Během těhotenství matka děla vytváří vak nebo vak, kde se dítě bude vyvíjet. Uvnitř vzniká plodová voda, která je zodpovědná za ochranu plodu během těhotenství. V mnoha případech může docházet k úbytkům této tekutiny nebo mohou být ženy, které trpí oligohydramnios, to znamená výrazné snížení objemu plodové vody uvnitř dělohy. Pokud chcete zabránit tomu, aby vám toto riziko způsobovalo problémy během těhotenství, vzít na vědomí. V .com vysvětlujeme, jak zvýšit plodovou tekutinu . Podle těchto pokynů můžete vrátit přirozený objem tekutiny do dělohy, aby vaše dítě mohlo být zdravé.

Také by vás mohlo zajímat: Co dělat, když ztrákám amniovou tekutinu

Zvýšení plodové vody: návštěva lékaře

Díky lékařskému sledování těhotenství bude snadné zjistit, zda žena trpí oligohydramniostem kvůli ztrátě objemu plodové vody. V závislosti na stádiu těhotenství, ve kterém jste, může lékař doporučit některé nebo jiné indikace.

V zásadě, jestliže ještě nemáte porodit své dítě, lékař Vám provede farmakologickou léčbu injekcí, intravenózní injekcí nebo katétrem, abyste sledovali činnost dítěte a zvýšili plodovou vodu dělohy.

V případě, že jste blízko k porodu, nejvhodnější bude provedení císařského řezu, protože bude pro dítě méně riskantní. Myslete na to, že mít objem nízké plodové vody těsně před porodem může být nebezpečné. Nejdříve navštěvujte svého lékaře pravidelně a dodržujte jeho pokyny k tomuto dopisu.

Zvyšte plodovou tekutinu: hydrataci

Existuje způsob, jak zvýšit plodovou tekutinu z domova, která spočívá především v tom, že zůstanete vždy hydratováni, protože tím, že zvýšíte množství vody ve vašem těle, také zvýšíte objem plodové vody. Doporučujeme pít mezi 8 a 10 skleničkami - mezi 1 a 2 litry vody denně. Je také vhodné konzumovat potraviny bohaté na vodu, jako jsou ovoce a zelenina: meloun, meloun, hroznové víno, hlávkový salát, brokolice, celer ...

Na druhou stranu byste se měli vyvarovat užívání doplňků diuretických bylin (pampeliška, celer a petrželová semena ...), protože vás mohou dehydratovat. Také byste měli zabránit konzumaci alkoholických nápojů .

Zvyšuje plodovou tekutinu: cvičení a odpočinek

Konečně doporučujeme provádět každodenní a rutinní cvičení, dokud lékař nestanoví, že byste měli odpočívat a cvičení nemají váhu. Ideální jsou plavání, vodní aerobik, jóga nebo malé procházky. Cvičíte mezi 30 a 45 minutami denně a zvýšíte průtok krve, což zase zvýší hladinu plodové vody v děloze.

Také, pokud lékař předepsal absolutní odpočinek, nejlepší způsob, jak dostat krev cirkuluje správně, je ležet na levé straně. Udělejte to, když můžete a pokud budete považovat za nutné. Tímto postavením získáte krev a dokonce zvýšíte rychlost toku krve, která zvýhodní dělohu.

Nezapomeňte poradit se svým lékařem, pokud máte jakékoli otázky nebo příznaky. Bude pověřen zvyšováním plodové vody tak, aby Vaše těhotenství bylo hladké.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.

Tipy

• Dodržujte doporučení lékaře nebo gynekologa.