Tam jsou ti, kteří před spaním raději dobře kryté, s malým oblečením nebo bez oblečení. Pravdou je, že k překvapení mnoha, spaní bez oblečení má mnoho výhod, takže je normální, že tato možnost je více zvažována než kdy jindy. Zatímco počasí může být důležitým faktorem pro určení toho, jak spát, může být rozhodování rozhodující stejně rozhodující. Zatímco si vyberete, jak se vám nejvíce líbí, zjistěte, jaké jsou výhody spaní bez oblečení v tomto článku.

Také by vás mohlo zajímat: 5 přínosů spánku se svým partnerem Kroky, které je třeba následovat: 1

Jednou z výhod spaní bez oblečení je, že pomáhá předcházet intimním infekcím. Teplé podnebí ztěžují reprodukci hub a bakterií, takže spaní bez oblečení umožní vaší intimní oblasti být chladnější a bezpečnější.

2

I když je pravda, že pyžama jsou vytvořena především pro odpočinek, spaní bez oblečení vám umožní spát lépe, protože tělo se může snadno pohybovat mezi přikrývkami bez vazeb. Je dobře známo, že hluboký odpočinek se přenáší pouze na přínosy pro zdraví.

3

Mezi přínosy spánku bez oblečení je zdůrazněna správná hormonální produkce . Když je tělo v nižších teplotách, podporuje ideální regeneraci hormonů. Takže druhý den je pravděpodobné, že vaše kůže a vlasy nakonec vypadají zdravěji.

4

Jednou z výhod spaní bez oblečení je odpočinek lepší a optimální odpočinek je ideální pro kontrolu stresu a strávit další den s malým hladem, protože úzkost sníží. Když špatně spíte nebo přerušujete, lidé se probouzí hladověji a mají pocit, že jedí vysoce kalorické potraviny.

5

Spánek bez oblečení vám umožní cítit lepší kontakt těla s přikrývkami a otíráním matrací, což z něj činí člověka atraktivnější a zvyšuje sebevědomí a osobní bezpečnost. Smyslná a obohacující zkušenost.

6

Pokud spíte jako pár, další výhodou spánku bez oblečení je zvýšení sexuální chemie a sexuálních setkání. Tření obou kůží vyvolává vzrušení v obou tělech a uvolnění endorfinu, hormonu štěstí.

Tento článek je pouze informativní, nemáme schopnost předepisovat žádnou lékařskou péči nebo provést jakoukoli diagnózu. Zveme vás k lékaři v případě, že se objeví jakýkoli typ onemocnění nebo nepohodlí.