavě může být způsobeno vnějšími příčinami, jako je použití agresivních produktů, klimatických podmínek nebo kontaminace, musíme také zvážit možnost, že příčina je vnitřní. V tomto případě je jedním z nejčastějších důvodů, které mohou vysvětlit svědění srsti, špatná strava.

• Vitamíny a minerály jsou nezbytné pro zdraví vlasů. Biotin je nezbytný pro dobré zdraví pokožky hlavy a nachází se v potravinách, jako jsou vejce, rýže, zelenina a některé citrusové plody.
• Adekvátní dávka bílkovin prostřednictvím krmení je také nezbytná, aby se zabránilo možným stavům, které způsobují svědění ve vlasové kůži. Některé potraviny bohaté na bílkoviny jsou ryby, červené maso a ořechy, mezi jinými, které přispívají k dobrému zdraví vlasů.
• Pitná voda je často také důležitá, aby se zabránilo vysušení vlasů, stejně jako ke stimulaci eliminace toxinů a vyčištění těla.

Kdy bych měl vidět lékaře?

Svědění pokožky hlavy může být způsobeno některými vážnějšími stavy, jako je ekzém, seboroická dermatitida nebo psoriáza. V případě, že svědění získává nesnesitelnou intenzitu nebo přichází s jinými příznaky, je nejlepší jít na odborníka, aby mohl provádět specializovanou léčbu.